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제천시 보건소 건강증진사업 업무 분석2025.11.131. 금연사업 제천시 보건소의 금연사업은 금연클리닉, 이동금연클리닉, 흡연예방 및 금연교육, 유아 흡연위해 예방교육, 공중시설 지도·점검 등으로 구성됩니다. 금연클리닉에서는 CO측정, 니코틴 소변검사, 금연상담 및 금연보조제 지급을 제공하며, 6개월 금연성공 시 금연증서를 제공합니다. 이동금연클리닉은 10명 이상의 사업장을 대상으로 운영되며, 흡연예방교육은 초·중·고등학교, 대학교, 사업장 등에서 실시됩니다. 2. 운동 및 신체활동 증진 건강증진센터 헬스장에서는 체성분 측정 후 복부비만자를 대상으로 3개월 이용을 제공합니다. 드림판...2025.11.13
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이유기 영양의 중요성과 시행방법2025.05.041. 이유기 영양의 중요성 이유기는 영아가 6개월 정도가 되었을 때 젖을 떼고 이유식을 먹을 수 있게 되는 시기로, 이 시기의 영양 공급이 중요한 이유는 영아의 건강한 성장 및 발달을 위해 필요한 충분한 영양소를 섭취할 수 있기 때문이다. 이유기 영양은 영아의 근육 발달, 감각기관 발달, 건강한 식습관 형성 등에 긍정적인 영향을 미친다. 2. 이유기 영양 문제점 이유식 시작 시기가 너무 이르거나 늦은 경우, 영아의 소화기능 및 근육 발달 수준에 맞지 않는 음식을 섭취하는 경우 등 다양한 문제가 발생할 수 있다. 이유식 시작 시기가 ...2025.05.04
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자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후2025.04.301. 식단 평가 최근 사회·경제적 변화로 식생활 환경이 급격히 변화하고 있지만, 풍부한 식생활 환경에도 불구하고 식품 섭취와 관련된 만성질환의 발생률이 증가하고 있다. 영양 불균형, 각종 첨가제 남용, 특정 식품의 과다 섭취 등 영양교육에 중요한 영양지식과 정보를 제공하고, 식습관과 생활습관 개선을 유도해 영양개선과 질병 예방을 유도하는 원인이 있다. 2. 영양교육의 중요성 영양교육은 개인이 요구하는 지식과 기술을 활용하여 적절한 식단을 실천하고, 다른 과목의 올바른 식단을 이해하고, 식단에 대한 열정과 관심을 높이고, 식단에서 지...2025.04.30
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아동생활지도: 건강지도와 수면지도2025.11.141. 건강지도의 의미 및 중요성 건강은 단순한 신체적 상태가 아니라 일상생활을 즐기며 살 수 있는 신체와 정신의 완전한 상태를 의미한다. 유아기는 급속한 성장과 심신 발달이 이루어지는 시기로, 이 시기의 건강교육은 매우 중요하다. 다양한 감각과 운동적 경험을 통해 유아는 인지 발달을 도모하고 탐구적이고 협동적인 학습자가 되며, 자신에 대한 신뢰감과 긍정적인 자아개념을 형성하여 다른 사람들과 원만한 관계를 가질 수 있다. 건강한 신체가 기본이 될 때 건강한 사고와 정신이 깃들어 전인교육이 이루어질 수 있다. 2. 건강지도의 구성요소:...2025.11.14
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만1세 4월 보육일지 평가인증A등급 보육일지2025.05.141. 보육일지 작성 보육일지를 작성하여 영아의 발달과 보육 활동을 기록하고 평가하였습니다. 영아의 일과 및 놀이 활동, 기본생활습관, 안전교육, 건강과 영양 등을 상세히 기록하였습니다. 2. 영아 보육 활동 영아의 발달 수준과 흥미를 고려하여 다양한 실내외 놀이 활동을 계획하고 진행하였습니다. 영아가 새로운 환경과 계절의 변화를 경험할 수 있도록 놀이를 지원하였습니다. 3. 기본생활습관 지도 영아의 기본생활습관 형성을 위해 손씻기, 배변활동, 정리정돈 등을 지도하였습니다. 영아의 발달 수준을 고려하여 교사의 도움을 제공하며 자립성을...2025.05.14
