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지역사회간호학 비만 보건교육2025.11.161. 비만 비만은 체내 지방이 과도하게 축적된 상태로, 신체 건강에 부정적인 영향을 미치는 질환입니다. 비만은 당뇨병, 고혈압, 심혈관질환 등 다양한 만성질환의 위험요인이 되며, 개인의 신체적, 정신적 건강을 해칩니다. 지역사회 차원에서 비만 예방 및 관리를 위한 보건교육이 중요합니다. 2. 보건교육 보건교육은 개인과 지역사회의 건강 수준을 향상시키기 위해 체계적으로 제공되는 교육활동입니다. 올바른 생활습관, 영양관리, 운동 등에 대한 지식과 기술을 전달하여 건강행동 변화를 유도합니다. 지역사회간호학에서 보건교육은 질병 예방과 건강...2025.11.16
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나의 비만도 계산하기, 비만의 원인2025.04.291. 비만도 계산 비만도 계산 공식은 (현재 체중 - 표준 체중) / 표준 체중 x 100으로 계산할 수 있습니다. 비만도에 따른 판정 기준은 -20% 이상은 심한 저체중, -10% 이상은 약한 저체중, -10~9%는 정상, 10~19%는 과체중, 20~29%는 경도 비만, 30~39%는 중등도 비만, 50% 이상은 고도 비만으로 구분됩니다. 2. 비만의 원인 - 유전적 요인 비만의 원인 중 하나는 유전적 요인입니다. 양측 부모가 비만인 경우 자녀의 비만 확률은 80%이고, 부모 중 한쪽이 비만일 경우 자녀의 비만 확률은 50%입니...2025.04.29
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지역사회간호학 건강증진프로그램 개발2025.01.031. 절주 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 월간 음주율을 감소시키고 비만 예방을 목적으로 합니다. 주요 내용은 알코올사용장애 선별검사, 음주와 비만의 관계에 대한 교육, 절주 교육 및 서약서 작성 등입니다. 프로그램은 인천 서구 내 공원에서 진행되며, 사회복지사와 보건소 간호직 공무원이 참여합니다. 2. 운동 프로그램 이 프로그램은 인천 서구 주민들의 비만 예방 및 관리를 위해 지속적인 신체활동(운동)의 중요성을 인지하고 실천하는 것을 목적으로 합니다. 주요 내용은 20명씩 3개 반으로 구성된 등산 프로그램으로, 원적산을...2025.01.03
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(A+)지역사회간호학_최근 국내외 보건의료정책변화 레포트2025.04.281. 국내 보건의료정책 최근 국내 보건의료정책 변화로는 2019년 농어촌 의료서비스 개선사업, 제1형 당뇨 환자 당뇨병 관리기기 지원정책, 인플루엔자 4가 백신 전환 및 중학생 1학년까지 무료예방접종 대상 확대 정책, 간호 및 간병통합서비스 확대 정책, 응급의료서비스 향상 및 인프라 강화 정책 등이 있다. 이를 통해 지역주민의 건강권 보장, 당뇨병 관리 지원, 감염병 예방, 간호 인력 교육 및 의료서비스 질 향상, 응급의료체계 강화 등의 성과를 거두었다. 2. 해외 보건정책 해외 보건정책으로는 미국의 메디케어 Home health ...2025.04.28
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보건교과 수업 계획안-비만2025.05.071. 청소년 비만 이 수업 계획안은 중학교 2학년 학생들을 대상으로 한 보건 교과 수업입니다. 주요 내용은 청소년 비만의 원인, 비만도 계산 및 확인, 적정 체중 유지 방법 등입니다. 수업은 동영상 시청, PPT 강의, 모둠 활동, 형성평가 등 다양한 방식으로 진행됩니다. 학생들은 자신의 식습관을 파악하고, BMI를 계산하며, 비만 예방 방법을 모색하게 됩니다. 이를 통해 청소년기 건강관리의 중요성을 인식하고, 실천 방안을 모색할 수 있을 것입니다. 1. 청소년 비만 청소년 비만은 매우 심각한 문제입니다. 건강한 성장과 발달을 위해...2025.05.07
