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인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법2025.05.161. 인간관계 인간은 사회적 동물이기 때문에 평생 수많은 관계와 이별을 겪는다. 혈연관계로 형성된 가족 구성원을 시작으로 직업과 관련된 인간관계, 취미나 여가를 공유하는 인간관계 등 다양한 인간관계가 존재한다. 이러한 인간관계는 종종 개인의 삶의 질에 직접적으로 관련된다. 좋은 관계를 맺는 사람이 많을수록 삶의 과정에서 일어날 많은 예기치 못한 상황과 갈등에서 긍정적인 결과가 도출되는 경우가 많고 부정적인 사람이 많을수록 그 반대인 경우가 많다. 2. 인간관계 개선을 위한 심리학적 방법 인간은 다양한 욕구와 위계질서를 발달시켜 왔다...2025.05.16
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어떻게 가르칠 것인가2025.04.301. 행동주의 학습이론 행동주의 학습이론은 인간의 학습이 행동의 변화로 나타난다고 보며, 학습 결과를 행동 목표로 제시하고 순차적인 학습 계획을 통해 반복적인 연습과 즉각적인 피드백을 제공하는 것이 중요하다. 성인 학습자의 학습에 이 이론을 적용하면 구체적인 목표 설정과 단계적인 학습 계획, 외재적 동기 부여 등이 효과적일 수 있다. 2. 인본주의 학습이론 인본주의 학습이론은 인간의 전인적 발달을 교육 목표로 보며, 자기주도적 학습과 학습자의 내적 동기 유발을 강조한다. 성인 학습자의 잠재력과 자아실현에 초점을 맞추어 학습자 중심의...2025.04.30
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영유아에게 적합한 대화전략, 주의집중전략, 발문전략2025.01.041. 대화전략 영유아와의 대화에서는 개방형 질문, 공감, 나-전달법, 긍정화 기법 등의 전략이 필요합니다. 이를 통해 영유아의 발달을 저해하지 않고 대화를 촉진할 수 있습니다. 2. 주의집중전략 영유아의 주의집중력 향상을 위해 손유희와 같은 감각을 활용한 학습활동이 효과적입니다. 손유희는 시간과 장소에 구애받지 않고 영유아의 주의를 단번에 집중시킬 수 있는 좋은 방법입니다. 3. 발문전략 영유아 교수 시 적합한 발문전략은 영유아의 수준과 능력에 맞는 어휘 사용, 탐구적이고 허용적인 분위기 조성, 명확한 언어 전달 등입니다. 이를 통...2025.01.04
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대화의 기본요소와 호감주는 말하기, 올바른 경청 기법2025.04.261. 대화의 기본요소 대화의 기본요소에는 말하기와 듣기가 포함됩니다. 말하기를 잘하기 위해서는 자신감과 솔직함이 필요하며, 듣기를 잘하기 위해서는 상대방에 대한 관심과 개방적인 태도가 중요합니다. 말하기와 듣기가 균형을 이루어야 대화가 원활하게 이루어질 수 있습니다. 2. 호감주는 말하기 기법 호감주는 말하기 기법에는 상대방을 편안하게 만들기, 새로운 관점 제시, 열정적인 설명, 자기중심적이지 않기, 호기심 갖기 등이 포함됩니다. 이를 통해 상대방과의 유대감을 형성하고 대화를 풍부하게 만들 수 있습니다. 3. 올바른 경청 기법 경청...2025.04.26
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경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다2025.05.081. 경험적 가족치료 경험적 가족치료는 가족 시스템의 건강과 안정성을 촉진하기 위해 가족 구성원들의 실제 경험을 중심으로 한 치료 접근법입니다. 이 접근법은 가족 구성원들 간의 관계와 상호작용을 이해하고 개선하기 위해 다양한 경험을 활용합니다. 경험적 가족치료는 가족의 감정적인 상호작용과 패턴을 파악하고 변화를 이끌어내는 과정을 강조합니다. 2. 자아존중감 자아존중감은 개인이 자신을 인정하고 소중하게 여기며, 자신의 가치와 능력에 대한 확신을 갖는 것을 의미합니다. 자아존중감은 개인의 정신적, 정서적, 사회적 발달에 매우 중요한 영...2025.05.08
