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학습에서 기억을 향상시키기 위한 다양한 방법과 효과2025.01.131. 반복 학습 반복 학습은 정보를 반복적으로 노출함으로써 기억력을 향상시키는 효과가 있다. 연구에 따르면 반복 학습은 기억력을 증진시키는 데에 효과적인 전통적인 학습 방법 중 하나로 입증되었다. 2. 연상 연상은 이미 알고 있는 정보와 새로운 정보를 연결시켜 기억력을 향상시키는 데에 도움을 준다. 이미지나 스토리텔링을 통해 정보를 시각화하여 기억력을 강화할 수 있으며, 연구 결과들도 이를 뒷받침한다. 3. 분산 학습 정보를 한 번에 모두 학습하는 것보다 정보를 여러 번에 걸쳐 조금씩 학습하는 것이 기억력을 더욱 향상시키는 데에 효...2025.01.13
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AP psychology_Cognition2025.01.291. remember 와 forget 기억과 망각에 대한 개요를 제공합니다. 기억 연구에서 나온 기억의 작동 모델인 3단계 정보처리 모델을 설명합니다. 감각 기억은 짧은 시간 동안 들어오는 감각 정보를 저장하는 역할을 하며, 시각 기억과 청각 기억이 있습니다. 모든 감각 정보가 인코딩되는 것은 아니며, 선택적 주의에 의해 중요한 정보만 인코딩됩니다. 2. Models of memory 기억의 작동 방식에 대한 모델로 정보처리 모델이 제시되었습니다. 이 모델은 3단계로 구성되어 있습니다. 첫째, 외부 사건이 감각 기억에 입력됩니다. ...2025.01.29
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일상생활에서 기억술 활용 경험담2025.05.151. 기억술 기억술은 우리 기억에 저장되어 있는 많은 정보들 중에서 재생되는 것이 필요한 정보를 정확하게 선택할 수 있게 도와주는 간단하면서도 쉬운 기억장치로, 두문자어, 리듬과 노래, 문장 만들기, 트릭, 시각적 이미지 등의 요소가 있다. 기억술을 활용하면 이해하기 어려운 지식을 효과적으로 기억할 수 있다. 2. 과잉학습 과잉학습은 최초 학습을 어떠한 방식으로 했는지에 따라 학습 내용을 기억하는 정도가 결정된다. 처음에 완전한 학습을 할수록 기억할 확률이 높아지며, 과잉학습은 완전 학습 수준 이상으로 학습을 지속적으로 하는 것으로...2025.05.15
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성인기의 인지적 발달에 관한 이론적 고찰2025.11.171. 지능의 개념과 이론 지능은 심리측정적 접근에서 개인 간 능력의 차이를 야기하는 특성이며, 추상적 사고를 수행하고 환경에 효율적으로 대응할 수 있는 능력입니다. 지능의 이론은 일반요인과 특수요인으로 구분되며, 유동성지능(학습되지 않은 보편적 문제해결 능력)과 결정성지능(학교학습이나 경험을 통해 획득된 능력)으로 분류됩니다. 지능구조모형은 내용차원, 조작차원, 산출내용으로 구성되어 180개의 정신능력 요인을 포함합니다. 2. 기억의 과정과 구조 기억과정은 감각기명, 저장, 인출의 세 단계로 구성됩니다. 정보는 단기기억과 장기기억에...2025.11.17
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심리학개론 ) 기억술을 바탕으로 일상생활에서 이러한 기억술을 어떻게 활용하고 있는지 경험담을 작성하시오.2025.01.201. 기억술 기억술은 실제로 심리학 이론의 한 부분이면서 딱 정해진 틀이 있지는 않을 것이다. 기억술은 정보를 장기 기억하고, 저장하려는 의도적이고 계획적인 활동들로서, 기억전략이라고도 한다. 또한 정보를 장기기억에 저장할 때 사용하는 체제화된 방법이나 기억술은 학습 내용에 의존하지 않으면서 내용들을 부호화하는 기술이다. 기존에 내가 알고 있던 정보와 새로운 정보들 사이에 인위적인 연결 고리를 만들어 기억하는 방법이며, 내가 기존에 가지고 있는 사전지식들 역시도 이런 기억술에 많은 도움이 될 수 있다. 2. 기억술의 방법 기억술의 ...2025.01.20
