심리학에게묻다 ) 삶의 폭풍 지나가기 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 외상 후 스트레스 장애의 진단
2) 외상 후 스트레스 장애의 증상
3) 외상 후 스트레스 장애의 치료
4) 외상 후 스트레스의 극복

3. 결론

4. 출처 및 참고문헌

본문내용

1. 서론
겉으로 드러나는 상처만큼 중요한 것이 표면적으로 드러나지 않는 마음의 상처다. 발견하는 것 자체가 쉽지 않을 뿐만 아니라 발견한다고 해서 치료를 미루게 되기 쉽다. 그 중 대표적인 예가 외상 후 스트레스 장애(PTSD, Post Traumatic Stress Disorder)다. 영화 ‘하얀전쟁‘에서는 베트남전에 참전한 등장인물이 10 년 넘게 전쟁 후유증에 시달리는 모습이 나온다. 더 나아가 외상적 경험과 관련된 약물중독, 우울증, 자살시도와 같은 PTSD 증상들을 볼 수 있다. 70% 이상의 사람들이 평생 동안 적어도 한번 이상의 외상적인 사건을 경험한다고 한다. 외상적 사건의 충격에서 벗어나는 사람도 있지만 이들 중 6~20%는 외상 후 스트레스 장애를 겪는다.
외상 후 스트레스 장애는 명칭에서 볼 수 있듯이 충격적인 외상 혹은 스트레스적인 상황에 노출된 사람에게서 나타나는 정서적인 고통을 의미한다. 죽음, 성폭력과 같은 위협적인 경험에 노출 되는 경우 등이 대표적으로 외상에 해당한다. 외상을 직접 경험하는 것 외에도 이와 같은 상황을 목격하거나 주변 인물이 이런 사건을 경험한 사실을 간접적으로 접하는 경우도 포함된다. 한 번의 일시적인 사건 외에도 지속적으로 신체적, 정서적 학대를 당하는 경우도 외상에 해당한다. 이처럼 외상은 직접적으로 드러나는 신체적 상해 외에도 생길 수 있는 정신적 혹은 신체적 경험이다. 외상이 몸과 마음 모두에 피해를 입힌다는 것은 정신의학계 내에서도 합의된 결론이다. 외상 후 스트레스 장애는 정상적인 신체, 정신적 작용은 물론 기본적인 업무수행과 일상생활에까지 영향을 미친다. 보통의 일상적인 경험과는 달리 외상적 경험은 쉽게 잊혀 지거나 넘어갈 수 없기 때문이다. 외상환자들은 일상생활 안에서 신체 지각적인 수행 능력에 까지도 영향을 받는다.

2. 본론
1) 외상 후 스트레스 장애의 진단 트라우마를 겪는 사람 모두가 외상 후 스트레스 장애에 해당하지는 않는다.

참고자료

· 한유리, 윤지애, 최경숙. 외상 후 스트레스 장애와 인지기능: 문헌고찰. The Korean Neuropsychiatric Association. 2020.
· http://www.riss.kr/link?id=A107148778
· 바빗 로스차일드. 내 인생을 힘들게 하는 트라우마. 소울메이트. 2013.
· http://www.riss.kr/link?id=M13115450
· 외상 후 스트레스 장애, N 의학정보, 건강정보, SNUH 서울대학교병원
· http://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000352
· 임재호. 한국형 PTSD 치료 시스템 모형연구. 한국심리학회. 한국심리학회 학술대회 자료집. 2015 한국심리학회 연차학술대회. 2015.08
· http://www.riss.kr/link?id=A100862850