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부모교육론_사춘기 자녀와 의사소통을 증진시키기 위한 실제 프로그램2025.04.291. 사춘기 자녀와 의사소통 중요성 사춘기 아이들의 세계는 자신을 중심으로 생각하고 판단하게 된다. 특히 자기 자신이 특별하고 자신의 감정과 생각이 다른 사람들과 근본적으로 다르다고 믿는 경우가 많다. 청소년들이 자신을 불멸로 착각하고 무모하고 위험한 행동을 하는 것도 이런 특성 때문이다. 타인의 관심과 관심이 자신에게 집중된다고 믿는 사람은 바로 '상상적 청중'이다. 사춘기가 되면 외모에 신경을 쓰고 내면보다는 외면을 가꾸는 것에 특별히 더 신경을 쓰기 때문에 사소한 실수로부터 많은 스트레스를 받는다. 이러한 자기중심성은 자라면서...2025.04.29
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간호지도자론 - 임파워먼트에 대한 구체적 기술2025.01.261. 간호사의 임파워먼트 필요성 간호사의 임파워먼트가 필요한 이유는 다음과 같다. 첫째, 임파워먼트를 통해 간호사 개인의 자율적 관리가 가능해진다. 둘째, 임파워먼트는 간호사의 직무만족도를 높인다. 셋째, 임파워먼트는 간호사의 이직의도를 감소시킨다. 2. 간호사 임파워링 방법 간호사를 임파워링하는 구체적 방법으로는 다음과 같은 것들이 있다. 첫째, 멘토링을 통해 선배 간호사가 후배 간호사를 지도하고 격려한다. 둘째, 간호사들에게 업무 관련 정보를 공유하여 자율적 판단과 의사결정을 할 수 있도록 한다. 셋째, 간호사들이 의사결정 과정...2025.01.26
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사티어의 비일치적 의사소통 방식에 대한 대처 방안2025.01.061. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어의 의사소통 및 대처유형에 대한 연구에 따르면, 사티어를 사용하여 대화를 하는 경우 보다 적극적이고 효과적인 대처 방법을 사용하는 것으로 나타났다. 특히, 사티어를 사용하는 사람들은 비판적인 상황에서도 부드럽고 감성적인 방법으로 대화를 이어나가는 경향이 있었다. 이러한 대처 방법은 대화 상대방에게 더 긍정적인 인상을 남기며, 대화 상황에서의 긍정적인 결과를 이끌어내는 것으로 나타났다. 2. 사티어의 비일치적 의사소통 방식 사티어의 비일치적 의사소통 방식은 주로 대화 상황에서 발생하며, 이는 ...2025.01.06
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부부의 의사소통: 개념, 유형, 촉진 방안 및 사례 분석2025.01.291. 부부 의사소통의 개념 부부 간 의사소통은 정보를 전달하고 관계를 유지하기 위한 교류 과정이다. 의사소통에는 송신자, 수신자, 메시지, 전달 매체, 반응 등의 구성요소가 포함된다. 2. 부부 의사소통의 유형 부부 의사소통 유형에는 호킨스의 4가지 유형(차단형, 억제형, 분석형, 친숙형)과 노튼의 10가지 유형(지배형, 이완형, 유호형, 개방형 등)이 있다. 3. 부부 의사소통 촉진 방안 부부 의사소통을 촉진하기 위해서는 긍정적인 마음, 상호 존중, 공통의 준거틀 마련, 경청, 메시지 의미 확인, 공감, 감정 파악, 의견 표현, ...2025.01.29
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심리학 관련 도서 독후감2025.04.261. 자존감 자존감이란 '자기 자신에 대한 주관적이고 개인적인 평가로 구성된 자기 평가 혹은 판단'을 말한다. 자존감은 자신에 대한 승인, 인정, 비난, 거부로 표현될 수 있으며 행동에 대한 중요한 원인이 된다. 자존감은 개인이 여러 가지 자아 개념에 대해 평가를 내리고 평가결과에 대한 긍정적이거나 부정적으로 느끼는 마음의 태도라고 말할 수 있다. 스스로 자기 존재의 가치를 인정하고 사랑하는 마음이다. 자존감은 자기 자신을 제대로 사랑할 줄 아는 방법이며, 모든 행동과 변화의 근원이 되는 마음가짐이다. 2. 열등감 이 책에서는 특히...2025.04.26
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