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배구 부상방지 준비운동_탐구보고서_체육(세특)2025.01.121. 어깨 운동 어깨 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 슬리퍼 스트레칭, 흉추 신전 회전 운동, 푸쉬업 플러스, 다이에그널풀, 상지 동적 Y 밸런스 등의 동작을 실시한다. 2. 허리 운동 허리 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 신박스, 버드 독, 플랭크, 바나나롤 등의 동작을 실시한다. 3. 무릎 운동 무릎 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 사이드 퀴드랍 스트레칭, 다이나믹 사이드 스쿼트, 편심성 리버스 노르딕 햄스트링, 편심성 원 레그 데드리프트 등의 동작을 실시한다. 4. 발목 운동 발목 운동 시작 자...2025.01.12
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태내 발달 단계를 기입하고 각 단계에 대해 설명하시오2025.01.141. 태아기간 태아기간은 태아가 형성되고 발달하는 시기이다. 이 단계에서는 주요 장기와 시스템이 형성되며, 심장, 뇌, 신장 등이 발달하여 신체의 기본 구조가 구축된다. 태아기간은 태아의 생명이 시작되는 시점으로, 태아의 발달에 있어서 가장 중요한 시기 중 하나이다. 2. 태아운동기 태아운동기는 태아가 움직이기 시작하고 근육과 신경계의 발달이 진행되는 단계이다. 태아의 움직임은 부드럽고 미세한데, 이는 근육과 신경계의 연결이 강화되고 있는 것을 보여준다. 태아는 자신의 신체를 조절하고 다양한 움직임을 경험함으로써 주변 환경과의 상호...2025.01.14
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신경계 중에 전뇌에 대한 설명2025.04.281. 전뇌 전뇌는 뇌에서 가장 중요한 부위로 대뇌피질과 피질하 구조로 구분할 수 있다. 피질하 구조에는 시상, 시상하부, 변연계, 기저핵 등이 위치하고 있다. 전뇌는 뇌 상단의 앞면에 위치하고 있으며, 시각, 청각, 운동, 감각 등 다양한 기능을 담당하고 있다. 전뇌가 손상되면 일상생활을 수행하기 힘들어지며, 정신분열증 등 정신장애와도 깊은 연관이 있다. 2. 시상 시상은 전뇌의 아랫부분에 위치하며, 대뇌피질로 가는 모든 감각정보와 신경계가 시상을 거치게 된다. 시상이 손상되면 대뇌피질로 가는 정보가 끊기게 된다. 3. 시상하부 시...2025.04.28
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아동의 발달단계별 발달 특성2025.01.161. 영아기(출생~1세) 발달 특성 영아기(출생~1세)에는 Freud의 성심리 발달에서 구강기, Erickson의 심리사회 발달에서 신뢰감 대 불신감, Piaget의 인지 발달에서 감각운동기, Kohlberg의 도덕성 발달에서 전인습적 수준이 나타납니다. 신체적으로는 출생 후 6개월까지 140~200g/주 증가하고, 4~7개월에 출생 시 체중의 2배가 됩니다. 운동 발달도 활발히 일어납니다. 2. 유아기(1~3세) 발달 특성 유아기(1~3세)에는 Freud의 성심리 발달에서 항문기, Erickson의 심리사회 발달에서 자율성 대 수...2025.01.16
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영아의 감각운동발달과 감각 및 뇌 발달 시기2025.01.231. 영아의 감각운동발달 영아기는 생후 0~12개월 사이의 시기로, 이 시기 동안 영아는 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각 등 오감각이 발달하기 시작합니다. 영아의 감각운동발달은 6단계로 나뉘며, 각 단계에서 영아는 감각기관을 통해 세상을 인식하고 운동기능을 발달시킵니다. 이 시기 동안 영아는 반사적 행동, 순환적 반응, 목표지향적 행동 등을 통해 성장하며, 인지발달의 토대를 마련하게 됩니다. 2. 감각과 뇌 발달 시기 영아기 감각운동발달 시기는 영유아기 전반의 성장 발달에 매우 중요한 토대가 됩니다. 이 시기 동안 영아가 경험하는...2025.01.23
