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학창시절 보건교육 경험과 필요한 보건교육2025.11.141. 성교육 및 성폭력 예방 학창시절 받은 성교육은 피해자 예방 중심으로 현실과 동떨어진 내용이었으나, 중학교 기술·가정 수업에서 받은 실용적인 성교육(피임법, 임신·출산의 현실)이 가장 효과적이었음. 현재는 디지털 성범죄 증가(2020년 대비 2021년 63% 증가)에 따라 초등학교 저학년부터 구체적인 유형과 방법을 교육하고, 피해자 예방뿐 아니라 가해자 방지 교육도 필요함. 2. 손 위생 교육 COVID-19, 독감 등 감염성 질환 예방을 위해 올바른 손 씻기 방법 교육이 필요함. 대부분 손 위생의 중요성은 알지만 정확한 방법을...2025.11.14
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아동·청소년 정신보건 사업과 자살예방 종합대책2025.11.181. 아동·청소년 정신보건 사업 아동과 청소년의 건강한 정신 상태 유지를 목적으로 하는 사업으로, 상담, 교육, 예방 프로그램 등을 포함한다. 학교 내 정신건강 교육, 가정 내 부모 교육, 정신의학적 치료, 상담 및 지원, 활동치료 등 다양한 형태로 제공되며, 온라인 상담, 스마트폰 어플리케이션 등 새로운 기술을 도입하여 효과적인 사업을 제공하고 있다. 이러한 사업은 정신건강 문제 예방, 조기 발견 및 치료를 통해 심각한 문제 발생을 막고 삶의 질 향상에 긍정적 영향을 미친다. 2. 청소년 자살예방 전략 정신건강 문제의 조기 발견과...2025.11.18
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보건교과 수업 계획안-비만2025.05.071. 청소년 비만 이 수업 계획안은 중학교 2학년 학생들을 대상으로 한 보건 교과 수업입니다. 주요 내용은 청소년 비만의 원인, 비만도 계산 및 확인, 적정 체중 유지 방법 등입니다. 수업은 동영상 시청, PPT 강의, 모둠 활동, 형성평가 등 다양한 방식으로 진행됩니다. 학생들은 자신의 식습관을 파악하고, BMI를 계산하며, 비만 예방 방법을 모색하게 됩니다. 이를 통해 청소년기 건강관리의 중요성을 인식하고, 실천 방안을 모색할 수 있을 것입니다. 1. 청소년 비만 청소년 비만은 매우 심각한 문제입니다. 건강한 성장과 발달을 위해...2025.05.07
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지역사회간호학_금연 보건교육계획안2025.01.291. 금연 관리 및 유지 이 보건교육 계획안은 청소년(14~19세) 20명을 대상으로 지역사회 보건소에서 실시됩니다. 일반적 목표는 흡연의 위험성과 금연의 필요성을 알고, 평상시에도 금연을 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 구체적 학습 목표는 흡연의 단점과 금연의 장점을 설명할 수 있고, 금연을 돕는 생활습관과 금단증상 극복 및 유지 방법을 설명할 수 있습니다. 교육 과정은 동기 유발, 금연 이해, 정리 및 평가 단계로 구성되며, 강의, 동영상, PPT 등의 교육 방법과 매체를 활용합니다. 1. 금연 관리 및 유지 금연은 개인의 건...2025.01.29
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보건교육 계획서 - 성교육2025.01.171. 성적 발달 10대 청소년은 2차 성징이 일어나는 시기로 신체적·정신적으로 급격한 성장이 일어난다. 따라서 성에 대한 관심이 증가하게 되는 시기이다. 청소년기는 변화에 적응하려는 심리적인 과정을 겪는 기간이라고 할 수 있으며, 자신의 변화된 신체에 대한 불안감과 우월감을 가질 수 있다. 이러한 변화에서 청소년의 부정확한 성적 지식은 급격한 성적 발달을 하는 청소년 시기에 문제가 될 수 있다. 2. 여자의 신체 변화 여자의 신체 변화에는 가슴이 발달하고, 골반이 넓어지며, 월경을 시작하는 것이 포함된다. 월경은 여자의 자궁에서 매...2025.01.17