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청소년 성인병 예방을 위한 건강한 생활습관 만들기2025.05.151. 청소년 성인병 현황 최근 10년 사이 초·중·고등학생의 비만율이 꾸준히 증가하였으며, 성인보다 더 높은 수치를 기록하였다. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 같은 만성질환 유병률 역시 크게 증가하였고, 그 중에서도 가장 큰 폭으로 증가한 질병은 '고혈압'이었다. 2. 청소년 성인병 원인 우리나라 청소년들의 비만율이 해마다 증가하고 있는 추세로, 특히 중·고등학생들은 패스트푸드 섭취 빈도가 높고 운동량이 부족하며, 학업 스트레스 때문에 폭식하거나 과식하는 경향이 있어 비만이 되기 쉽다. 3. 청소년 성인병 예방법 청소년기부터 올바른 식...2025.05.15
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지역사회간호학실습 - A+/보건사업계획서/고혈압/당뇨/비만/만성질환2025.05.041. 지역사회간호학실습 보건사업계획서를 통해 부산진구의 지역현황, 건강수준 및 건강행태, 핵심성과계획, 사업 세부계획 등을 살펴보고 있다. 주요 내용으로는 고혈압, 당뇨병, 비만, 만성질환 관리를 위한 다양한 프로그램 운영 계획이 포함되어 있다. 2. 고혈압 부산진구의 고혈압 관리를 위해 고혈압 교실 운영, 고혈압 자조모임 프로그램, 고혈압 합병증 무료 건강검진 등의 사업을 계획하고 있다. 이를 통해 고혈압 진단 경험자의 치료율 향상과 합병증 예방을 목표로 하고 있다. 3. 당뇨병 부산진구의 당뇨병 관리를 위해 당뇨병 교실 운영, ...2025.05.04
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화성시 건강증진사업 비만탈출 운동교실 프로그램2025.11.131. 화성시 인구 및 건강수준 현황 2021년 화성시 총인구는 922,092명으로 전년 대비 3.3% 증가했으며, 40대(19.4%)가 가장 많은 연령층이다. 노인인구(65세 이상)는 82,470명(9.3%)으로 매년 증가 추세를 보이고 있다. 평균건강수명은 71.12세, 평균기대수명은 84.27세로 나타났다. 출생아 수는 감소하고 있으며 합계출산율은 1.01명으로 저하되고 있다. 2. 화성시 비만 및 신체활동 현황 2021년 화성시 비만율은 32.1%로 경기도 평균 31.7%보다 높으며, 전국 37.1%보다는 낮다. 중등도 이상 ...2025.11.13
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한국방송통신대학 보건환경학과 생활과건강 기말시험2025.01.251. 위(stomach)의 해부생리적 특성 위는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 주머니 모양의 기관이다. 급식상태에서는 위의 앞, 뒷면이 맞붙을 정도로 용적이 작아 대략 500mL 정도에 불과 하지만 음식 섭취 후에는 1.5 ~ 2.5L 이상으로 커지는 신축성을 보인다. 위는 연동운동을 통해 음식물을 아래로, 즉 분문부에서 유문부로, 다시 유문부에서 십이지장 부위로 이동시킨다. 위의 소화과정은 공복 시에는 위가 서로 맞붙어 있다가 음식이 들어오면 연동운동을 해서 위 내 내용물이 액상의 미즙상태가 되어 소화된 미즙 상태의 음식물은 소...2025.01.25
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학교보건 간호계획 - 비만예방2025.05.111. OO초등학교 현황 OO초등학교는 1981년 8월 9일에 개교한 공립학교로, '창의적이고 행복한 교육'을 비전으로 하고 '건강하고 바른 인성으로 풍부한 사고력을 갖는 어린이'를 목표로 하고 있다. 전교생은 648명이다. 2. 학교간호 문제 신체검사 결과 시력저하, 치아우식증, 높은 비만 등이 학교건강문제로 제기되었으며, 이 중 비만학생이 137명(21%)으로 가장 시급한 학교간호문제로 인식되어 비만 예방 사업을 우선순위 1위로 결정하였다. 3. 학년별 비만 학생 현황 1학년 3명(2.2%), 2학년 9명(6.6%), 3학년 22...2025.05.11
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