[간호학과] 2021년 1학기 청소년건강과간호 출석수업대체시험 과제물(청소년의 스트레스 관리)

목차

1) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 」중에서 1개를 선정하여 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황을 기술하시오.

2) 위에서 선정한 주제에 대한 「치료 및 간호 」중에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 1개와 그 이유에 대해 자신의 견해를 밝히고, 이를 실제 청소년에게 적용하기 위한 구체적인 실행계획을 제시하시오.


- 목 차 -

I. 서 론

II. 본 론
1. 청소년의 스트레스 관리
1) 청소년의 스트레스 관리
2) 문제의 중요성에 대한 근거
3) 최신 현황

2. 청소년에게 적용하기 위한 구체적인 실행계획
1) 치료 및 간호중에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 및 이유
2) 청소년에게 적용하기 위한 실행계획

III. 결 론

참고문헌


<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>
1. 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 1개와 그 이유 및 견해.hwp
2. 학교폭력 문제의 중요성.hwp
3. 학교폭력에 대한 시사점.hwp
4. 합리적인 근거와 최신 현황 기술.hwp
5. 서론 작성시 참조.hwp
6. 결론 작성시 참조.hwp

본문내용

I. 서 론

청소년들의 상당수가 일상생활에서 스트레스를 많이 경험하는 것으로 확인되었고, 스트레스를 경험하고 일상생활을 하는데 지장이 있을 정도로 슬픔을 느끼거나 절망감을 느껴 본 적이 있다고 하였다. 과거에 비해 더 자유로워지고 더 많은 것을 누리고 있는 시대이지만 청소년들의 특이한 행동은 많아지고 그들과 함께 생활하는 청소년들은 힘들어하고 있다. 청소년은 여러 가지 스트레스를 겪으면서 이와 같은 신체적∙정서적 발달을 하게 된다. 즉, 이 시기의 청소년들은 가정의 문제나 다른 친구들과 지내는 어려움, 과중한 학교 공부의 부담, 그밖의 자기 외부에서 일어나는 여러 사건 등을 겪으면서 더 건강한 삶을 위한 활력을 얻는다. 그러나 어떤 청소년들은 때로 이러한 스트레스에 대한 반응으로 어느 정도의 정서적 장애를 겪을 수도 있다. 한편, 부모들도 청소년들의 새로운 가치관 형성이나, 독립하고자 하는 노력이나, 부모에 대한 무관심 때문에, 혼돈에 빠지고 정서적 갈등을 겪게 되기도 한다.
스트레스는 긴장감으로 어떠한 조건이나 상태에 적응할 때 갖게 되는 심리적인 부담을 부정적인 의미로 사용되고 있다. 스트레스는 환경의 스트레스 요인에 대한 개개인의 심리적 및 생리적 반응이며 외부로부터 받은 반응체계로부터 균형 상태로 회복하려고 하는 신체의 시도라고 정의한다. 청소년의 일상적 스트레스를 일으키는 요인에는 친구 관계, 학교나 학업 문제, 교사나 부모와의 관계, 일반적인 다툼, 혼란 등이 포함되므로 이와 관련된 일상생활 스트레스에 주목할 필요가 있다. 청소년의 일상적인 스트레스는 생활에서의 적응과 행동에 영향을 미칠 수 있고 스트레스가 동시에 발생하면, 더욱 위협적이며 적응이나 정서․행동 문제를 예측하는 데 일상적인 스트레스는 설명력이 높다.
이 레포트는 청소년의 스트레스 관리에 대한 문제의 중요성, 근거와 최신 현황을 기술하였으며, 치료 및 간호의 인식하는 방안 및 청소년에게 적용하기 위한 구체적인 실행계획을 제시하였다.


II. 본 론

1. 청소년의 스트레스 관리

1) 청소년의 스트레스 관리
사람마다 정도의 차이는 있을 테지만 아무 근심 걱정없이 사는 사람은 정말 행복한 사람이다. 그러나 어느 순간 외부로부터 오는 감정을 이기지 못하게 되면 찡그린 표정으로 돌변하는 경우를 경험하는 경우도 있다. 긍정이라는 마음속 잠재의식 속에 부정이라는 잠재의식도 한곳에 자리 잡고 있는 것이다.


- 중략 -

참고자료

· 없음