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정신건강론(애착장애, 사회인지이론, 대인행동)2025.05.081. 정신건강과 적응 적응이란 개인의 생리적 욕구, 심리적 욕구를 저해하는 여러 가지 환경적 장애요인을 극복해 나가는 과정을 말한다. 즉 적응이란 환경의 압력에 적절히 대응해 가는 과정을 말한다. 적응에는 순응, 통제, 조화의 원리가 있다. 성격심리학자 올포트는 자아개념을 '느끼고 지각된 자기'로 설명하며, 에릭슨은 내적 본능, 욕구와 외적 문화적·사회적 요구 간의 상호작용으로 심리사회적 발달이 전 생애를 통하여 계속 이어진다고 본다. 2. 반응성 애착장애 반응성 애착장애(RAD)는 5세 이전에 시작되는 영유아기의 대표적인 장애로,...2025.05.08
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HPM 기반 신체활동 및 식습관 개선 행동계획2025.11.121. 신체활동 행동변화 응답자는 2주 전부터 산책을 통해 신체활동을 시작했으며, 1시간에서 1시간 30분 정도 걷기를 실천했다. 산책만으로도 충분한 신체활동이 되며, 다리뿐만 아니라 복부, 팔, 어깨 등 전신 근육이 동시에 움직인다는 것을 경험했다. 신체활동의 이점으로는 다리 근육 증가, 소화 개선, 규칙적인 배변활동, 복부 지방 감소 등을 언급했다. 장애요인으로는 아침운동 시 의지력 부족과 교통안전 문제를 지적했으며, 자기효능감은 8점으로 평가했다. 2. 식습관 개선 행동계획 응답자는 탄수화물 제한을 시도했으나 빈혈이 심해져 적당...2025.11.12
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A+보장] 학습자 본인의 경험중 건강하고자 하여 어떠한 실천을 한 경우 또는 건강에 대한 특정한 신념과태도를 기반으로 건강행위를 결정한경우가있다면 건강신념모델2025.01.231. 건강신념모델의 개요 건강신념모델(Health Belief Model)은 개인이 건강 관련 행동을 결정할 때 다양한 심리적, 인지적 요인이 어떻게 상호작용하여 영향을 미치는지를 설명하는 중요한 이론 중 하나로 여겨지고 있다. 이 모델은 개인이 특정 건강 문제를 얼마나 심각하게 인식하고, 그 문제로 인해 발생할 수 있는 결과를 얼마나 두려워하는지, 그리고 이를 예방하거나 치료하기 위한 행동이 얼마나 실질적으로 효과적일 것이라 생각하는지에 따라 결정되는 건강행동의 형태를 정의하고 있다. 2. 본인 건강행위 실천 경험 나는 개인적으로...2025.01.23
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[정신간호학] 아동 및 청소년 정신장애[아동 및 청소년 정신건강(기질, 회복탄력성, 환경적요인), 정신질환(자폐스펙트럼장애, 주의력 결핍 과잉행동장애, 반응성 애착장애, 의사소통 장애, 품행장애,ASD,ADHD,RAD), DSM-5 진단기준] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. 아동 및 청소년 정신건강 아동 및 청소년기 정신건강 문제의 위험성은 정신장애를 가진 성인에서 청소년기(11~18세 사이) 초기 진단을 받는 경우가 75%이며, 이 시기 발병은 정상적인 발달 단계에 지장을 초래할 수 있다. 또한 사회적 낙인과 오해로 인해 대상자의 상태를 숨기기도 한다. 아동 및 청소년기 정신건강 문제의 특성으로는 아동의 기질, 회복탄력성, 환경적 요인(방치, 성적학대, 학교폭력) 등이 있다. 2. 자폐스펙트럼장애 (ASD) 자폐스펙트럼장애(ASD)의 DSM-5 진단기준은 사회적 의사소통 및 상호작용의 결함, 제...2025.05.12
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장애영유아의 안전관리와 건강관리에서 장애유형별 행동 특성 및 중요성2025.05.141. 지체 및 건강장애와 행동 특성 지체장애는 신체의 골격, 근육, 신경 계통이 어느 정도 무능력한 상태를 말하며, 건강장애는 주로 소아암 등의 만성질환으로 인해 학업에 지장을 받는 경우로 정의됩니다. 지체 및 건강장애의 행동 특성으로는 운동기능과 자세의 문제, 사회-정서적 특성 등이 있습니다. 2. 자폐범주성장애와 행동 특성 자폐범주성장애는 사회적 상호작용, 의사소통, 제한적·반복적인 상동적 특징을 보이는 행동 중 최소한 1가지 이상의 영역에서 발달 지체나 비정상적인 기능이 3세 이전에 나타나는 장애입니다. 자폐범주성장애의 행동 ...2025.05.14
