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[집단정신치료의 이론과 실제] 2장 집단치료에서의 대인관계 학습2025.01.121. 대인관계의 중요성 인간은 구성원들 사이의 강하고 지속적인 관계로 특정지어지고, 집단에 소속되고자 하는 욕구는 강하며 근본적, 전박적인 동기이다. 외로운 사람, 독신자, 이혼자, 사별자는 조기 사망률의 위험 인자이며, 사회적 관계와 조화는 심각한 질병의 진행과정에도 긍정적 영향을 미친다. 2. 관계적 모델 현대의 역동적 치료 모델에서는 타인과의 관계라는 상호작용 속에서의 자기(self)라는 것을 토대로 마음을 그려보는 관계적 모델을 사용한다. Harry Stack Sullivan의 대인 관계적 정신의학 이론에 따르면, 성격이란 ...2025.01.12
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대인신념, 대인지각, 대인사고에 대한 설명과 자신의 대인관계 적응 및 부적응 대응방안2025.01.171. 대인신념 대인신념이란 이미 내가 가진 특징으로 타인에게 가지는 태도나 생각을 나타냅니다. 대인신념으로 어떤 생각을 취하냐에 따라 대인관계에 많은 영향을 미칩니다. 저자는 '사람들은 나를 항상 응원해 주고 믿어주는 존재야'라는 긍정적인 대인신념을 가지고 있습니다. 2. 대인지각 대인지각이란 타인을 만나면서 어떻게 받아들이는지에 대한 개념입니다. 타인의 행동에 따라 그들의 상황이나 감정 상태를 파악하는 것을 말합니다. 건강한 대인지각은 인간관계에 중요한 첫걸음입니다. 3. 대인사고 대인사고란 대인지각보다 깊은 개념으로 타인에 대해...2025.01.17
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심리학개론_자신의 애착유형을 찾아보고, 자신의 애착형성과정이 현재의 성격과 대인관계에 어떤 영향을 미치고 있는지 구체적으로 기술하고 성숙한 대인관계를 위한 노력에 대해 서술하시오.2025.04.291. 애착유형 애착유형에는 안정형, 무시형, 몰입형, 두려움형 등 4가지가 있다. 이는 자기상과 타인상의 조합에 따라 구분된다. 안정형은 자존감이 높고 대인관계가 온정적이며, 무시형은 자존감이 높지만 대인관계가 적대적이고 차가운 편이다. 몰입형은 자존감이 낮지만 대인관계에서 표현적이며, 두려움형은 자존감이 낮고 대인관계에서 주장성이 부족하다. 2. 본인의 애착유형 본인의 애착유형은 안정형으로 볼 수 있다. 스스로에 대한 자신감이 있고, 다른 사람들에게 따뜻한 사람으로 인식되며, 혼자 있는 시간도 소중하게 여기는 편이다. 이는 어린 ...2025.04.29
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나에 대해 친구(가족포함) 3인에게 질문해 보고 내가 생각하는 나와 타인이 생각하는 나에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오2025.05.081. 자기 이해 사람은 누구나 자신이 누구인지, 어떤 사람인지 알고 싶어 한다. 이 과제에서는 자신에 대해 친구와 가족들의 의견을 듣고, 자신이 생각하는 모습과 타인이 생각하는 모습의 공통점과 차이점을 논의한다. 자기 자신에 대한 이해와 성찰의 과정을 통해 자신을 더 깊이 알아갈 수 있다. 2. 성격 특성 과제에서 자신의 성격 특성에 대해 언급하고 있다. 계획을 완수하는 데 집중하는 성향, 융통성 부족, 감정 조절의 어려움, 이기적인 면 등 자신의 성격 특성을 솔직하게 드러내고 있다. 타인이 보는 자신의 모습과 비교하며 자신에 대한...2025.05.08
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자기 성찰을 통한 대인관계 개선2025.01.041. 반복되는 대인관계 문제 발표자는 자신의 삶에서 반복되는 대인관계 문제로 주변 사람과 친밀함을 유지하려 노력하지만 마음으로는 거리를 유지하려 한다고 말합니다. 이는 결국 다른 사람과의 관계 유지에 지쳐가게 되는 결과로 이어집니다. 과거에는 친구와 깊은 내용까지 나누며 지냈지만, 친구가 자신의 약점을 다른 사람에게 말했다는 사실을 알게 되면서 누구에게도 자신의 약한 모습이나 힘든 부분을 말하지 않게 되었습니다. 이러한 태도는 상담 과정에서 자기 개방의 어려움으로 이어질 수 있으며, 내담자와의 신뢰 관계 형성에 부정적인 영향을 줄 ...2025.01.04
