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사랑에 대한 자신의 경험과 사랑의 다양한 형태에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 세 가지 요소로 친밀감, 열정, 의사결정을 제시했다. 이를 바탕으로 사랑에는 7가지 유형이 있다고 보았다. 저자는 자신의 경험을 스턴버그의 이론에 대입해보았지만, 자신의 사랑이 어떤 유형에도 속하지 않음을 깨달았다. 이는 이성애 중심주의 사회에서 학습한 고정관념이 자신의 감정을 제한했기 때문이다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 참사랑을 자신과 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지, 관심, 분리, 상담의 특징을 가진 것으로 정의했다. 하지만 저자는 펙의 견해에 동의하기 어...2025.01.24
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사랑의 심리학 제7장 요약 및 자신이 지향하는 사랑의 방향 성찰2025.05.151. 사랑의 심리학 제7장 요약 최근 잠재적 파트너를 만나는 방법에 많은 변화가 있었다. 과거에는 같은 지역, 일, 학교, 취미를 공유하는 사람들을 선택했지만 현대 젊은이들은 전 세계 모든 사람들과 소통할 수 있게 되었다. 스피드 데이트는 짧은 시간 동안 일대일로 만나 서로를 탐색하고 흥미 여부를 정하는 방식이지만 낭만적 파트너를 만날 기회는 5%에 불과했다. 또한 결혼 계획 없이 동거하는 것도 흔한데, 연구에 따르면 동거는 결혼 만족도에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 관계를 유지하기 위해서는 긍정성, 개방성, 확신, 과...2025.05.15
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사랑의 유형에 대한 Sternberg의 다차원 구조 이론2025.05.061. Sternberg의 사랑의 유형 이론 Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동까지 포함한 다차원 구조로 분류했습니다. 그는 친밀, 열정, 헌신이라는 3가지 요소를 가지고 좋아함, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 도취성 사랑, 공허한 사랑, 얼빠진 사랑 및 3가지 요소가 조화를 이루는 성숙한 사랑으로 분류하였습니다. 2. 나의 사랑 유형 평가 나 자신의 사랑 유형을 Sternberg의 이론에 근거하여 평가해 보면, 친밀감은 어느 정도 있지만 열정과 헌신이 부족한 좋아함과 낭만적 사랑의 중간 정도에 해당하는 것 같습니다....2025.05.06
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사랑의 3요소와 사랑의 강도 평가기준 분석2025.05.131. 사랑의 3요소 사랑에는 관심, 이해, 책임감의 3가지 요소가 있다. 관심은 상대방에 대한 배려와 주의를 기울이는 마음이며, 이해는 서로의 차이를 인정하고 받아들이는 것이다. 책임감은 어려움을 함께 극복하려는 의지를 의미한다. 이 3가지 요소 중 하나라도 결여되면 진정한 사랑이라 할 수 없다. 2. 사랑의 강도 평가기준 사랑의 강도는 개인 간의 친밀도와 애정관계의 질적인 측면을 나타낸다. 강한 정서적 유대감과 헌신성이 사랑의 강도를 결정한다. 현대사회에서는 전통적인 가족제도 붕괴 이후 결혼관이 변화하면서 다양한 양상의 인간관계 ...2025.05.13
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.251. 스턴버그(R. Sternberg)의 '사랑의 삼각형 이론' 스턴버그가 주장한 사랑의 요인으로는 친밀감, 열정, 의사결정/개입이 있다. 이 요소들이 어떻게 균형을 이루었느냐에 따라 사랑의 유형이 달라진다. 저자는 자신의 과거 연애 경험을 바탕으로 스턴버그의 이론을 적용하여 분석하였다. 2. 펙(M. S. Peck)의 '참사랑' 펙은 진정한 사랑을 의미하는 '참사랑'과 사랑에 대한 오해를 명확히 하였다. 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 도울 목적으로 자신을 확대시켜 나가려는 의지이며, 관심과 함께 시간을 보내며 가르치...2025.01.25
