정신건강 개념과 중요성(저해요인)

소개

정신건강 개념과 중요성(저해요인)에 관해 관련문헌을 참고하여 작성한 자료입니다.

목차

정신건강의 개념과 중요성

1. 정신건강의 개념

2. 정신건강의 중요성

3. 정신건강을 저해하는 요인

* 참고문헌

본문내용

1. 정신건강의 개념
1974년 WHO에 의해 소개된 광의의 건강은 “육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태를 말하며 단순히 병이 없는 상태를 의미하는 것은 아니다”라고 정의 내리고 있으며 건강의 이러한 개념은 다양화되었고 행복의 여러 형태는 변화하게 되었다.
따라서 건강은 정신과 육체 어느 한 군데가 아닌 상호보완적이며 육체적으로 건강한 사람을 허약한 사람보다 심리적 스트레스나 긴장을 더 잘 견디어 내며, 이는 정신적인 건강이 신체적인 건강에도 영향을 줄 수 있음을 의미하는 것이다. 미국 정신위생위원회의 보고에서는 “정신건강이란 다만 정신적 질병에 걸려 있지 않은 상태만이 아니고 만족스러운 인간관계와 그것을 유지해 나갈 수 있는 능력을 말한다. 이것은 모든 종류의 개인적, 사회적 적응을 포함하며 어떠한 환경에도 대처해 나갈 수 있는 건전하고, 균형있고, 통일된 성격의 발달을 의미한다”라고 하였다.
Caroll(1969)은 정신건강이란 자기와 타인을 존중하는 마음이며, 자신과 타인의 한계나 모든 행동의 인간관계를 이해하고, 자아실현에의 욕구를 지니며, 계속해서 어떤 성취감이나 목표를 향해 노력하는 것을 의미한다고 하였다. Layman(1960)은 정신건강이 개인적 만족감을 돌출시키고, 사회적 집단의 만족감과 안녀의 최적으로 공헌하는 방법 속에서 생애 문제점들에 습관적으로 대처하는 능력으로 보았다.
국내 연구 중에서 정신건강의 정의를 살펴보면 조은숙(1998)은 일상생활에서 언제나 독립적이고 자주적으로 무엇이든 처리해 나갈 수 있어야 하며, 병마에 휩쓸리지 않는 저항력과 원만한 사회생활을 할 수 있는 상태와 바람직한 적응으로 유도하는 균형 잡히고 건강하게 통합된 성격을 정신건강이라 하였다.

참고자료

· 설기문(2002). 인간관계와 정신건강. 학지사.
· 이경숙(2009). 방과후 댄스스포츠 참여에 따른 여중생의 스트레스와 정신건강의 관계. 경북대학교산업대학원 석사학위논문.