N회독 하려고 직접 만든 '역행자' 완벽요약 정리본 (고퀄리티)

소개

1. 시중에 이것만큼 역행자 요약이 잘 된 파일은 찾아보기 힘드실 겁니다.
2. 제가 N회독 하려는 목적으로 2주 동안 다듬고 쓴 내용이니 내용이해는 보장합니다.
3. 주관적인 느낀점 X, 책에 쓰인 내용 객관적 요약 정리 O

값어치 있는 책인 만큼 보다 많은 분들과 역행자 7단계를 공유하길 바라는 바람입니다.
즐겁게 읽어 주시길.

목차

Prolog
Chapter 1. 나는 어떻게 경제적 자유에 이르게 되었나?
Chapter 2. 역행자 1단계: 자의식 해체
Chapter 3. 역행자 2단계: 정체성 만들기
Chapter 4. 역행자 3단계: 유전자 오작동 극복
Chapter 5. 역행자 4단계: 뇌 자동화
Chapter 6. 역행자 5단계: 역행자의 지식
Chapter 7. 역행자 6단계: 경제적 자유를 얻는 구체적 루트
Chapter 8. 역행자 7단계: 역행자의 쳇바퀴
Epilog
특별부록: 곧바로 돈 버는 무자본 창업 아이템

본문내용

Prolog
-인간의 운명을 정하는 3가지 울타리: ①유전자 ②무의식 ③자의식
이 3개의 꼭두각시 줄을 끊어내 인생의 자유를 얻은 사람이 ‘역행자’
-가장 처음으로는 ‘무의식’을 바꿔야 한다.
자신과 똑 같은 상황에서 자유를 얻어낸 이야기를 50여개 정도 듣게 되면 무의식에 균열이 생긴다.

Chapter 1. 나는 어떻게 경제적 자유에 이르게 되었나?
-우리는 배수의 진을 쳤다. 우리는 2개월간 각자 최선을 다해 사업을 준비했다. 모르는 분야에 들어갈 때 책을 20여권쯤 읽으면 남들보다 훨씬 빨리 목표에 도달할 수 있다는 확신이 있었다. 게다가 이제는 2개월 후 창업이라는 구체적인 목표를 떠올리며 책을 읽어 나가는 상황이었다.

Chapter 2. 역행자 1단계: 자의식 해체
-짝사랑하던 여자를 친구한테 빼앗겨도, 전 재산을 코인 투자로 날려도 한 달 후에는 맛있게 밥을 먹을 수 있게 자아를 살뜰히 보살펴 주는 게 바로 자의식이다.
-자의식은 상처를 일시적으로 봉합하는 좋은 심리기제이지만, 인생 전체의 관점에서는 자유를 박탈하고 망쳐버리는 원흉이기도 하다. 스스로 열등함을 인정함으로써 자의식을 해체하고, 지금부터 어떻게 문제를 보완할지 고민하면 된다.
-자의식을 해체해야 비로소 심리적으로 안정될 수 있으며, 반복하는 실패를 성공으로 전환할 수 있다. 스스로 멍청하다는 걸 인정하자. 스스로 못났다는 걸 인정하자.
-자의식 해체 3단계: ①탐색: 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다. ②인정: 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다. ③전환: 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다.
-걸음은 좋은 아이디어를 도출하는 최고의 방법 중 하나다.

참고자료

· (역행자 확장판 | 저자 자청 | 출판 웅진지식하우스 | 2023.05.29.)