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정신건강의 개념 및 정신건강의 요소 설명과 건강한 정신을 가진 사람의 특성 자신에 대입2025.05.041. 정신건강의 개념 정신건강은 단순히 정신적 장애나 질병에 걸려있지 않은 상태뿐만 아니라 행복감을 주는 인간관계와 긍정적 사회 활동을 유지할 수 있는 정신적 능력과 기능을 총칭하는 개념이다. 정신건강에는 사회와 개인 차원의 적응 능력, 다양한 환경과 상황에 대처할 수 있는 통일성, 건전성, 균형성이 포함된다. 2. 정신건강의 요소 정신건강의 요소에는 타인과 긍정적 관계를 유지하는 능력, 타인의 잠재 역량을 일깨우는 능력, 자기 삶의 전망을 긍정적으로 인식하는 경향성, 현실성 있는 기대, 효과적인 대처기술과 정서관리, 합리적인 기호...2025.05.04
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청소년복지론, 집단따돌림2025.05.011. 집단따돌림 집단따돌림은 두 명 이상의 집단이 어느 한 사람을 고의적으로 소외시켜 집단 구성원 역할에 제약을 가하거나 인격적으로 음해하는 신체적, 언어적인 행위를 의미한다. 집단따돌림은 언어폭력에 이어 두 번째로 많은 피해유형이며, 우울증, 자살생각, 초기성인기 정신건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이에 대한 개선 및 해결 방안으로 또래관계증진훈련 프로그램, 생활체육, 대학생을 위한 통합적 상담 등이 제시되었다. 2. 우울증 집단따돌림 피해 경험은 청소년의 우울증 발병 또는 재발에 대한 촉진 인자로 작용한다. 집단...2025.05.01
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경험적 가족치료 이론의 주요 개념 및 치료기법 - 현숙씨와 성철씨 사례를 중심으로2025.01.241. 경험적 가족치료의 주요 개념 경험적인 가족치료는 지금-여기에서의 경험을 중요시하는 인본주의 심리학에 근본을 두고 있으며, 즉각적인 성향을 가지고 있다. 개인이 가치들과 목표들에 의하여 성장할 수 있다고 보고 있으며, 개인의 충만함과 미래에 관한 욕구나 희망 등을 탐색하고 이들과 현재 행동의 관계를 조명해 보는 의미에서 실존 치료의 견해를 보인다. 가족치료의 경우 가족을 일련의 체계로 정의하지 않고 각 개인의 집합으로 보며, 주요 치료목표를 단순한 문제해결에 두지 않고, 내적인 경험과 표현하는 행동이 일치하는 선택들에 관한 보다...2025.01.24
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뷰티풀마인드 케이스(줄거리요약, 간호진단3개 ,MSE)2025.05.081. 환각과 관련된 감각지각장애 대상자는 찰스, 마시, 파커라는 실존하지 않는 인물을 믿고 있으며 허공에 대화를 나누고 포옹을 하는 등 환각을 겪고 있다. 간호사는 대상자와 라포 형성을 하고 신뢰관계를 구축하며, 환각 경험에 대해 부정하지 않고 실제 현실을 이야기해 준다. 또한 환각을 중단시킬 수 있는 기법을 가르쳐 주고, 필요시 항정신병 약물을 투약하며 인지행동치료와 집단치료, 가족치료 등을 제공한다. 2. 질환과 관련된 불안 대상자는 자신이 감시와 미행을 당하고 있어 누군가 잡으러 올 것이라 생각하며 불안해하는 모습을 보인다. ...2025.05.08
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중년기 정신건강 이해와 개입방안2025.01.021. 중년기 정신건강의 개념 중년기는 인생의 목표를 성취해 가는 인생의 절정기로, 노화가 시작되고 자신의 신체적·생리적 변화를 인정하고 적응하며, 사회에 공헌하고 생산성을 획득해 나가는 시기이다. 이 시기에는 생산과 성취에 의한 인생의 절정기인 동시에 침체로 인한 혼란에 직면하게 될 수 있다. 이 과정에서 자아정체감 위기와 실존적 공허감을 경험하면서 인생의 유한성에 직면하는 등 스트레스 상황이 많이 발생한다. 중년기 정신건강은 개인의 정서적, 사회적, 심리적 안녕함 및 적응력과 관련된 전반적인 측면을 포함한다. 2. 중년기 정신건강...2025.01.02
