체육 검도 이론 총정리 자료입니다.

소개

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목차

1. 검도 이론 1
2. 검도 이론 2
3. 검도 이론 요약

본문내용

☛ 도장 3례 : 국기(국가)에 대한 예, 스승(사범)에 대한 예, 상호 간의 예
☛ 검도 수련의 목적 : 정신의 수양, 신체의 단련, 기술의 숙달을 통한 인격도야
☛ 기검체 일치 : 기합과 검의 기술과 몸의 겨눔(발 구름)이 일치되어야 유효한 타격이 된다(기합, 칼, 몸일치)
☛ 삼살법 : 상대의 기를 죽이고, 칼을 죽이고, 기술을 죽이는 것
☛ 검도의 4계 : 검도에서 경계하여야 놀람(驚), 두려움(懼), 의심(疑), 망설임(惑)을 말한다.
☛ 묵상(黙想) : 마음을 한곳에 모아 산란함이 없도록 하며 호흡을 가다듬어 고요한 경지에 드는 일.
☛ 틈 : 헛점을 말하며 마음의 틈, 자세의 틈, 기술의 틈을 말한다.
☛ 부동심(不動心) : 어떤 상대를 만나더라도 동요하지 않는 마음을 말한다. 거친 풍랑을 부드럽게 받아 마음이 흔들리지 않는 바위섬처럼.
☛ 일안이족삼담사력 : 검도에서 중요한 상대를 바로 보는 눈, 신속한 움직임의 발놀림, 단호하게 마음을 결정하는 담력, 정확하게 갈고닦은 기술을 포함한 힘을 말한다.
☛ 겨눔법 : 상단세, 중단세, 하단세, 허리칼세, 오른어깨칼세의 5가지 겨눔자세
☛ 죽도명칭 : 손잡이(병혁), 코등이, 중혁, 선혁, 등줄
☛ 유효격자 : 충실한 기세와 바른 자세로 죽도의 격자부로 격자부위를 칼날부위로 정확하게 격자(기검체일치)하고 존심을 취하는 것.
☛ 존심(存心) : 격자한 후에 바로 상대에게 다음 동작을 할 수 있도록 겨눠 마음속에 방심이 없는 상태.
☛ 선수(先手) : 선의 선, 대등의 선, 후의 선을 말한다.
☛ 수파리(守坡離) : 검도 기술 습득 과정의 3단계. 수-스승의 가르침 모방단계, 파-혹독한 수련단계로 스승의 가르침을 깨뜨리는 단계, 리-도의 달성을 위한 자기완성의 단계.
☛ 검도에서 거리 : 일족일도간의 거리, 가까운 거리, 먼거리가 있다
☛ 연격의 원칙 : 대(大. 크게), 경(輕. 경쾌하게), 강(强. 강하게), 속(速. 빠르게)

참고자료

· 없음