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현대인들의 스트레스 발생 요인과 해소 방법2025.04.291. 현대인들의 스트레스 발생 요인 현대인들의 스트레스 발생 요인은 매우 다양하며, 연령이나 사회적 지위에 따라 받게 되는 스트레스의 유형도 각기 다른 것으로 알려져 있습니다. 학생들은 학업에 대한 압박, 주부는 가부장적 사고방식과 가사 부담, 자영업자는 경제적 어려움, 노인들은 노인성 질환과 죽음에 대한 불안감 등이 주요 스트레스 요인으로 나타났습니다. 2. 스트레스 해소 방법 스트레스를 줄이기 위한 방법으로는 게임, 종교생활, 술 마시기 등이 제시되었습니다. 게임을 통해 일시적으로 스트레스를 해소할 수 있고, 종교생활은 정신적 ...2025.04.29
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정신간호학실습 집단활동요법 수행보고서 (A+인증)2025.01.111. 정신건강간호학실습 정신건강간호학실습과 목 실 습 지 학 과 담당 교수 학 번/ 반 이 름집단활동요법 수행보고서를 작성하였습니다. 이 보고서는 정신건강간호학실습 과정에서 진행된 집단활동요법에 대한 내용을 담고 있습니다. 2. 집단활동요법 이번 보고서는 '행복한 가을 운동회'라는 집단활동요법 프로그램에 대한 내용을 다루고 있습니다. 이 프로그램은 신체를 활용한 게임과 오락 활동을 통해 대상자들의 부정적인 사고를 긍정적으로 전환하고, 팀워크와 성취감, 소속감을 형성하는 것을 목표로 하고 있습니다. 3. 운동 및 오락 요법 이번 집단...2025.01.11
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수술 환아의 불안, 비약물적 중재에 대한 체계적 문헌고찰 및 메타분석2025.04.281. 수술 환아의 불안 수술이라는 경험은 누구나 할 수 있으며, 수술을 앞둔 환아는 수술의 종류와 질병의 원인과 관계없이 불안을 느낄 수 있다. 이러한 불안은 수술 중이나 후에 부정적인 영향으로 나타날 수 있다. 부정적인 심리적 요인은 통증 감각을 조장할 수 있으며 특히 높은 수준의 불안은 교감신경계의 흥분으로 인해 혈중 코티졸 수치 상승, 혈압 및 심박수 증가와 같은 부정적 생리 증상뿐만 아니라 지각 능력과 집중력의 저하, 무력감과 소외감 등의 반응을 일으킬 수 있다. 2. 비약물적 중재 수술 환아의 불안을 감소시키기 위한 비약물...2025.04.28
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자신이 경험한 인공지능이 적용된 생활의 편리성2025.01.151. 홈쇼핑의 맞춤형 상품추천 기능 홈쇼핑 플랫폼이 인공지능으로 구매 이력을 분석하여 맞춤형 제품을 추천해주어 편리하게 원하는 제품을 구매할 수 있었다. 2. 농협은행의 챗봇 농협은행의 챗봇을 통해 실시간으로 답변을 얻을 수 있었고, 기업은 인건비를 절감할 수 있었다. 3. 스팸메일 자동 차단기능 구글과 네이버 메일 플랫폼의 스팸 필터 기능을 통해 성가신 광고 메일, 사기, 바이러스 감염 등을 예방할 수 있었다. 4. 인공지능 청소기 삼성전자의 AI 스팀 9700 로봇청소기를 통해 청소 작업에서 자유로워질 수 있었고, 삶이 보다 풍...2025.01.15
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독서 빙고 게임 프로그램 개발 및 실행 사례2025.11.171. 프로그램 개발 및 계획 사회복지사 및 평생교육사 실습 과제로 진행된 독서 빙고 게임 프로그램의 계획 단계. 프로그램명, 진행자, 대상, 목적, 목표, 준비물, 일시, 장소 등을 명시하고 세부 프로그램 계획을 수립. 사전 안내, 도입, 전개, 마무리의 4단계로 구성되며, 아동들의 독서 흥미 유발과 문해력 향상을 목표로 설정. 예산은 0원으로 기존 자료를 활용하여 진행. 2. 프로그램 실행 및 운영 2023년 10월 4일 지역아동센터에서 실제 진행된 독서 빙고 게임 프로그램. 총 7명의 아동이 참여하였으며, 1시간 동안 진행. 도...2025.11.17
