(세계의음식ㆍ음식의세계) 자신의 식사습관 중에서 대표적인 것 3가지를 제시하고 각각의 습관이 어떻게 생기게 되었는지에 대한 배경이유를

소개

과목명: 세계의음식ㆍ음식의세계
주제: ※ 아래 문항(1번_1개_10점, 2번_3개_20점)에 대해 모두 답하시오

목차

I. 서론

II. 본론
1. 식습관은 어떻게 형성되는가-필자의 식습관을 중심으로-
2. 음식과 식문화를 소재로 한 영화, <리틀 포레스트>
(1) 영화 소개
(2) <리틀포레스트>에 나타난 식문화와 관련된 주요 장면과 이것이 던지는 메시지

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

식사 습관이란 말 그대로 ‘식사’와 관련된 ‘습관’이다. 습관의 사전적 정의는 ‘오랫동안 반복적으로 행해져서 그렇게 하는 것이 규칙처럼 되어 있는 일’이다. 즉 습관이 형성되기 위해서는 특정한 행동이 반복적으로, 그리고 오랫동안 지속되어야 한다. 인간의 일상은 습관의 집합이라고 해도 과언이 아닐 정도로 인간은 다양한 습관적 행동들을 반복하며 살아간다. 예를 들어 아침에 일어나자마자 어떤 사람은 스마트폰을 확인하기도 하고, 어떤 사람은 물을 마시기도 한다. 그리고 어떤 사람은 곧장 세수와 양치를 하기도 한다. 아침 식사를 하는 것도, 하지 않는 것도 습관이다. 평소에 아침 식사를 하지 않는 사람은 극히 예외적인 경우를 제외하고는 아침 식사를 하지 않고 집을 나선다. 야외 활동을 하면서도 우리의 생활은 습관의 연속이다. 어떠한 선택을 해야 할 때 인간은 익숙하고 편한 것을 반복하는 행태를 보인다. 이러한 관성적인 행태는 경험을 통해 그것을 선택했을 때 안전할 것이라는 확신이 있기 때문에 이루어진다. 즉, 최소한 이것을 선택하면 실패를 하거나 낭패를 보지 않는다는 것을 경험적으로 알고 있기 때문에 그러한 선택을 반복하게 되며, 이러한 반복적인 선택들이 습관을 형성한다.
이처럼 습관은 우리 삶의 다양한 영역에서 형성되어 있으며, 매일의 삶은 습관의 반복이라고 할 수 있다. 그런데 이 습관이라는 것은 의식적으로 형성된 것도 있고 무의식적으로 형성된 것도 있다. 습관 중에는 자기가 어떠한 행위를 꾸준히 반복하기 위해서 의도적으로 시간과 노력을 투자해 그것을 습관으로 만든 경우가 있다. 대표적인 것이 독서나 운동이다. 독서나 운동은 어떤 사람에게는 그것을 하는 것 자체가 큰 기쁨이고 즐거움이어서 오랫동안 반복적으로 하는 경우도 있지만, 많은 사람들에게는 필요에 의해 하는 행위이다. 그것을 하는 것이 건강을 위해서, 지식과 교양을 위해서 도움이 되기 때문에 자신의 성향과는..

<중 략>

참고자료

· 페달(Pedal) 홈페이지; 습관이 형성되는 기간은 며칠일까?, 2017.1.31.
· 허핑턴포스트, 원성윤, 2015.5.18. 한국 직장인은 밥 먹을 시간도 없다!
· 한국일보 아틀란타, 류정일, 2018.9.17. 직장인 평균 점심시간 ‘39분’점점 짧아져
· 《KISTI의 과학향기》 제2669호, 이화영, 매운 음식 좋아하는 건 중독?!
· 머니투데이, 이미영, 2016.5.11. ‘매운맛’에 취한 한국 사회... 이대로 괜찮을까?