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본인 성격 분석을 통한 심리검사법 이해2025.01.151. 성격검사 성격검사를 통해 본인의 성격을 분석하고 이해하는 과정을 설명하고 있습니다. 검사 결과 낮은 점수가 나왔지만, 교수님의 조언에 따라 배운 내용을 복습하며 긍정적인 자세로 접근하고 있습니다. 2. 방어기제 자신의 성격 분석 과정에서 부인과 억압의 방어기제를 많이 사용하고 있음을 알게 되었습니다. 이는 어린 시절 아버지의 부재와 가족에 대한 책임감 등으로 인해 형성된 것으로 보입니다. 3. MMPI 검사 MMPI 검사 결과 임상척도와 타당도 척도에서 특징적인 패턴이 나타났습니다. 이를 통해 자신의 방어적인 태도와 성실성, ...2025.01.15
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마음 치유에 도움이 되는 글귀 모음2025.11.171. 고통과 슬픔의 수용 고통은 피할 수 없는 삶의 일부이며, 이를 받아들이고 직면하는 것이 치유의 길이다. 슬픔이 찾아와도 삶이 우리를 잊지 않았다는 믿음을 가져야 하며, 고통과 싸우지 않고 그것이 왔다가 가는 것을 응시하는 태도가 중요하다. 상처는 자신의 방식으로 필요한 만큼의 시간이 지나야 아물며, 더 크게 사랑할 때만이 상처는 치유될 수 있다. 2. 자기 자신과의 관계 모든 사람은 자신의 내면처럼 세상을 판단하며, 자신과 대면하는 용기가 필요하다. 자기 자신을 잃어버리는 것은 매우 조용하게 진행되므로 주의해야 한다. 사랑받을...2025.11.17
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[A+ 자료] 노인 우울증 예방 보건교육ppt(글씨크기, 이미지 등 모든 면에서 노년층 고려!) / 제 보건교육 계획안과 함께 구매하시는 것 추천드려요2025.01.161. 노인 우울증 예방 노인 우울증 예방을 위한 보건교육 프로그램입니다. 노년층의 특성을 고려하여 글씨 크기, 이미지 등을 적절히 구성하였습니다. 자존감 향상, 건강체조, 마음 주고받기 등의 활동을 통해 우울감 해소와 긍정적인 생각, 운동 친구 만들기 등을 목표로 합니다. 2. 보건교육 계획 보건교육 계획안이 함께 제공되어 교육 진행에 도움이 될 것입니다. 교육 진행 순서, 활동 내용, 효과 등이 상세히 설명되어 있어 실제 교육 현장에서 활용하기 좋습니다. 1. 노인 우울증 예방 노인 우울증 예방은 매우 중요한 과제입니다. 노년기에...2025.01.16
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자신이 갖추어야 할 예절 덕목과 긍정적인 마음가짐의 중요성을 정의하고, 일상생활에서 자아존중감을 높일 수 있는 구체적인 실천 방법을 제시하시오2025.05.031. 예절덕목 - 정직 현대사회는 정보통신기술의 비약적 발전에 의해 글로벌 및 다문화사회를 이루어서, 다양한 민족과 문화가 어울려 하나의 거대한 공동체 사회를 구성하며 살아가고 있다. 이로 인해 생활의 편리함이 주어진 반면에, 핵가족화와 저출산의 문제로 인해 가정 윤리의 문제가 심각한 수준에 처한 것도 당면한 현실이다. 그 가운데 효의 실천문제가 가장 심각하다고 할 수 있다. 이에 따른 한국교육현장에서는, 덕윤리를 근본으로 하는 인성교육을 중요시하고 있는데. 현행 한국의 도덕윤리교육과정에서는 전반적으로 서양의 덕 윤리를 바탕으로 하...2025.05.03
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패치 아담스 영화 감상문 (정신간호학)2025.01.241. 패치 아담스 영화 '패치 아담스'의 주인공인 헌터 아담스는 정신병원에 입원하면서 환자들에게 웃음을 주는 독특한 방식으로 치료를 시도합니다. 그는 의사들의 반대에도 불구하고 환자들의 마음을 보고 웃게 해주는 것을 포기하지 않습니다. 결국 그는 자신의 노력 끝에 의과대학에 입학하고 졸업할 수 있게 됩니다. 이 영화는 전통적인 의료 시스템에 도전하는 패치 아담스의 모습을 통해 웃음 치료의 중요성을 보여줍니다. 2. 웃음 치료 영화 속에서 패치 아담스는 환자들에게 웃음을 주는 것이 중요하다고 강조합니다. 그는 약물 치료만이 아니라 웃...2025.01.24