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어린이집 지역사회연계 식중독 예방 영양교육2025.05.141. 지역사회 연계 협력 어린이집과 급식 센터가 협력하여 건강한 먹거리와 식중독 예방 영양교육을 실시했습니다. 교사와 원생들이 함께 참여하여 음식의 영양가와 위생의 중요성에 대해 배웠습니다. 2. 식중독 예방 교육 음식을 먹은 후 올바른 손 씻기와 양치질의 중요성을 교육했습니다. 유아들이 직접 치아 모양 그림에 충치 그림을 붙이고 칫솔질을 하는 활동을 통해 식중독 예방 습관을 기를 수 있었습니다. 3. 영양 교육 시청각 자료와 동화 구연을 통해 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하는 법을 배웠습니다. 유아들이 직접 음식 그림을 고리...2025.05.14
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평가제 통과일지 만2세 7월, 8월 보육일지2025.05.111. 여름 활동 여름철에 나오는 과일 관심가지기, 과일의 맛, 느낌, 모양, 색깔 등 탐색하기, 여름용품 탐색하기, 부채질하기 등 다양한 여름 관련 활동을 경험하며 여름 날씨, 여름에 먹는 과일·음식, 여름이 되어 달라진 생활 등에 관심을 가지고 알아볼 수 있었다. 2. 물놀이 활동 물에 뜨는 놀잇감 띄워보기, 옥상 물놀이, 워터미끄럼틀 타기와 물 분수를 맞으며 물놀이를 하였다. 영아들이 물놀이에 많은 관심을 보이며 적극적으로 참여하였다. 3. 교통기관 탐색 땅, 하늘, 바다에서 다니는 다양한 교통기관을 살펴보고 직접 만들어보는 활...2025.05.11
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PRECEDE-PROCEED 모형2025.01.251. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모델 그린의 PRECEDE-PROCEED 모델은 공중보건 프로그램과 정책 개발을 위한 체계적인 접근 방법을 제시합니다. 이 모델은 공중보건 문제를 해결하기 위한 프로그램을 계획, 실행, 평가하는 과정에서 핵심적인 지침을 제공하며, 특히 보건 교육 및 건강 증진 프로그램 개발에 널리 적용됩니다. 모델의 이름인 'PRECEDE'는 '선행, 강화, 가능하게 하는 구성요소'를 의미하며, 'PROCEED'는 '정책, 규제, 조직 구성요소'를 나타냅니다. PRECEDE 단계는 건강 문제의 원인을 진단하...2025.01.25
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자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후2025.04.301. 식단 평가의 의의 최근 사회·경제적 변화로 우리 식생활환경이 급변하고 있지만 풍부한 식생활환경에도 불구하고 음식 섭취와 관련된 만성질환 발생률이 높아지고 있다. 그 원인으로는 영양불균형, 각종 첨가물 남용, 특정 식품의 과잉 섭취 등으로 가공식품 섭취가 증가하는 등 영양교육의 중요성이 적절한 영양지식과 정보를 제공하고 식습관과 생활습관 개선을 유도해 영양 개선과 질병 방지에 있다. 2. 실제 2일간의 식사 일기 1일차 식단: 아침-시리얼+우유+커피, 점심-육개장, 저녁-치킨+콜라 2일차 식단: 아침-시리얼+우유+커피, 점심-컵...2025.04.30
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아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장 방안2025.01.281. 아동기 신체발달의 특징 아동기 신체발달은 영아기, 유아기, 아동기로 나누어 볼 수 있다. 영아기에는 신체의 중심에서 팔다리 쪽으로 발달이 진행되며 스스로 걷기가 어렵다. 유아기에는 성장 속도가 완만해지지만 신체비율이 달라지고 성별에 따른 차이가 나타난다. 아동기에는 신체의 각 부위 비율이 확연히 달라지고 생리적 기능이 발달하며 운동기능이 향상된다. 2. 신체발달에 위협을 주는 요인 신체발달에 위협을 주는 요인으로는 운동부족, 안전사고, 영양 불균형(영양실조)이 있다. 운동부족은 성조숙증, 소아당뇨, 소아비만 등 다양한 질병을 ...2025.01.28
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