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학생 건강증진 실천기반 조성 교육2025.04.291. 청소년 흡연 및 약물 오남용 예방 교육 현재 우리사회는 흡연, 음주 등 약물 오남용의 저연령화-다양화 확산이 추세이다. 최근 학생들의 흡연 및 음주에 대한 최초 경험 시기의 저연령화가 추세이며 흡연, 음주로 인한 또 다른 일탈행위를 양산하고 있다. 따라서 초·중학교 시기의 음주예방 교육 강화가 필요한 실정이다. 2. 저체중 및 비만 예방, 관리 활성화 최근 현대사회는 생활환경 및 식생활 등의 변화로 감염성 질환은 감소했지만 비만, 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증 등 만성퇴행성 질환이 증가한 상태이다. 따라서 활동 중심의 저체중 및...2025.04.29
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보건교육 - 섭식장애 개선 프로그램 계획안, 이론적용2025.05.141. 보건교육 프로그램 소개 주제: 섭식장애 개선 ? 다이어트로 인한 거식증을 중심으로? 대상자: 여자 고등학생 2. 보건교육의 필요성 최근 SNS를 등을 중심으로 거식증을 추구하는 이른바 '프로아나'가 다이어트의 한 방식으로 자리를 잡고 있다. 더욱 심각한 점은 SNS에서 자신을 '프로아나' 라고 소개하는 사람 중 10대가 많이 보인다는 것이다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 최근 5년간 국내 거식증 환자 8,417명 중 10대 여성 청소년이 14.4%로 가장 많은 비중을 차지하는 것으로 나타났다. 청소년기엔 또래의 영향을 많이 ...2025.05.14
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청소년 음주 예방을 위한 보건교육 계획안2025.01.181. 청소년 음주의 위험성 청소년 음주의 현황과 문제점, 청소년기 음주의 영향, 스트레스 관리의 중요성을 인식하고 이해할 수 있도록 교육합니다. 2. 청소년 음주의 원인과 동기 청소년들이 음주하는 원인과 동기(호기심, 스트레스 해소, 또래 압력, 개인적/가정적/사회적 요인 등)를 이해하고, 미디어의 음주 문화 영향에 대한 비판적 시각을 갖도록 합니다. 3. 음주 거절 및 스트레스 대처 능력 향상 단호하게 음주를 거절하는 방법을 연습하고, 도움을 요청하는 방법(친구, 선생님, 부모, 상담 등)을 익히며, 건강한 스트레스 해소 방법(취...2025.01.18
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청소년 스마트폰 중독 예방 보건교육2025.11.141. 스마트폰 중독의 정의 및 원인 인터넷 중독은 컴퓨터 사용 행동이 건강과 사회생활에 해가 될 것을 알면서도 반복적으로 하고 싶은 욕구가 생기는 집착적 강박 행동입니다. 의존성과 금단증상이 나타나 일상생활에 사회적, 정신적, 육체적, 금전적 지장을 받는 상태입니다. 원인은 사회환경적 요인(건전한 놀이문화 부재, 핵가족화), 인터넷 자체의 속성(끊임없는 재미, 익명성), 개인적 특성(낮은 자아존중감, 스트레스 대처 능력 부족) 등이 있습니다. 2. 스마트폰 중독의 건강 위험성 VDT 증후군은 장시간 컴퓨터, 스마트폰, 모바일 디바이...2025.11.14
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청소년기 이전(영유아기, 아동기, 청소년기 등)의 경험이 정신건강에 미치는 영향에 대해서2025.01.101. 청소년기 이전(영유아기, 아동기, 청소년기 등)의 경험이 정신건강에 미치는 영향 프로이트와 에릭슨의 이론에 따르면, 청소년기 이전의 경험은 개인의 정신건강에 매우 중요한 영향을 미친다. 프로이트는 유아기의 경험이 인간의 전체 생애를 결정하는 가치관과 사고 체계, 그리고 자아를 형성한다고 보았으며, 특히 어린 시절에 경험한 정신적 외상이 평생 정신질환이나 장애를 유발할 수 있다고 주장했다. 에릭슨은 어린 시절의 부정적 경험도 성장과정에서 극복할 수 있는 가능성이 있다고 보며, 각 발달단계에서의 심리사회적 위기 극복 과정이 중요하...2025.01.10
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