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유아의 성장 발달 (1~3세)2025.01.141. 신체비율 변화 2.5세에는 출생체중의 4배로 증가하며, 1~2세 사이에는 두위와 흉위가 같다가 이후 흉위가 계속 증가하여 두위보다 크게 됩니다. 12~18개월 사이에는 대천문이 닫힙니다. 2. 감각 변화 낙상 위험은 여전하며, 새로운 음식을 먹는 것을 꺼려합니다. 3. 신체기관 성숙 2세에는 척수의 수초화가 완료되며, 호흡기계에서는 중이염과 상기도 감염이 흔하게 발생하지만 호흡수와 심박동수는 감소하고 혈압은 증가합니다. 소화기계에서는 위 용적이 증가하여 하루 3끼 식사가 가능해지며, 12~24개월 사이에 괄약근 조절 능력이 생...2025.01.14
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아동기 신체발달의 특징과 건강한 성장을 위한 방안2025.01.231. 아동기 신체발달의 특징 아동기는 유아기보다 면역력이 증가하여 건강한 편이지만 신장, 체중, 근육의 신속한 발달, 성적 성숙에 필요한 영양소 등이 필요하다. 영양에 대한 이해는 아동의 성장과 발달에 매우 중요한 요소이며, 영양실조인 아동은 키가 작고 체중이 덜 나가며, 운동 및 지능 발달이 순조롭지 못하다. 아동기에 흔히 나타나는 영양상의 문제는 철분 결핍으로 인한 빈혈이다. 2. 신체발달에 위협을 주는 요인 아동기에는 생활 반경이 넓어지기 때문에 가정 이외의 장소에서 많은 사람과 접촉하게 되어 감기 등의 전염성 질병에 노출되기...2025.01.23
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영유아기의 신체발달 특성과 통합적 발달을 위한 신체운동 활동2025.05.131. 유아기(0~12개월)의 신체 발달 영유아기 첫 해 동안 아기의 몸은 크게 변화합니다. 태어날 때는 생존을 돕고 환경에 반응하는 반응을 보이며, 점차 고개 들기, 구르기, 기어가기 등의 운동 기능을 익혀 첫발을 내딛게 됩니다. 이 시기 운동 능력 발달뿐만 아니라 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각 등의 감각 발달도 중요한 역할을 합니다. 2. 유아기(1~5세)의 신체 발달 유아기는 몸이 빠르게 성장하고 행동력이 강해지는 시기입니다. 1세부터 5세까지 대·소근육 운동 기능이 유의하게 개선되며, 달리기, 점프, 등산 등의 활동으로 힘...2025.05.13
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장 피아제(Jean Piaget)의 인지발달 이론 중 감각운동기2025.01.231. 감각운동기 피아제(Piaget)에 따르면, 사람은 궁금한 것을 못 참는 호기심이 많은 존재다. 사람들의 여러 인지적 활동은 호기심을 해소하기 위한 내적 동기에서부터 나타나는 것이고, 영아 또한 환경에 대한 적극적 ? 능동적인 탐색자다. 영아의 인지 발달은 감각운동기로, 처음 태어나면서부터 나타나는 발기, 잡기, 뻗기 등의 반사기능이 환경과의 상호작용을 통하여 도식(schema)을 만들며, 이러한 반사도식은 영아와 환경 간 상호작용의 틀을 제공해 준다. 도식이란 사물이나 사건에 대한 전체적인 윤곽으로 사고의 기본 단위를 말한다....2025.01.23
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[영아기 두뇌발달] 영아의 뇌발달2025.01.291. 결정적 시기 vs 민감한 시기 발달학적 관점에서 영아기는 뇌가 신경 연결망을 형성하거나 공고화하기 위해 특정한 투입 정보에 반응하는 매우 중요한 시기이다. 그러나 최근에는 뇌 발달에 있어 영아기를 결정적 시기(critical period)라는 관점에서 보기보다는 기회의 창이 줄어든 이후라도 각 영역에서 숙련도가 상대적으로 떨어지나 학습은 가능하다는 점에서 민감한 시기(sensitive period)로 보는 경향이 강하다. 2. 뇌의 구조와 기능 인간의 뇌는 크게 뇌간, 변연계, 그리고 대뇌피질의 세 개의 기본영역으로 구성되어 ...2025.01.29
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