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우울증 환자를 위한 인지행동치료 방안2025.05.131. 인지행동치료 인지행동치료(CBT)는 사람의 행동이 인지 과정과 밀접한 관계에 있다는 전제하에, 개인이 환경을 새롭게 지각하고 재해석함으로써 보다 안정적인 행동을 할 수 있도록 돕는 인지적 접근방법입니다. 인지정서행동치료(REBT)는 CBT의 한 형태로 1950년대 중반 알버트 엘리스에 의해 제안되었으며, 내담자의 정서적 고통과 자기패배적인 행동을 줄이고 잠재능력을 발휘하여 행복한 존재가 되도록 돕는 것이 목표입니다. 2. 우울증 환자의 인지행동치료 우울증 환자 중 '나는 뭘 해도 못해. 나는 실패자다'라고 생각하는 경우, 인지...2025.05.13
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방통대 레포트 보건교육, 간강의정의, 타나힐의 건강증진요소, 건강신념모형2025.01.251. 건강의 정의 건강에 대한 다양한 정의를 살펴보고, 현대 사회에서 가장 적절하다고 여겨지는 건강의 정의를 제시하였다. 건강은 단순히 질병이 없는 상태가 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 안녕한 상태를 의미하며, 건강의 개념은 역사적 과정에서 변화해왔다. 세계보건기구(WHO)의 건강 정의를 중심으로 한 현대의 건강에 대한 이해방식, 안정 중심의 건강개념, 실현화 중심의 건강개념, 혼합개념 등 다양한 건강 정의를 살펴보았다. 2. 타나힐의 건강증진요소 타나힐의 건강증진요소에 대해 설명하였다. 타나힐은 보건교육, 예방, 건강보호의 ...2025.01.25
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특정한 행동의 발생 빈도를 낮추거나 약화시키기 위해 사용되는 벌에 대한 논란2025.05.061. 행동주의 학습이론의 개념 행동주의 학습이론은 행동의 결과에 따라 해당 행동이 빈번하게 나타날 것인지 아니면 적게 나타날 것인지를 결정하는 이론입니다. 이 이론은 학습이라는 개념을 강화와 연관시켜 설명하며, 양적 강화, 양적 벌, 음적 강화, 음적 벌 개념을 사용합니다. 2. 벌의 사용 목적과 행동 결과 벌은 일반적으로 특정한 행동을 하지 않도록 막거나 원하는 행동을 하도록 유도하기 위해 사용됩니다. 교육이나 훈련, 징계나 처벌 등에서 벌이 사용되며, 이를 통해 개인의 행동을 조절하고 유도할 수 있습니다. 그러나 벌의 사용에 대...2025.05.06
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지역사회간호학 과제_건강신념모형 요약본2025.05.051. 건강신념모형(Health Belief Model, HBM) 건강신념모형은 건강행동을 설명하고 예측하려는 심리모델로, 질병예방 프로그램에 대상자가 많이 참가하지 않는 이유를 설명하기 위해 개발되었다. 이 모델은 인간 행동이 인지적 영향에 의해 결정된다는 주장에 초점을 두며, 개인이 질병에 걸릴 가능성, 질병의 심각성, 행위의 이익과 장애, 행동을 자극하는 계기, 자아효능감 등의 요인에 따라 건강행위 가능성이 달라진다고 설명한다. 2. 건강신념모형의 구성요인 건강신념모형의 주요 구성요인은 다음과 같다: ①지각된 민감성: 자신이 어...2025.05.05
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ADHD 정신건강 교육자료2025.11.171. ADHD (주의력결핍과잉행동장애) ADHD는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 아동기에 주로 진단되며 성인까지 지속될 수 있습니다. 뇌의 신경전달물질 불균형으로 인해 발생하며, 학습, 사회관계, 직업 수행에 어려움을 초래합니다. 약물치료, 행동치료, 교육 지원 등 다각적 접근이 필요합니다. 2. 정신건강 교육 정신건강 교육은 개인의 심리적 안녕과 사회적 적응을 증진하기 위한 체계적 학습 활동입니다. ADHD와 같은 정신건강 문제에 대한 인식 제고, 증상 이해, 대처 방법 습득을 목표로 합니다....2025.11.17