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기분이 좋고 마음이 즐거우면 다른 사람이나 사물을 긍정적 관점에서 바라보게 되고, 그것은 다시 그 사람에게 자신감이나 창의성, 판단력 등을 키워준다는 주장에 대하여 경험 사례를 들어 토론2025.01.211. 긍정적 관점과 자신감, 창의성, 판단력의 관계 토마스 에디슨의 말처럼 인간의 마음가짐에 따라 주변 상황 자체가 바뀔 수 있다. 긍정적 관점을 견지하는 사람은 자신감에 충만하게 되고, 창의성과 판단력이 높아지는 반면, 부정적 관점을 견지하는 사람은 도전하기도 전에 포기하게 되는 경우가 많다. 경험 사례를 통해 긍정적 관점이 현실을 직시하게 하고 판단력을 상승시키며, 창의성 배양에 도움이 된다는 것을 보여준다. 2. 긍정적 관점을 통한 삶의 변화 아버지의 죽음으로 인한 슬픔과 우울증에 빠졌던 경험에서, 이성친구의 도움으로 점차 긍...2025.01.21
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삶을 건강하게 살아가기 위한 다양한 노력2025.01.251. 감정의 척도화 감정의 척도화 활동을 통해 자신의 부정적 감정을 숫자로 표현하여 감정의 다양한 차원을 이해하고 감정에 압도되는 상황을 막을 수 있는 방법을 모색할 수 있었다. 특히 우울함을 5점으로 표현하고 일상 루틴을 돌이켜보며 가장 우울감을 느끼는 시점을 확인할 수 있었다. 2. 기분 일기 기분 일기 작성을 통해 자신의 기분 변화 요인을 구체적으로 파악할 수 있었다. 야외 활동을 하면 기분이 좋아지고 계획한 일에 문제가 생기면 기분이 나빠지는 등 자신의 감정 변화 패턴을 확인할 수 있었다. 이를 통해 기분 전환을 위한 전략을...2025.01.25
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정서조절 전략으로 인지 재평가에 대해 설명2025.05.131. 인지 재평가 인지 재평가는 상당한 수준의 인지적인 노력을 수반하는 것으로써 상황에 관한 생각을 변화시키는 것을 통해서 정서의 자극 의미나 중요성을 변화하도록 하는 것을 의미합니다. 일상에서 흔하게 사용되며 실험적인 조작과 개인차 분석이 가능합니다. 인지적 재평가 전략을 활용하며 부정적인 정서의 완화에 도움이 됩니다. 2. 인지 재평가 사례 내가 견디기 어렵고 힘든 상황이라고 할지라도 이러한 상황 자체가 내게 주는 시사점이 있을 것으로 생각하는 편입니다. 과거에는 어렵고 힘들어서 포기하거나 주저앉는 경우가 많았지만 힘든 상황을 ...2025.05.13
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끌리는 사람들의 대화(끌림당) 과제 참고용 A+자료2025.01.131. 대화의 기술 이런 끌리는사람들의대화의기술을 배우면서 앞으로는 좀 어색하겠지만, 항상 대화를 하며, 상대방의 대화를 경청하거나, 대화를 이끌고, 상대가 저와 대화할 때는 편안한 마음으로 대화할 수 있을 만큼 대화의 기술과 칭찬, 인정 등등 여러가지를 배우는거 같아 보람차고 알찬 과제이자 강의였습니다. 2. 부모님에 대한 감사 먼저 어렸을 때는 아버지께서 키도 크시고 듬직하셨던 뒷 모습이 참 멋지다고 생각했었는데 이젠 그때 바라봤던 아버지의 나이가 되었네요. 성인이 되면 아버지처럼 훌륭한 사람이 되어야지 했던 마음이 문득 생각이 ...2025.01.13
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사회복지학_지금으로부터 3년 뒤 내가 어디에 있을지 작성하시오.2025.05.021. 사회복지학 3년 후에는 지금보다 더 성숙하고 멋진 사람이 될 것이라고 생각한다. 또한, 3년 후에는 아동센터에서 일하면서 아동복지에 기여하는 사람이 될 것이다. 내가 아동센터에서 일하고 싶은 이유는 아이들을 좋아하고 아이들과 어울리는 것을 좋아하며 아이들의 미래 준비에 이바지 하는 것을 보람차다고 생각하기 때문이다. 아동센터에서는 방과 후 돌봄이 필요한 지역 아동의 건전한 발달을 위해 보호, 교육, 건전한 놀이 등 종합복지서비스를 제공하는 시설이다. 1. 사회복지학 사회복지학은 개인과 지역사회의 복지 증진을 위해 노력하는 학문...2025.05.02
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