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자기주도적 학습의 개념과 의의, 자기주도적 학습모형2025.04.271. 자기주도적 학습의 개념과 의의 자기주도적 학습은 1960년대부터 1970년대에 걸쳐 미국, 캐나다, 그리고 영국 등지에서 개발되고 그 이후 점차적으로 평생교육 및 성인계속교육 관계자들로부터 집중적으로 관심을 받아 왔으며, 오늘날 일반적으로 평생학습 추진의 중심 개념으로 인정되고 있다. 자기주도적 학습의 주요 개념은 학습의 자기주도성(self-directedness)과 학습자의 자기주도(self-direction)이다. 이는 학습계획 및 방법기술에 있어서 자기주도성과 자기결정성을 초월하는 것이다. 2. 자기주도적 학습모형 자기주...2025.04.27
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학습심리학 - 행동 변화를 위한 학습 계획2025.04.251. 주변인의 편식 행동 변화 친구의 시금치 편식 행동을 변화시키기 위해 체계적 둔감화 기법을 활용할 수 있다. 친구가 시금치를 먹고 아픈 경험으로 인해 공포증이 형성되었으므로, 점진적으로 시금치에 노출시켜 불안 반응을 줄이는 방식으로 접근할 수 있다. 2. 수업 태도 개선을 위한 토큰 경제 기법 수업 시간에 지각하고 집중하지 못하는 후배의 행동을 변화시키기 위해 토큰 경제 기법을 활용할 수 있다. 바람직한 행동에 대해 즉각적인 긍정적 피드백을 제공하여 조건 반응을 형성하는 방식으로 접근할 수 있다. 3. 과제 미루기 행동 변화를 ...2025.04.25
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TV나 일상생활에서 어른과 아이의 차이점을 심리학적으로 분석2025.05.111. 심리의 표출 어른과 아이에게서 나타나는 대표적인 차이로는 심리의 표출을 들 수 있다. 아이들은 자신의 감정을 솔직하게 표현하지만, 어른은 자신의 감정을 잘 드러내지 않는다. 이는 아동의 자기중심적 사고와 성인의 사회적 규범에 대한 이해 차이에서 비롯된다. 2. 자신에 대한 통제 능력 어른과 아이는 자신의 욕구를 통제하는 능력에서 차이가 있다. 성인은 자신의 욕구를 억누르고 통제할 수 있지만, 아이는 자신의 욕구를 즉시 충족시키려 한다. 이는 성인의 자아와 초자아가 발달하여 욕구를 조절할 수 있게 되었기 때문이다. 3. 합리적,...2025.05.11
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사이버심리학: 중독의 정의와 특징2025.11.121. 중독의 사전적 정의 중독은 사전적으로 세 가지로 정의된다. 첫째, 생체가 음식물이나 약물의 독성으로 인해 기능 장애를 유발하는 일이다. 둘째, 술과 마약 등을 과하게 복용한 결과 그것 없이 견디는 것이 불가능한 병적 상태이다. 셋째, 어떠한 사상이나 사물에 젖어 정상적으로 사물을 판단하지 못하는 상태이다. 이러한 정의들은 중독의 생리적, 심리적, 행동적 측면을 포괄한다. 2. 중독의 특징: 끊임없는 생각 중독의 첫 번째 특징은 끊임없이 그것에 대한 생각이 든다는 것이다. 사이버 중독이든 약물 중독이든 일상에서 어떠한 것에 중독...2025.11.12
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자아존중감과 자아탄력성에 대한 고찰2025.04.301. 자아존중감 자아존중감은 자신의 가치에 대한 판단과 관련된 감정으로, 유아기부터 청소년기까지 발달 단계에 따라 변화한다. 자아존중감이 높은 사람은 친사회적 경향을 보이지만, 낮은 사람은 반사회적 행동을 할 수 있다. 자아존중감에 영향을 미치는 요인으로는 주변인들과의 대화, 문화, 성차 등이 있다. 자아존중감을 높이기 위해서는 타인과의 비교를 피하고, 현실을 직시하며, 긍정적인 사고와 규칙적인 운동이 필요하다. 2. 자아탄력성 자아탄력성은 스트레스 상황에서 성공적으로 적응하는 능력과 관련이 있다. 자아가 유연할수록 긍정적인 감정을...2025.04.30
