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집중력 향상, 주의력 및 생산성 향상 전략2025.05.101. 주의력 향상 전략 오늘날의 빠르고 정보가 풍부한 세상에서 집중력과 관심을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 이 글은 주의력을 높이기 위한 실용적이고 증거 기반의 접근법을 탐구합니다. 여기에는 마음챙김 연습, 효과적인 시간 관리 기법, 최적의 환경 조성, 건강한 생활 습관 등이 포함됩니다. 이러한 전략을 통해 개인은 산만함을 극복하고 인지 자원을 최적화하여 더 높은 수준의 생산성과 성공을 달성할 수 있습니다. 2. 선택적 주의력과 지속적 주의력 주의력은 선택적 주의와 지속적 주의의 두 가지 주요 구성 요소로 나뉩니다....2025.05.10
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지역사회간호학 주요 분야 종합 요약2025.11.111. 산업간호 산업간호는 근로자의 신체적, 정신적, 사회적 건강을 유지·증진하기 위해 산업 공동체를 대상으로 건강관리, 산업위생관리, 보건교육을 제공하는 과학적 실천입니다. 산업보건 인력은 의사, 간호사, 산업위생관리산업기사 등으로 구성되며, 근로자 건강진단(일반, 채용 시, 특수, 배치 전, 수시, 임시), 직업성 질환 관리(VDT 증후군, 소음, 진동, 유해광선, 온도 이상, 이상 기압, 진폐증, 중금속 중독, 유기용제 중독), 작업환경관리(물리적, 화학적, 생물학적, 인간공학적 인자 제거)를 주요 업무로 합니다. 2. 건강문제...2025.11.11
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자폐성 장애 학생을 위한 물리적 공간의 구조화의 효과2025.05.111. 자폐성 장애 학생의 특성 자폐(autism)라는 용어는 '자기(self)'를 의미하는 그리스어 autos에서 유래하였으며, 1900년대 초에 심리학자 Eugene Bleuler가 정신분열적인 증상을 보이고 다른 사람들과 관계를 맺는 데 어려움을 지닌 학생을 설명하기 위하여 처음으로 사용한 것으로 알려져 있습니다. 자폐성 장애 학생은 다른 사람이나 상황과 정상적으로 관계를 맺지 못하는 무능력, 의사소통의 목적으로 언어를 사용하지 못함, 환경 상의동일성에 대한 강박관념, 사물에 대한 지나친 매료 및 집착, 상동적이고 반복적이고 기...2025.05.11
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일곱 가지 감각체계와 자폐스펙트럼 장애 아동의 감각적 어려움2025.01.181. 시각 (Visual System) 자폐스펙트럼 장애 아동은 시각적 자극에 대해 과민하거나 감각처리에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이로 인해 밝은 빛이나 특정한 패턴의 벽지 등에 불편함을 느끼고, 시각적 정보를 차단하거나 회피하는 행동을 보일 수 있습니다. 2. 청각 (Auditory System) 자폐스펙트럼 장애 아동은 소리에 예민하거나 특정 소리에 과민하게 반응할 수 있습니다. 큰 소리에 놀라거나 배경 소음을 차단하지 못해 집중하기 어려워할 수 있으며, 이는 일상 생활과 학습에 부정적인 영향을 미칩니다. 3. 촉각 (Tac...2025.01.18
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애플의 AirPods Pro 홍보 사례 분석2025.01.061. AirPods Pro 홍보 캠페인 애플은 AirPods Pro를 홍보하기 위해 다양한 매체를 활용했다. 그 중에서 TikTok을 활용한 #AirPods JUMP 캠페인은 1020세대 잠재 소비자의 흥미를 자극하고 AirPods Pro의 매출 증진을 목적으로 했다. 이 캠페인은 사용자 참여형 챌린지 프로모션으로, 표적 소비자의 흥미를 이끌어내고 브랜드와의 소통을 유도했다. 하지만 TikTok의 한정적인 표적 소비자층이 단점으로 지적되었다. 2. TV 광고 활용 애플은 한국과 미국에서 TV 광고를 활용하여 AirPods Pro를 ...2025.01.06
