고지혈증과 운동 ppt

소개

- 고지혈증 이란?
고지혈증(高脂血症)이란 말 그대로 혈액 중에 기름성분의 지질이 많아진 상태를 말합니다.
지질은 지방질을 뜻하는 것으로 여기에는 콜레스테롤, 중성지, 유리지방산등이 포함됩니다.
보통 지질이라 하면 콜레스테롤과 중성지방을 의미하며 그 중에서도 특히 중요한 성분이 콜레스테롤입니다. 따라서 고지혈증은 혈중에 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태를 말하는데 일반적으로는 콜레스테롤의 증가를 의미합니다.
콜레스테롤은 우리 몸에 정상적으로 존재하는 물질로서 직접 에너지원으로 쓰이거나 호르몬의 재료로 사용되는 등 중요한 역할을 담당하고 있습니다.

목차

서론
- 고지혈증이란?

본론
1. 고지혈증 증상
2. 고지혈증 원인
3. 고지혈증 올바른 식습관
4. 고지혈증 고치기 위해 식사습관 개선
5. 고지혈증과 운동
결론
- 고지혈증 예방법 7가지
참고문헌

본문내용

고지혈증이란?
- 고지혈증 이란?
고지혈증(高脂血症)
혈액 중에 기름성분의 지질이 많아진 상태
지질 지방질 (콜레스테롤, 중성지, 유리지방산등이 포함)
콜레스테롤
- 우리 몸에 정상적으로 존재하는 물질로서 직접 에너지원으로 쓰임
- 호르몬의 재료로 사용
- 지질을 운반하는 지단백의 생성이나 분해 과정에 문제가 생기면 결국 혈액 내 지질이 많아져 고지혈증이 발생
쉽게 풀이하여 필요 이상의 콜레스테롤 및 중성지방이 많이 존재하면서 혈관 벽에 쌓여 혈관이 탄력성을 떨어트리고 염증을 유발하여 동맥경화 등과 같은 심혈관계질환을 일으키는 위험한 상태를 말함
# 고지혈증 뉴스 #
고지혈증은 최근 늘어가는 병으로써 그 심각이 점점 대두되고 있습니다.
최근 뉴스에 따르면 연평균 증가율 20세 미만이 중년층보다 높다고 나와 있고, 최근 5년간 심혈관계 질환을 유발하는 고지혈증 환자가 2배 이상 늘어난 것으로 나타났다고 합니다. 건강보험심사평가원은 지난해 고지혈증 진료환자는 92만 명으로 2005년(45만5000명)에 비해 2배 이상 증가했다고 18일 밝혔다. 고지혈증은 혈관 벽에 지방이 쌓여 염증을 일으키는 등 심혈관계 질환을 유발합니다. 지난해 고지혈증 환자는 여성이 54만2025명으로, 남자(37만8210명)에 비해 40% 더 많았습니다. 여성은 연평균 증가율도 20.6%로, 17.9%인 남성보다 높았습니다.

참고자료

· 없음