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건강한 성격의 특징과 중요성2025.01.021. 건강한 성격의 정의 건강한 성격이란 개인의 정신적, 사회적, 신체적 측면에서 모두 안정적이며 균형 잡힌 성격을 의미합니다. 이러한 성격을 가진 인물은 스트레스에 대한 대처 능력이 뛰어나며, 자신의 감정을 잘 조절할 수 있어 자신과 타인에게 긍정적인 영향을 미칩니다. 2. 건강한 성격의 특징 건강한 성격을 가진 인물의 특징으로는 긍정적인 마인드셋, 정서적인 안정, 자기 수용과 자기 존중, 타인에 대한 존중과 배려, 유연성과 적응력, 목표 지향성과 자기 계발 등이 있습니다. 이러한 특징들은 개인의 삶에 긍정적인 영향을 미치며, 심...2025.01.02
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Bartleby, the Scrivener 인물 분석2025.11.151. 변호사의 성격과 리더십 스타일 변호사는 직원들의 결점을 인지하면서도 포용하고 장점을 찾아 활용하는 분석적이고 체계적인 성격을 보인다. 직원 Turkey의 옷차림을 꾸짖기보다 단정한 코트를 선물하는 등 인정이 많은 고용주이다. 그러나 사무실 내 칸막이를 설치하면서 프라이버시를 존중하는 척하지만 실제로는 직원들을 통제하고 관리하려는 욕구를 드러낸다. 직원들의 일상과 성격을 파악하는 데 능하지만 예상 밖의 상황에는 우유부단하게 대응한다. 2. Bartleby와의 관계 변화 변호사는 처음 Bartleby의 단정하고 침착한 외관에 호감...2025.11.15
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심리학과 관련된 주제 내에서 평소에 관심이 있는 내용과 관련된 연구주제(연구문제) 설정2025.01.111. 청소년 자살 심리 청소년 자살 문제는 오래전부터 사회문제로 나타났던 것 중 하나이다. 청소년기는 발달단계상 변화가 가장 심하게 나타나는 시기라고 할 수 있으며 가정과 학교, 또래, 지역사회 울타리 안에서 사회적 관계를 이루어나가지만 주변 환경을 통제할 힘이 부족하여 심한 스트레스를 받으며 충동적으로 문제를 해결하기 위해서 자살을 한다고 유추되기도 한다. 이러한 자살은 하나의 연속적이며 포괄적 개념으로 자살생각에서 시작되는데 자살생각은 단순히 생각에만 머물러 있는 것이 아닌 개인이 경험한 다양한 환경요인에 따라 극단적 단계로 이...2025.01.11
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청소년활동 프로그램 개발2025.01.191. 청소년활동 프로그램 개발 이 프로그램은 청소년들이 자신의 꿈과 학업 성취를 이루기 위해 에너지를 가지고 꾸준히 나아갈 수 있는 끈기와 한 가지 목표를 향해 증진하는 역량 증진을 목적으로 합니다. 주요 목표는 긍정적 상호적 관계 형성 방법 이해, 자신의 의견과 감정 표현 방법 이해, 긍정적 강화를 통한 자기효능감 향상, 내재적 미래지향 성향 함양, 자기주도학습능력 향상 등입니다. 프로그램은 11회기로 구성되며, 주요 내용으로는 합리적 사고, 자신의 단점을 장점으로 승화, 성장마인드셋 이해, 구체적인 목표설정, 자기통제 방법 학습...2025.01.19
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서비스업이 전체 산업에서 차지하는 비중이 증가하면서 감정근로자 역시 증가하고 있는 추세이다2025.01.221. 감성 리더십 감성 리더십은 조직 구성원이 감성능력을 바탕으로 조직 구성원들에게 리더십을 발휘하는 것이다. 이러한 감성 리더십에서 중요한 요소로는 관계관리 능력과 사회적 인식 능력, 자기 관리 능력, 자기 인식 능력 등이 있다. 감성리더십은 함께 있는 사람들을 감동시키고 변화 시킬 수 있는 데에 도움이 되는 일종의 감성적인 배려이다. 감성 리더십을 가진 사람은 자신의 내면을 잘 파악하고 다른 사람들의 감성을 잘 이해할 수 있으며 다른 사람들을 배려하게 된다. 또한 다른 사람들과의 더 긴밀하고 우호적인 관계를 형성하면서 감성 역량...2025.01.22
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