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감각신경성 난청 A+ 케이스 스터디: 간호진단 3개, 간호과정 1개2025.01.291. 감각신경성 난청 감각신경성 난청은 내이 또는 청신경의 손상으로 인해 발생하는 난청 유형입니다. 이 환자 사례에서는 갑작스러운 우측 귀의 난청이 발생했으며, 순음청력검사 결과 우측 55dB의 중등도 난청 소견이 확인되었습니다. 이에 따라 스테로이드 치료, 고실내 주사, 성상신경절 차단술 등의 치료가 시행되었습니다. 2. 간호 사정 간호 사정 과정에서 환자의 일반 정보, 교육 수준, 결혼 상태, 직업, 기호 습관, 정서적 상태, 사회경제적 상황 등이 파악되었습니다. 또한 주호소, 현병력, 과거력, 검사 결과 등 의학적 정보도 수집...2025.01.29
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뇌졸중 간호과정 케이스 간호진단 3개 시나리오 포함 A+받았습니다.2025.04.301. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말한다. 뇌졸중은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 첫째는 혈관이 막힘으로써 혈관에 의해 혈액을 공급받던 뇌의 일부가 손상되는 뇌경색이고, 둘째는 뇌혈관이 터짐으로써 뇌 안에 피가 고여 그 부분의 뇌가 손상당한 뇌출혈이다. 뇌졸중의 주요 증상으로는 반신 마비, 반신 감각 장애, 언어 장애, 발음 장애 등이 있다. 진단은 문진, 이학적 검사, 영상학적 검사 등을 통해 이루어지며, 치료는 허혈성 뇌졸중과 출혈성...2025.04.30
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86평 3대가 함께 사는 전원주택 건축설계 캐드도면2025.11.131. 전원주택 건축설계 86평 규모의 3대가 함께 거주할 수 있도록 설계된 전원주택의 건축 계획. 단독주택으로서 다세대 가족 구성원들의 생활 공간을 효율적으로 배치하고, 전원지역의 특성을 반영한 주거 환경 조성을 목표로 하는 설계 프로젝트입니다. 2. 캐드도면 작성 건축설계 프로젝트의 구체적인 시공을 위해 CAD(Computer-Aided Design) 소프트웨어를 이용하여 작성된 도면. DWG 파일 형식으로 제공되며, 평면도, 입면도, 단면도 등 건축물의 전체 구조와 세부 사항을 정확하게 표현하여 시공자와 관계자들이 설계 의도를 ...2025.11.13
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수면장애 교육안2025.01.161. 수면의 정의 수면은 눈이 감기고 대부분의 의식 활동이 정지되는 상태로, 자극에 대한 인식과 반응이 감소되고 의식이 변화된 상태를 말한다. 수면은 생명을 유지하는 동안 반복적으로 일어나며, 장기간 수면이 박탈되면 집중력과 판단력, 일상생활의 능력이 감소한다. 2. 수면의 중요성 수면은 신체와 근육의 회복을 촉진하고, 집중력과 정력, 자신감을 향상시키며, 면역력을 강화한다. 또한 학습된 정보를 처리, 재학습, 기억을 강화하고, 불안하거나 부정적인 감정들을 꿈을 통해 정화시킨다. 3. 수면에 영향을 주는 요소 수면에 영향을 주는 요...2025.01.16
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간호학 과제-아동의 신체적 발달 사정-신체검진12025.01.111. 피부 아동의 피부 사정 시 피부색, 병소의 특징 등을 관찰하고 피부의 탄력성과 부종 여부를 촉진하여 평가한다. 피부에 발생할 수 있는 대표적인 질병으로는 딸기혈관종과 혈종이 있다. 2. 모발 모발의 감촉, 색, 분포, 청결 상태 등을 사정하여 영양 상태를 평가한다. 모발이 잘 부서지고 건조하거나 엉킨 경우 영양 불량을 의심할 수 있다. 3. 손톱과 발톱 손톱의 모양과 크기, 모세혈관 충혈 시간을 관찰하여 빈혈, 말초부종, 혈관수축, 저혈량 쇼크 등을 확인한다. 4. 머리 아동의 머리 모양과 대칭성, 천문의 상태를 관찰하고 촉진...2025.01.11