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인지심리학(게슈탈트 법칙, 기억 모형, 소멸이론과 간섭이론)2025.04.271. 게슈탈트 법칙 게슈탈트 치료에서 가장 중요한 개념은 전체에 대한 개념이다. 게슈탈트이론에서 막스 베르트하이머는 '전체는 부분의 합보다 크다.'라고 했고 따라서 심리 현상은 부분적인 것이 아니라 구조화하여 전체적으로 볼 때 제대로 알아차릴 수 있다는 것이다. 게슈탈트 법칙은 전경과 배경 분리, 근접성과 유사성, 좋은 형태인 폐쇄성, 대칭성, 연속성으로 설명할 수 있다. 2. 기억저장소 모형 기억저장소 모형은 기억을 감각저장소, 단기저장소, 장기저장소로 3가지 저장소라고 보았다. 감각저장소는 제한되어있는 만큼의 양에 해당하는 정보...2025.04.27
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정신병리-기억의 장애2025.11.151. 기억의 정의 및 유형 기억은 외부자극을 정보화시켜 등록, 저장, 파기하고 필요할 때 회상하여 인출하는 기능이다. 기간에 따라 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 구분되며, 부호화 방식에 따라 시각적 부호화와 의미적 부호화로 나뉜다. 자서전적 기억은 자신과 관련된 사건에 대한 기억이며, 섬광기억은 특별한 형태의 자서전적 기억이다. 일화기억과 의미기억으로 분류되며, 외현기억(선언기억)은 해마가 담당하고 암묵기억(절차기억)은 변연계, 편도체, 소뇌가 담당한다. 2. 기억항진 기억항진은 병적으로 상세히 기억하는 현상으로, 조증, 편집증...2025.11.15
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일상생활에서 기억술 활용 경험담2025.04.291. 기억술의 개념 및 정의 기억술(Mnemonics)은 기억의 여신 므네모시네에서 유래되었으며, 정보를 장기기억에 저장할 때 사용하는 의도적이고 계획적이며 체계화된 기억전략입니다. 기억술은 학습 내용의 새로운 것과 기존의 것 사이에 인위적인 연결고리를 만들어 부호화하는 특성이 있습니다. 이를 통해 학습 대상 정보를 장기기억화하고, 실제 학습이나 생활 속에서 활용할 수 있습니다. 2. 기억술의 종류 기억술에는 장소법, 이야기법, 영상화기법, 머릿글자법, 치환법(변환법) 등 다양한 방법이 있습니다. 장소법은 익숙한 장소에 기억하고 싶...2025.04.29
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오늘의 기억 중 작업기억 요소 활용 사례2025.05.011. 음운회로 음운회로는 언어정보를 처리하고 저장하는 역할을 한다. 새로운 음운정보에 대해 일시적인 저장을 담당하는 말-특정적 기제로, 음성정보를 음운적으로 부호화하여 표상하고 장기적 표상을 가지도록 하는 기능을 가진다. 음운단기기억 저장소와 조음시연 두 영역으로 나뉜다. 2. 시공간 메모장 시공간 메모장은 시각적 심상 내용을 저장 또는 조작하는 작업기억의 하위체계이다. 공간적, 운동적, 시각적 정보를 일시적으로 저장, 조작, 통합하는 기능을 한다. 3. 중앙집행기 중앙집행기는 음운회로와 시공간 메모장을 관장하는 총체적인 인지 기제...2025.05.01
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기억력 향상을 위한 실제 적용 방법과 결과2025.05.101. 기억력이란? 기억력이란 사물이나 사상에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하며 인출하는 능력을 말한다. 기억은 부호화, 저장, 인출의 단계를 거치며, 저장은 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나뉜다. 단기기억을 장기기억으로 전환하는 능력이 기억력의 핵심이다. 2. 기억력 향상 방법: 되뇌임과 깊은 처리 되뇌임은 중요성과 관계없이 반복해서 들려주기만 해도 정보의 회상이 증가하여 내용에 대한 친숙성과 이해가 증가할 수 있다. 되뇌임에 더하여 내용의 의미를 분석하고 주의를 기울이는 '깊은 처리' 과정이 더해지면, 정보를 개인의 경...2025.05.10
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