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자신의 경험을 떠올리는 기억력 향상을 위한 방안2025.01.041. 규칙적인 생활습관 형성과 기억력 향상 규칙적인 생활 습관을 유지하면 뇌 기능이 개선되어 기억력이 향상됩니다. 매일 정해진 시간에 일어나고 운동을 하며 규칙적인 식사를 하는 경우와 수면 시간을 일정하게 유지하고 휴식을 취하며 스트레스를 줄이는 경우가 대표적인 사례입니다. 2. 인지능력 개발 활동과 기억력 향상 문제해결 게임, 퍼즐, 수학 문제 등의 뇌 활동을 유도하는 게임과 독서, 글쓰기, 예술활동 등의 창의적인 활동을 통해 인지능력을 향상시키면 기억력도 함께 향상됩니다. 3. 영양소 섭취와 식습관 개선을 통한 기억력 향상 오메...2025.01.04
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아동건강교육 활동계획안(몸에 좋은 음식 옮기기)2025.05.141. 건강한 식습관 기르기 이 활동은 유아들이 몸에 좋은 음식과 해로운 음식을 구분하고 건강에 좋은 음식을 골고루 먹는 습관을 기르는 것을 목표로 합니다. 유아들이 게임을 통해 몸에 좋은 음식을 친숙하게 알아가고 긍정적인 인식을 가지도록 하며, 협동심을 기르는 것도 목표로 합니다. 또한 유아들의 신체 조절 능력도 기를 수 있습니다. 2. 음식의 영양 가치 이해하기 이 활동에서는 유아들이 다양한 건강에 좋은 음식의 효능을 알아보고 이해하도록 합니다. 오이, 감, 양파, 호박, 사과, 옥수수, 귤, 바나나, 파인애플, 가지, 양배추 등...2025.05.14
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.241. 여행을 대신하게 된 소확행 취미 코로나19로 인해 해외여행이 어려워지자 사람들은 집에서 즐길 수 있는 취미 활동인 DIY 미니어처 하우스 만들기, 라탄 백 만들기 등 '소확행' 취미 활동에 빠져들게 되었다. 2. 전자피아노 속에서 찾은 나만의 방구석 스튜디오 코로나19로 인해 주변 눈치를 보지 않고 연주할 수 있는 전자피아노가 인기를 끌게 되었다. 전자피아노의 녹음 기능을 활용해 혼자서도 다양한 악기 연주를 즐길 수 있게 되었다. 3. 피포 페인팅 코로나19 이후 DIY 명화 그리기인 피포 페인팅이 인기를 끌게 되었다. 본인의...2025.01.24
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조작적 조건형성의 일상적 적용 사례 분석2025.11.151. 조작적 조건형성의 기본 개념 조작적 조건형성은 행동의 결과를 통해 유기체의 행동을 학습하고 수정하는 과정입니다. 좋은 결과가 나타나면 행동이 증가하고 나쁜 결과가 나타나면 행동이 감소합니다. 이는 강화와 처벌의 개념으로 설명되며, 고전적 조건형성과 달리 조성, 미신행동, 프리맥 원리 등의 특이점을 가지고 있습니다. 이러한 원리들은 일상생활에서 쉽게 발견되며 행동 학습 및 수정을 위해 의도적으로 활용됩니다. 2. 프리맥 원리의 실제 적용 프리맥 원리는 가능성이 낮은 활동을 강화하기 위해 가능성 높은 활동을 활용하는 원리입니다. ...2025.11.15
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베트남 MZ세대를 타겟으로 한 세대 마케팅 사례와 윤리론적 분석2025.01.251. 세대 마케팅 최근 한국 사회 전 영역에서 세대론이 활발하게 논의되어 세대별 특징이 스테레오타입으로 자리 잡았다. 일상 및 직장생활에서 세대론은 상대방을 파악하는 중요한 힌트로 자리매김했으며, 특히 마케팅 분야에서 더욱 두각을 나타내고 있다. 기술과 트렌드의 변화 속도가 점차 빨라지는 현 세태를 두고 각 세대는 자신의 연령과 경험에 맞게 이 변화를 받아들이고 있다. 베트남 MZ세대는 세대 마케팅이 적중할 수 있는 타겟이다. 베트남 전체 인구의 70%가 MZ세대에 해당되며 MZ세대가 주로 열광하는 e스포츠 팬은 1,800만 명에 ...2025.01.25
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