지나 콜라타의 <헬스의 거짓말>이란 책을 읽고 쓴 독후감입니다. 당신의 트레이너가 가르쳐주지 않는 헬스의 비밀

소개

이번 독후감을 통해 헬스와 피트니스의 이면이 낱낱이 파헤쳐 질 것입니다.

목차

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본문내용

선생님에서 체육 관련 종사자로 진로를 바꾸게 되면서 새로 정한 직업에 대해 정보가 부족하다고 생각하여 도서관에서 체육 분야의 책을 찾던 중 평소 관심이 있던 헬스와 피트니스에 관련된 ‘헬스의 거짓말’이라는 책을 발견하였다. 마침 이 분야에 대해 좀 더 정보를 얻고 싶다는 생각과 나의 진로를 결정하는데 있어 폭을 넓히고 구체화 해야겠다는 다짐을 하며 이 책을 읽었다.

작가 지나 콜라타는 미국 매릴랜드주 볼티모어에서 태어났다. 메릴랜드 대학교에서 미생물학으로 학사학위를 받았고, 같은 대학원에서 응용수학으로 석사학위를 받았다. 매사추세츠 공과대학교에서 분자생물학으로 박사 과정을 밟았으나 학위를 받지는 않았다. 1971년 사이언스에서 과학기자 활동을 시작, 1987년부터 뉴욕타임스 과학 전문 기자로 활동 중 10여 년 동안 과학 기자로 활동하면서 1,000편이 넘는 과학 기사를 써왔고, 베스트셀러 과학 논픽션을 여러 편 썼다. 저서로는 독감, 복제양 돌리, 헬스의 거짓말, 사상 최고의 다이어트 등이 있다.

참고자료

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