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현대사회에서 정신건강의 위험성과 해결방안2025.01.161. 우울 많은 현대인들이 급변하는 환경 속에서 다양한 스트레스를 겪으며 정신적으로나 신체적으로 다양한 장애와 질환에 시달리면서 심각하게는 사회 구성원으로 적절히 기능하기 어려운 상태에까지 이르고 있다. 특히 외상적이거나 주요한 스트레스뿐만 아니라 일상적인 스트레스에서도 적절히 반응하지 못하고 장기적으로 만성적인 회피행동이나 부정을 방어적으로 사용하면 그 결과 심리적으로 불안이나 우울증상을 보이거나 순환계, 생식, 면역계 이상과 같은 신체질환으로 이어질 수 있다. 또한 부정적 감정이 장기간 유지되면 삶의 긍정적 측면인 쾌감이 결여되...2025.01.16
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부모양육태도가 스마트폰 의존에 미치는 영향과 가정에서의 스마트폰 사용 지도 방법2025.01.271. 부모양육태도와 스마트폰 의존의 관계 부모의 양육태도는 자녀의 행동과 습관 형성에 중대한 영향을 미치며, 이는 스마트폰 사용 습관에도 직접적인 영향을 끼친다. 연구에 따르면, 권위적인 양육태도, 허용적인 양육태도, 권위주의적 양육태도 등이 자녀의 스마트폰 의존도에 부정적인 영향을 미치는 반면, 긍정적이고 지지적인 양육태도는 자녀의 건강한 스마트폰 사용 습관 형성에 도움이 된다. 2. 우리 사회의 스마트폰 의존 현황 우리 사회의 스마트폰 의존 문제는 빠르게 심화되고 있으며, 이는 청소년뿐만 아니라 성인층에서도 광범위하게 나타나고 ...2025.01.27
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간호사의 업무-생활 균형 유지의 도전2025.05.081. 간호사의 업무 강도와 스트레스 간호사들은 종종 업무의 높은 강도와 스트레스에 직면합니다. 근무시간의 연장, 책임의 증가, 인력 부족 등은 간호사의 업무 부담을 증가시키고, 개인 생활과의 균형을 어렵게 만듭니다. 2. 간호사의 불규칙한 근무 시간 간호사들은 불규칙한 근무 시간을 가지는 경우가 많습니다. 교대근무나 야간근무는 생활 패턴을 깨뜨리고 가족, 친구들과의 교류 및 여가활동을 제한할 수 있습니다. 3. 간호사의 신체적 및 정신적 피로 간호사의 업무는 신체적, 정신적인 피로를 초래할 수 있습니다. 장시간 서서 작업하거나 긴 ...2025.05.08
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해상운송인의 운송책임2025.01.201. 해상운송인의 개요 해상운송인은 선박에 화물을 적재하여 목적항까지 운송하고, 그 대가로 해상운임을 획득하는 업자이다. 이들은 대부분의 수출입 화물과 원자재를 대량으로 운송함으로써 세계 무역의 발전과 효율적인 자원배분에 기여하고 있다. 정기선 운송업자들은 고품질의 해운서비스를 규칙적이고 안정적으로 공급함으로써 화주들의 계획적인 활동을 지원한다. 2. 해상운송인의 운송책임 대부분의 해상운송 계약은 운송업자와 화주 간의 부합계약 형태로 이루어지며, 운송업자는 자신에게 유리한 방향으로 운송약관을 설정하여 책임범위를 경감하려 노력해왔다....2025.01.20
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가족상담및가족차료 - 나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙이 있다면 10가지 적어보세요 그중에 명시적 규칙과 암묵적 규칙은 어떤 것들이 있는지 설명해보세요2025.01.151. 가족 규칙 가족 규칙은 가족 구성원 간의 원활한 관계 형성과 가정 내 질서 유지에 필수적인 역할을 한다. 이는 가족 간의 약속이나 규범으로, 가족 구성원 모두가 지켜야 할 행동 규칙을 말한다. 가족 내에서 반복되는 행동을 규제하는 일종의 약속하고 가족 구성원 간의 상호작용과 관계를 원활하게 하며, 가정 내 질서를 유지하는 데 기여한다. 일관된 가족 규칙을 통해 가정 내원만한 관계와 안정성을 제공하며, 가족들 간의 갈등을 최소화하고 화합해서 지내고 있다. 가족 구성원 모두가 가족규칙을 함께 만들고 지키며, 서로의 의견을 존중하는...2025.01.15