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에릭 번(Eric Berne)의 상호교류분석 부모교육이론과 올바른 양육방법2025.01.161. 상호교류분석의 인간에 대한 이해 상호교류분석은 인간을 본질적으로 자유로운 존재로 보며, 자율적인 삶을 살아갈 수 있는 능력을 가지고 있다고 이해한다. 그러나 생의 초기에 부모나 부모 대리자의 부정적인 영향으로 인해 자율성을 포기하게 되면서, 어린 시절에 맺은 인간관계를 고착화시켜 다른 사람과 진실된 관계를 맺지 못하고 살아간다고 본다. 2. 상호교류분석의 목적 상호교류분석의 목적은 첫째, 개인의 자아 상태, 삶의 목적과 교류양식을 자각하도록 하고, 둘째, 개인의 자아 상태가 인간관계에서 어떻게 나타나는지를 확인하며 그 원인을 ...2025.01.16
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인간관계 부적응 유형과 적응 전환 방안2025.11.151. 인간관계 부적응의 유형 인간관계 부적응은 세 가지 주요 유형으로 분류됩니다. 첫째, 회피 유형은 상호 소통을 피하고 대화를 회피하는 경우입니다. 둘째, 적극적 공격 유형은 자신을 방어하기 위해 공격적인 태도를 취하는 경우입니다. 셋째, 수동적 공격 유형은 자신의 기대와 욕구를 표현하면서도 이를 이행하지 않는 경우입니다. 각 유형은 서로 다른 대인관계 문제를 야기하며, 개인의 성격과 심리적 특성에 따라 나타나는 부적응 패턴입니다. 2. 부적응의 귀인요인 분석 인간관계 부적응의 원인은 내부적 요인과 외부적 요인으로 구분됩니다. 내...2025.11.15
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나의 대인관계는 어떤 대인동기가 어떻게 작용하고 있을까?2025.05.071. 부모님에게서 받은 사랑 어린 시절부터 부모님의 따뜻한 보살핌을 받으며 건강한 청년으로 성장할 수 있었다. 아버지는 언제나 나의 롤 모델이 되었으며, 그의 곧은 인성과 정직한 신념은 나에게 큰 영향을 미쳤다. 어머니는 나를 응원하고 사랑으로 뒷받침해주는 조력자였으며, 그 사랑이 나의 성장에 큰 도움이 되었다. 2. 나의 애착유형 나와 어머니의 관계는 전형적인 한국의 가족유형으로, 어머니는 자식의 행복을 위해 자신을 희생하는 헌신적인 모습을 보였다. 사춘기 시절 나는 어머니의 마음을 아프게 했지만, 이는 현재 나를 지탱하는 원동력...2025.05.07
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중학생을 위한 대인관계 능력 증진 프로그램2025.01.131. 대인관계 능력 증진 이 프로그램은 중학교 1학년 학생들의 대인관계 능력 향상을 목적으로 합니다. 자신의 성장과 타인에 대한 이해를 바탕으로 원활한 대인관계 형성, 대화 기술 습득, 갈등 해결 방법 이해 등을 다룹니다. 총 7회기에 걸쳐 진행되며, 집단 활동을 통해 개인의 성장과 더불어 타인에 대한 이해를 높이고자 합니다. 2. 집단상담 프로그램 이 프로그램은 구조화된 집단상담 형태로 진행됩니다. 집단상담 진행 과정, 참여 방법, 주의사항 등을 안내하고, 상담 규칙을 정하는 등 체계적인 운영을 계획하고 있습니다. 또한 집단 활동...2025.01.13
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에릭 번(Eric Berne)의 상호교류분석 부모교육 프로그램의 형태와 효과2025.01.171. 상호교류분석 부모교육 프로그램 에릭 번(Eric Berne)의 상호교류분석 이론을 바탕으로 한 부모교육 프로그램의 형태와 효과에 대해 설명하고 있습니다. 프로그램은 부모, 아동, 지도자를 위한 교재로 구성되며, 상호교류분석의 개념을 적용하여 부모-자녀 관계와 의사소통을 다룹니다. 상호교류분석의 장점과 한계점도 함께 제시되어 있습니다. 2. 상호교류분석의 개념 상호교류분석의 4단계인 구조적 분석, 상호교류적 분석, 게임 분석, 각본 분석에 대해 설명하고 있습니다. 이를 통해 개인의 인성, 대인관계, 생활 태도 등을 분석할 수 있...2025.01.17
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