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체육과 지도안 - 야외활동

"체육과 지도안 - 야외활동"에 대한 내용입니다.
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최초등록일 2024.04.10 최종저작일 2008.06
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체육과 지도안 - 야외활동
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    • 🏞️ 다양한 야외 스포츠와 활동에 대한 실무적 지식 전달
    • 🤝 학생들의 협동심, 안전의식, 환경보호 마인드 함양에 도움

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    소개

    "체육과 지도안 - 야외활동"에 대한 내용입니다.

    목차

    1. 단원의 목표
    2. 단원의 내용 구성
    3. 지도상의 유의점
    4. 단원의 학습 지도 계획

    본문내용

    1. 단원의 목표

    가. 자연의 세계를 바르게 이해할 수 있는 능력을 기른다.
    나. 야외활동에 관한 기초지식과 기본기술을 습득할 수 있다.
    다. 체력을 향상시킬 수 있다.
    라. 모험심, 인내심, 협동심을 기를 수 있다.
    마. 환경보전의 필연성을 체험하고 이를 실천할 수 있다.
    바. 안전능력을 향상시킬 수 있다.
    사. 여가선용의 능력을 높일 수 있다.
    아. 호연지기를 기를 수 있는 계기를 마련할 수 있다.
    자. 각 활동에 적용되는 운동의 원리를 바르게 이해할 수 있다.

    2. 단원의 내용 구성

    등 산

    등산 계획과 장비, 등산 방법, 등산 기술

    캠 핑

    캠핑계획, 캠프 장소의 선택 조건, 텐트 설치법

    하 이 킹

    하이킹의 방법, 하이킹 복장과 유의 사항

    야외활동

    사이클링

    사이클링 계획과 준비, 사이클링 방법

    낚 시

    낚시 용구, 낚시 방법

    보 트

    보트의 장비, 노젓기

    수상스키

    수상 스키의 장비, 기초 기술

    3. 지도상의 유의점

    가. 야외활동을 안전하고 즐겁게 행할 수 있도록 사고의 원인과 해결능력을 익히게 한다.
    나. 일상생활에서 야외활동을 즐길 수 있는 능력과 습관을 배양하도록 한다.
    다. 야외활동의 내용을 정확하게 이해하고 구체적이고 합리적인 계획을 수립하여 시행할 수 있는 능력을 배양하도록 한다.
    라. 자신의 능력에 맞는 활동이 이루어질 수 있도록 지도한다.
    마. 환경보전의 필연성과 관련지어 지도한다.

    4. 단원의 학습 지도 계획

    참고자료

    · 없음
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    • 1. 등산
      등산은 자연 속에서 몸과 마음을 단련할 수 있는 훌륭한 활동입니다. 등산을 통해 우리는 자연의 아름다움을 감상하고, 체력을 기르며, 스트레스를 해소할 수 있습니다. 또한 등산은 사회적 교류의 기회를 제공하여 친구와 가족 간의 유대감을 강화할 수 있습니다. 등산은 건강한 삶을 위한 필수적인 활동이라고 생각합니다.
    • 2. 캠핑
      캠핑은 자연과 더욱 가까워질 수 있는 좋은 기회입니다. 캠핑을 통해 우리는 일상에서 벗어나 휴식을 취하고, 가족 및 친구들과 함께 시간을 보낼 수 있습니다. 또한 캠핑은 생존 기술을 익힐 수 있는 좋은 기회이기도 합니다. 자연 속에서 생활하며 불편함을 견디는 과정은 우리에게 인내심과 자립심을 기를 수 있게 해줍니다. 캠핑은 현대인들에게 필요한 휴식과 자아 발견의 기회를 제공합니다.
    • 3. 하이킹
      하이킹은 자연 속에서 몸과 마음을 단련할 수 있는 훌륭한 활동입니다. 하이킹을 통해 우리는 아름다운 풍경을 감상하고, 체력을 기르며, 스트레스를 해소할 수 있습니다. 또한 하이킹은 사회적 교류의 기회를 제공하여 친구와 가족 간의 유대감을 강화할 수 있습니다. 하이킹은 건강한 삶을 위한 필수적인 활동이라고 생각합니다.
    • 4. 사이클
      사이클링은 건강한 삶을 위한 훌륭한 활동입니다. 사이클링을 통해 우리는 신체 활동을 하면서 자연을 감상할 수 있습니다. 또한 사이클링은 환경 친화적인 교통수단이기도 합니다. 사이클링은 심폐 기능을 강화하고 근육을 단련시키는 데 도움이 됩니다. 더불어 사이클링은 스트레스 해소와 정신적 건강 증진에도 기여합니다. 사이클링은 건강한 삶을 위한 필수적인 활동이라고 생각합니다.
    • 5. 낚시
      낚시는 자연과 더욱 가까워질 수 있는 좋은 기회입니다. 낚시를 통해 우리는 일상에서 벗어나 휴식을 취하고, 자연의 아름다움을 감상할 수 있습니다. 또한 낚시는 인내심과 집중력을 기를 수 있는 좋은 활동입니다. 낚시를 하면서 자연을 관찰하고 생태계를 이해하는 기회를 가질 수 있습니다. 낚시는 현대인들에게 필요한 휴식과 자아 발견의 기회를 제공합니다.
    • 6. 수상스키
      수상스키는 스릴과 재미를 동시에 제공하는 매력적인 레저 활동입니다. 수상스키를 통해 우리는 물 위에서 자유롭게 움직이며 스피드와 균형감을 경험할 수 있습니다. 또한 수상스키는 근육 강화와 체력 향상에도 도움이 됩니다. 수상스키는 자연과 더욱 가까워질 수 있는 기회를 제공하며, 가족 및 친구들과 함께 즐길 수 있는 활동입니다. 수상스키는 현대인들에게 필요한 스트레스 해소와 여가 활동의 기회를 제공합니다.
    • 7. 보트
      보트 타기는 자연과 더욱 가까워질 수 있는 좋은 기회입니다. 보트를 타면서 우리는 물 위에서 자유롭게 움직이며 평화로운 시간을 보낼 수 있습니다. 또한 보트 타기는 가족 및 친구들과 함께 즐길 수 있는 활동이기도 합니다. 보트 타기를 통해 우리는 자연의 아름다움을 감상하고, 스트레스를 해소할 수 있습니다. 보트 타기는 현대인들에게 필요한 휴식과 여가 활동의 기회를 제공합니다.
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      이 문서는 야외 활동에 대한 전반적인 내용을 다루고 있으며, 각 활동별 기초지식, 기술 습득, 실습 등 체계적인 학습 과정을 제공하고 있다.
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