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시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지2025.01.121. 시간관리 시간관리는 일상생활을 효율적으로 조직화하고 우선순위를 정하는 것으로, 시간을 올바르게 분배하여 목표를 달성하고 일과 생활의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 목표 설정, To-Do 리스트 작성, 시간 트래킹, 시간 묶기, 인터넷 제한, 중단 및 계속 방법, 우선순위 판단, 일과 시간 일치, 알림 사용, 휴식 시간 등의 방법을 통해 시간을 효율적으로 관리할 수 있습니다. 2. 일일목록 일일목록은 매일의 할 일을 계획하고 우선순위를 정하는 데 유용한 도구입니다. 목록 작성, 우선순위 설정, 구체적인 행동 작성, 시간 순...2025.01.12
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지나친 스마트 미디어 노출이 영유아기 발달에 미치는 영향과 예방 방안2025.01.291. 영유아스마트폰증후군 영유아기는 환경의 영향을 크게 받는 민감한 시기여서 유아기 스마트 미디어의 보급 확산에 따른 영유아 발달에의 부정적 영향에 대한 우려가 있어 왔다. 생애 초기에 해결되지 않은 문제들은 성장과 더불어 더 큰 문제 행동을 유발하게 된다. 영유아스마트폰증후군은 6세 미만의 유아가 스마트폰의 동영상, 게임 등의 지속적인 자극에 오랜 시간 노출되어 우뇌가 발달해야 하는 직관적 사고기에 좌뇌가 과도하게 발달하여 우뇌와 좌뇌의 균형이 틀어지게 되는 현상을 뜻한다. 이러한 좌/우뇌의 불균형은 초기에는 주의 산만함, 한 가...2025.01.29
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8가지 요소를 기준으로 분석한 UNICORN OVERLORD2025.01.251. 게임 컨텐츠의 이해 게임 컨텐츠는 다른 문화 컨텐츠와는 다르게 참여자와의 상호작용을 통하여 완성되는 특성을 가지는 독창적인 저작물로서 컨텐츠와 최신 기술이 융복합된 IP(Intellectual Property) 집약 매체이다. 본고에서는 게임 컨텐츠 중 RPG(Role Playing Game)와 같은 플레이어(참여자)들이 각자 역할을 맡아서 스토리에 따라 게임 속의 캐릭터를 연기하며 역할을 진행하는 게임 중 UNICORN OVERLORD(유니콘 오버로드)에 대해서 사례를 분석하고자 한다. 2. UNICORN OVERLORD 게...2025.01.25
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간경화 환자의 간호과정2025.01.061. 식욕부진과 관련된 영양불균형: 영양부족 간경화 환자의 식욕부진으로 인한 영양불균형: 영양부족 상태를 파악하고, 체중 증가, 식사량 증가 등의 목표를 설정하여 간호 중재를 수행하였다. 매일 체중 측정, 섭취량 및 배설량 확인, 소량 자주 섭취 격려, 구강간호 실시 등의 중재를 통해 환자의 상태가 호전되었다. 2. 간의 독성물질 대사 장애와 관련된 급성혼돈 간경화 환자의 알코올 중독으로 인한 간의 독성물질 대사 장애로 발생한 급성혼돈 상태를 파악하고, 규칙적인 수면, 음주 제한 등의 목표를 설정하여 간호 중재를 수행하였다. 지남력...2025.01.06
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간호관리학 팀워크 향상 개선활동(수술의 예방적 항생제 적정성 향상)2025.04.271. 팀워크 향상을 위한 방안 팀워크에 필요한 요소로는 구체적인 공동의 목표와 비전, 내부적인 책임감, 직위에 상관 없이 팀 구성원 모두의 업무 수행 기여, 동료와의 협력, 유능한 개인, 팀 구성원의 능력발휘 극대화 등이 있다. 팀워크 향상을 위한 단계로는 팀의 목표 설정, 팀의 규칙 설정, 팀 구성원의 역할과 책임 설정, 팀워크 촉진, 팀 성과 확인 등이 있다. 2. 성과가 우수한 결과를 만들기 위한 방안 건강보험심사평가원의 '수술의 예방적 항생제 사용 평가' 결과를 바탕으로 예방적 항생제의 최초 투여 시기, 적절한 항생제 선택,...2025.04.27
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