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사랑의 유형에 대한 스턴버그의 이론 분석2025.01.171. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 정의했다. 이 세 요소의 배합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나는데, 비성숙한 사랑과 성숙한 사랑으로 구분할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그가 제시한 사랑의 8가지 유형은 열정, 친밀감, 헌신의 조합에 따라 달라진다. 사랑이 아닌 상태, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑 등이 그것이다. 3. 필자의 사랑 유형 분석 필자는 자신의 사랑 유형을 우애적 사랑에 가깝다고 분석했...2025.01.17
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사랑의 이론과 정의, 사랑에 빠졌을 때의 장단점2025.05.121. 사랑의 이론 Lee의 사랑유형이론을 설명하였다. 사랑의 기본유형으로 에로스, 스토르게, 루두스를 소개하고, 2차 유형으로 매니아, 프래그마, 아가페를 설명하였다. 이러한 다양한 사랑의 유형에서 공통적으로 관심의 요소가 중요한 역할을 한다는 것을 언급하였다. 2. 사랑에 대한 정의 사랑을 타인의 관심에 대한 갈망이라고 정의하였다. 관심이 없는 사랑은 사랑이 아니라고 보며, 현대 사회에서 SNS에 집착하는 것도 사랑에 대한 욕구가 크기 때문이라고 설명하였다. 3. 사랑에 빠졌을 때의 장단점 사랑에 빠졌을 때의 장점으로는 자신을 더...2025.05.12
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트 만들기와 자기 유형 파악2025.05.011. 사랑의 요소 사랑에 대한 세모꼴 이론은 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 결심/헌신을 다루고 있다. 친밀감은 사랑하는 관계에서 발현되는 가깝고도 연결된 느낌을 말하며, 열정은 사랑하는 관계를 이끄는 인간의 욕망을 의미한다. 결심/헌신은 특정 사람을 사랑하기로 하는 결심과 그 사랑을 지속시키겠다는 헌신을 뜻한다. 2. 사랑을 진단하기 위한 체크리스트 사랑의 3요소를 바탕으로 36개의 체크리스트 문항을 만들었다. 친밀감 관련 문항, 열정 관련 문항, 헌신 관련 문항으로 구성되어 있으며, 이를 통해 개인의 사랑 유형을 파악할 수 있다...2025.05.01
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사랑의 유형과 가족 간의 사랑2025.05.151. 사랑의 정의와 유형 사랑이란 어떤 사람이나 존재를 몹시 아끼고 귀중히 여기는 마음이며, 사랑에는 여러 가지 종류가 있다. 그중에서도 가족 간의 사랑이야말로 진정한 사랑이라고 할 수 있다. 부모님께 효도하고 형제자매끼리 우애 있게 지내는 것이야 말로 참된 사랑이기 때문이다. 2. 가족 간의 사랑 가족 간의 사랑은 혈연관계라는 특수성이 있기 때문에 다른 종류의 사랑과는 달리 강한 결속력을 가지고 있다. 특히 부모 자식 간의 사랑은 일반적인 사회에서의 사랑보다도 더 큰 힘을 발휘하고 있다. 그중에서도 '희생'이라는 방식의 사랑을 택...2025.05.15
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사랑의 본질에 대한 깊은 통찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 구성요소로 설명한다. 이 이론을 바탕으로 필자는 자신의 사랑 경험을 분석하였고, 시간에 따라 이 세 요소가 변화하며 사랑의 본질이 변화하는 과정을 이해하게 되었다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑을 단순한 감정이나 끌림을 넘어서는 깊은 헌신과 이해, 배려로 이루어진 관계로 정의한다. 필자는 이 개념과 자신의 사랑 경험을 비교하며, 참사랑의 이상적인 모습과 실제 경험의 차이점을 발견하고 이를 통해 사랑의 본질에 대한 ...2025.01.24
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