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성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.01.101. 성공적 노화 정의 성공적 노화는 1980년대 이후부터 소개된 개념으로, 노년학에 대한 연구에서 심리적 무기력감, 생물학적·신체적 노화, 장애 및 질병, 사회적 의존성 증가와 같은 노화와 관련된 좋지 못한 측면의 연구에 측면에 편중 되었던 것이 점차 노인의 인구가 증가하면서 노년에 더 건강하고, 여유로운 경제적 상황을 누리고, 지적수준의 높은 노인들이 노년기에도 사회생활을 활발히 참여하는 경우가 증가하면서 노화를 부정적인 측면으로만 보는 것이 아니라 긍정적인 측면으로 보는 관점이 주목받았다. 2. 신체적 측면의 노력 건강한 신체...2025.01.10
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노화의 과정과 특징, 그리고 그에 따른 영향2025.01.231. 신체적 노화 노화 과정에서 나타나는 신체적 변화, 특히 피부 탄력 저하, 근육량 감소, 관절 퇴화 등이 사람들이 자신의 노화를 인식하게 되는 주요 요인이 된다. 이러한 신체적 변화는 일상생활에서의 불편함을 초래하며, 자존감에도 영향을 미쳐 정신적 스트레스나 우울감을 동반할 수 있다. 2. 감각 기능 저하 노화에 따른 시력 및 청력 저하는 사람들이 자신의 노화를 체감하게 되는 또 다른 요인이다. 시력 저하로 인한 노안, 청력 저하로 인한 사회적 고립감 등은 노화의 주요 신호로 인식된다. 3. 인지 기능 저하 노화에 따른 기억력,...2025.01.23
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천연물약품학/약학연구입문 보고서 - 스티렌 (Stillen)의 성분, 기능, 작용기전을 중심으로2025.01.291. 스티렌의 성분과 용도 스티렌은 동아제약에서 개발한 급, 만성 위염 치료제로, Artmisia asiatica으로부터 유효물질 eupatilin을 추출해 만들어진 위점막 보호제이다. Eupatilin은 시성식 C18H16O7의 유기 화합물로, 대식세포나 위점막 세포에 대해 항염증 효과가 있다는 것이 보고되었다. 또한 Eupatilin을 투여한 쥐에서 관절염의 정도 및 염증성 사이토카인의 발현과 파골세포의 분화가 감소하는 등의 연구 결과가 발표되며 염증 억제 효과가 있음이 확인되었다. 2. 스티렌의 추출 방법 대한약전외 한약규격집...2025.01.29
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발목의 일반적 질환이해 및 재활운동2025.05.011. 발목 및 발 손상의 해부학 발목과 발은 다양한 뼈와 인대로 구성되어 있으며, 이들은 발목의 움직임과 안정성에 중요한 역할을 합니다. 주요 구조물로는 경골, 비골, 거골, 종골, 주상골, 설상골, 입방골, 중족골, 지골 등이 있으며, 주요 인대로는 전외측 거비인대, 후외측 거비인대, 삼각인대, 종골-주상골 인대, 장족지굴근건 등이 있습니다. 2. 발목 염좌의 분류 및 증상 발목 염좌는 1도, 2도, 3도로 분류됩니다. 1도 염좌는 인대 섬유가 늘어났거나 미세하게 찢어진 상태로 불안정성이 거의 없고 약간의 통증과 부종이 있습니다....2025.05.01
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중추신경계 약물2025.05.051. 항뇌전증제 뇌신경세포에서 비정상적인 전기자극이 일어나 이상행동과 때때로 불수의적 근육 운동을 동반하는 질환인 뇌전증의 치료에 사용되는 약물. 주요 작용기전은 GABA의 억제 효과 증강, 신경막의 소디움 채널 불활성화 기간 연장, 흥분성 신경전달물질 글루타메이트 유리 감소 등이다. 대표적인 약물로는 바르비튜레이트, 히단토인, 카르바마제핀, 발프로산, 프리미돈, 레비티라세탐, 토피라메이트, 조니사마이드 등이 있다. 2. 전신마취제 수술 중 통증 감각을 억제하고 의식을 소실시키는 약물. 주요 작용기전은 GABA 수용체 활성화, NM...2025.05.05
