정신건강론 ) 자신에 대한 포괄적 인식(자아개념)을 살펴보고, 이를 교재 및 멀티미디어 강의에서 소개된 자아개념 관련 이론들을 활용하여 분석 및 정리하시오.

목차

1. 자신에 대한 전반적 인식
2. 자신의 생애 동안 자아개념이 발달해 온 과정
3. 자아 정체감이나 자아존중감의 형성 과정(위기 및 극복의 과정)
4. 건강한 자아개념을 갖기 위한 앞으로의 노력
5. 출처 및 참고문헌

본문내용

1. 자신에 대한 전반적 인식

본인은 2남 1녀 중 막내로 태어났고 위로 두 명의 남자 형제가 있어 외롭지 않게 자랐다. 그리고 두 남자 형제들과 힘든 일이 있을 때 서로 의지하였고 서로를 도와주었다. 그 때문인지 본인은 청소년기에 많이 방황할 때가 있었는데 두 남자 형제인 오빠들이 정신적으로 조력자 역할을 해 주었고 특히 두 오빠들 중에 한 오빠는 학교성적이 매우 우수한 모범생이라서 본인이 학교공부 할 때 부족한 부분을 한 오빠가 잘 알려주어 본인도 학업성적이 거의 우수하였다. 또 다른 한 오빠는 운동신경이 잘 발달 되어있어 전반적인 운동에 탁월한 운동신경으로 본인이 잘하지 못하는 배구, 족구 등 체육 시간에 수행평가로 들어가는 운동 몇 가지를 가르쳐 줄 정도이었다.
본인의 청소년기를 회고하여 보자면 두 남자 형제인 오빠들을 통해 학업성적과 운동을 적절히 잘하게 되어서 늘 학교생활에 그늘이 없었고 교우관계도 대체로 발랄하고 생기가 있었으며 항상 밝은 모습을 한 본인이었다고 가까운 친구들이 그렇게 피력했다. 하지만 본인의 생각으로는 평상시 성격이 많이 차분하고 조용한 편이다 보니까 교우관계는 적당히 좋았어도 친구가 아주 많은 편은 아니었다. 또 본인조차 친구를 사귈 시간에 진로 때문에 깊은 고민과 걱정, 근심이 많아서 많은 친구를 사귀지 않았었다. 그렇기에 지금의 모습과는 사뭇 많이 다르지만 본인이 생각하는 본인의 성격은 참하고 조금 소심하고 때로는 활발하며 가끔 불의를 보면 참지 못하는 욱하는 성격을 가지고 있다고 생각한다.

참고자료

· 멀티미디어 강의 자료: 5강 자아개념과 자아 정체감
· 교재: 제4장 자아개념과 자아 정체감
· 자존감수업 줄거리