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근대 심리학에 영향을 준 20세기 초반 활동했던 대표적인 심리학자 3명2025.04.271. 프로이트 프로이트는 오스트리아 국적의 정신분석학 창시자로 인식된다. 그의 거의 대부분의 이론을 보면 성적인 욕구와 관련을 지어 설명했고 무의식에 대해서 최초로 발견한 사람이기도 하다. 실제로 오이디푸스 콤플렉스, 엘렉트라 콤플렉스라고 하는 개념을 최초로 만든 사람이다. 최면이라고 하는 것이 당연했던 정신분석학계에서 자유연상을 제안한 것도 역시 프로이트의 업적이다. 프로이트의 주장을 보면 사람의 심리라고 하는 것은 3가지의 영역으로 구분된다고 했다. 이드, 에고, 슈퍼에고가 바로 그것이다. 이드라고 하는 것은 인간이 가지고 있는...2025.04.27
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이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰2025.05.011. 프로이드의 정신분석이론 프로이드는 인간을 원초적인 충동과 본능에 따라 행동하는 결정론적인 존재로 보았다. 그의 정신분석이론의 주요 개념으로는 무의식의 영역, 성격의 구조(자아, 원초아, 초자아), 방어기제 등이 있다. 프로이드는 인간의 행동이 무의식적인 본능에 의해 통제 불가능하다고 보았다. 2. 아들러의 개인심리이론 아들러는 인간을 현실의 주관성을 가지고 행동하는 존재로 보았다. 그의 개인심리이론의 주요 개념으로는 생활양식, 열등감과 보상, 가족구도 등이 있다. 아들러는 인간이 열등감을 가지고 있으며 이를 극복하고 창조적 자...2025.05.01
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상담이론 정리2025.01.131. 게슈탈트 치료 게슈탈트 치료는 Perls에 의해 창안된 심리상담법으로, '게슈탈트'란 독일어로 '형태', '모양', '유형', '조직화된 전체'를 의미한다. 게슈탈트 상담은 행동을 강조한다는 점에서 경험적이며, 개인의 독립된 선택과 책임을 강조한다는 점에서 실존적이고, 개인이 매 순간 느끼는 감정을 표현하도록 촉진한다는 점에서 실험적이다. 게슈탈트 치료는 현재에 초점을 두며, 내담자가 즉시적인 상황에서 직접적인 접촉을 통해 자각하는 것을 목적으로 한다. 2. 대상관계이론 대상관계이론은 프로이드에 의해 처음 사용된 '대상'이라는...2025.01.13
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경험적 가족치료2025.04.301. 경험적 가족치료의 개념 경험적 가족치료는 개인 심리치료와 같이 즉각적이고 지금 여기에서 경험을 중요하게 생각하는 인본주의 심리학에 기반을 두고 있다. 개인의 미래에 관한 희망과 욕구 등에 대해 탐색하고 이를 현재 행동과 관계를 조명하는 의미에서 실존 치료 견해가 있다. 경험적 가족치료는 가족 구성원 개인과 가족의 전반적인 발달을 통해 성장을 강조한 행동주의적인 기법으로 의사소통 입장, 조각, 가족의 재구축, 감정과 일차적 과정을 강조한 점, 은유 및 시공간의 혁신적 활용 등이 특징이다. 2. 경험적 가족치료자의 역할과 기법 경...2025.04.30
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1학기 커리어코칭 학습 내용 종합 분석2025.11.121. 커리어코칭의 정의 커리어코칭은 개인의 커리어 이슈에 대해 일과 삶의 균형을 이루도록 돕고, 개인과 조직의 발달과 변화를 촉진하는 상호작용 과정이다. 코치와 고객이 협력하여 고객의 자기주도적 학습과 성장을 촉진하며, 고객이 자신의 커리어 문제를 스스로 해결할 수 있도록 지원하는 것을 의미한다. 2. 커리어코칭의 철학 커리어코칭의 철학은 고객이 무한한 능력과 가능성을 가지고 있으며, 성장과 발전을 원한다는 신념에 기반한다. 코치는 주도적 문제해결자가 아니라 고객이 답을 찾도록 돕는 파트너이며, 인간의 긍정적 본성을 인정하는 Y이론...2025.11.12
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