후방보행운동이 전방십자인대 재건술 환자의 슬관절 근기능에 미치는 영향

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 9권 / 4호 / 103 ~ 114페이지
· 저자명 : 공세진, 김석희, 지용석, 김영표, 김창주, 현광석, 남형천

초록

본 연구는 후방보행 훈련을 통해 전방십자인대 재건술 이후 후방보행 훈련 전후 슬관절의 근력, 근파워, 근일량의 변화를 알아보고자 하였다. 후방보행 훈련군 13명과 대조군 14명을 대상으로 트레드밀에서 4.2 kph 이하의 속도로, 1회에 20분씩, 1주에 3회, 총 4주간 훈련을 실시하였다. 대조군은 전방보행 훈련을 포함한 운동프로그램으로 진행하였고 후방보행 훈련군은 기존 프로그램에 후방보행 훈련을 추가하여 훈련하였다. 연구 결과, 첫째, 실험군과 대조군의 굴곡근 근력의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 굴곡근 근력은 48.37% 증가하였으며, 대조군의 경우는 20.71% 증가하여 실험 종료 후 집단 간에 8.29% 차이를 나타내었다. 둘째, 실험군과 대조군의 신전근 근력의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 신전근 근력은 30.51% 증가하였으며, 대조군의 경우는 0.58% 감소하여 실험 종료 후 집단 간에 23.47% 차이를 나타내었다. 셋째, 실험군과 대조군의 굴곡근 근파워의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 굴곡근 근파워는 71.05% 증가하였으며, 대조군의 경우는 29.12% 증가하여 실험 종료 후 집단 간에 12.77% 차이를 나타내었다. 넷째, 실험군과 대조군의 신전근 근파워의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 신전근 근파워는 48.44% 증가하였으며, 대조군의 경우는 2% 증가하여 실험 종료 후 집단 간에 29.04% 차이를 나타내었다. 다섯째, 실험군과 대조군의 굴곡근 근일량의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 굴곡근 근일량은 66.99% 증가하였으며, 대조군의 경우는 19.41% 증가하여 실험 종료 후 집단 간에 14.21% 차이를 나타내었다. 마지막으로 실험군과 대조군의 신전근 근일량의 차이와 변화 중 시간에 있어 실험군의 신전근 근일량은 38.49% 증가하였으며, 대조군의 경우는 0.92% 감소하여 실험 종료 후 집단 간에 24.23% 차이를 나타내었다. 이상의 결과를 토대로 앞으로도 ACL 재건술을 시행한 환자뿐만 아니라 슬관절의 안정성이 요구되는 슬관절 인대 손상환자와 슬관절 주변 근육손상 환자에게도 슬관절에 부하를 줄이면서 관절 기능을 향상 시킬 수 있는 후방보행 운동을 유용하게 사용해야 할 것이라 판단되며, 낙상의 위험성만 줄일 수 있다면 좀 더 폭넓은 환자에게도 효율적으로 후방보행 운동을 사용할 수 있을 것으로 생각된다.

참고자료

· 없음