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통증의 발생기전과 간호중재2025.01.251. 통증의 발생기전 통증은 주로 신경계의 자극에 의해 발생한다. 신경 말단에 있는 통증 수용체가 자극을 받으면, 이 신호가 말초 신경을 통해 척수로 전달되고, 다시 대뇌로 전송되어 통증으로 인식된다. 통증은 손상 부위에서 발생하는 염증 반응, 화학적 변화, 물리적 압박 등에 의해 유발될 수 있다. 급성 통증은 주로 신체 손상이나 염증 반응에 의해 발생하며, 신체의 방어 기제로 작용한다. 만성 통증은 3개월 이상 지속되는 통증으로, 주로 만성 질환이나 신경 손상과 관련이 있다. 2. 통증의 유형 통증은 발생 원인과 기간에 따라 급성...2025.01.25
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현대사회에서 태극권의 유용성과 필요성2025.11.121. 태극권의 정의와 특징 태극권은 신체를 움직이는 무술로서 전통의학의 경락사상, 동양철학사상, 도가의 수행법 등을 갖추고 있습니다. 태극의 원리를 기반으로 음양의 변화를 통해 순환하며, 물이 흐르는 것처럼 유연하고 율동적인 동작을 특징으로 합니다. 검, 도, 창 등의 무기를 활용할 수 있으며, 몸의 중심을 기초로 전후좌우로 무게중심을 이동시킵니다. 매 동작마다 육방의 조화를 꾀하여 인체의 균형에 탁월한 효과가 있습니다. 2. 명상 효과와 스트레스 해소 태극권은 움직이는 명상으로서 현대사회의 빠른 속도와 스트레스로부터 벗어나 자신에...2025.11.12
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자신이 생각하는 성공적 노화와 이를 위한 노력2025.05.041. 성공적 노화의 개념 성공적 노화는 다양하게 정의되고 있으며, 공통적으로 건강, 적응, 통합, 적극적 역할 참여, 삶에 대한 만족 등의 요소가 포함됩니다. 성공적 노화를 위해서는 신체적, 심리적, 사회적 측면에서의 노력이 필요합니다. 2. 신체적 측면의 노력 신체적으로 건강한 상태를 유지하기 위해서는 건강한 생활습관 유지, 질병 예방 및 관리, 일상생활동작능력 유지 등의 노력이 필요합니다. 3. 심리적 측면의 노력 심리적으로 만족스러운 삶을 영위하기 위해서는 삶의 목표 의식 유지, 자아수용과 통제력 확보, 성장과 적응 능력 향상...2025.05.04
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노인간호학 재활프로그램 NDT, MATT, OT 특징2025.01.151. NDT(neurodevelopmental treatment) 중추신경계발달재활치료로, 뇌졸중, 외상성 뇌손상, 척수손상, 파킨슨병 등의 중추신경계 손상장애 및 근골격계질환으로 근력이 약화되거나 이동·보행·일상생활에 제한이 있는 환자를 대상으로 한다. 보바스 개념, 중추신경계 발달치료, 고유수용성 신경근촉진법 등을 실시한다. 2. MATT or gait운동치료 외상성 뇌손상 및 척수손상 등 중추신경계 손상환자를 대상으로 매트에서의 자세조절 및 자세변경 훈련을 통해 기본적인 체간의 조절과 안정적인 활동을 위한 동작들을 훈련한다. ...2025.01.15
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약리학 약물 처방전 연구 과제2025.04.281. 세팔로스포린 계열 항생제 씨엠지세파클러캡슐은 세팔로스포린 계열 1세대 항생제로, 그람 양성·음성균에 작용한다. 중이염, 폐렴, 기관지염 등의 질환에 사용된다. 부작용으로 콩팥장애와 과민반응이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 2. 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 세록펜정은 NSAIDs 계열 약물로, 염증, 발열, 통증에 효과가 있다. 위장관 출혈, 심혈관계 부작용, 신독성 등의 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 3. 진해거담제 레보피진정과 엘도틴캡슐은 진해거담제로, 기관지나 후두 점막의 기침수용체에 작용해 기침...2025.04.28
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