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심리위생 ABC 이론2024.12.311. ABC 이론 ABC 이론은 미국 심리학자 엘리스가 개발한 이론으로, 감정과 행동의 결과(C)는 사건(A)에 대한 개인의 신념과 평가(B)에 의해 직접적으로 발생한다고 설명합니다. 즉, 같은 사건(A)에 대해서도 개인의 신념과 평가(B)에 따라 다른 감정과 행동의 결과(C)가 나타날 수 있습니다. 이 이론에 따르면, 부정적인 감정과 행동 장애는 비합리적인 신념(B)에서 비롯되므로, 이를 바로잡는 것이 중요합니다. 1. ABC 이론 ABC 이론은 인지행동치료의 핵심 모델로, 개인의 감정과 행동이 상황에 대한 신념(Belief)에 ...2024.12.31
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프로이드와 에릭슨의 심리발달이론 비교2025.11.181. 프로이드의 정신분석이론 프로이드는 19세기 말 독일의 정신과 의사로서 인간의 무의식적 과정을 중요시했습니다. 무의식은 의식 밖에 숨어있는 생각, 욕구, 욕망, 기억, 충동 등을 담고 있으며 행동과 성격에 큰 영향을 미친다고 주장했습니다. 성적 충동(리비도)을 인간 행동의 주된 원동력으로 보았으며, 아동기의 심리 발달 단계(구강, 항문, 음경 단계 등)를 제시했습니다. 방어기제(억압, 부정, 반사작용, 합리화 등)를 통해 인간이 불안에 대처한다고 설명했습니다. 2. 에릭슨의 심리사회이론 에릭슨은 20세기에 개발한 이론으로 개인의...2025.11.18
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프로이드의 정신분석이론과 에릭슨의 심리사회이론 비교2025.11.121. 프로이드의 정신분석이론 프로이드의 정신분석이론은 분석가와의 대화를 통해 인간의 무의식적 동기와 이유를 탐색하는 치료기법입니다. 정신결정론을 기본원리로 하며, 의식, 전의식, 무의식의 세 가지 의식 수준을 주장했습니다. 무의식적 심리 과정이 인간 행동에 가장 중요한 영향을 미치며, 인간의 행동은 생물학적 욕구, 충동, 생후 5년간의 생활 경험에 의해 결정된다고 봅니다. 빙산 비유를 통해 의식은 빙산의 10분의 1, 무의식은 나머지 10분의 9를 차지한다고 설명했습니다. 2. 에릭슨의 심리사회이론 에릭슨의 발달이론은 성격 발달의 ...2025.11.12
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프로이드의 심리성적이론과 에릭슨의 심리사회적이론에 대한 고찰2025.05.121. 프로이드의 심리성적이론 프로이드의 심리성적이론은 정신분석학의 창시자인 프로이드가 제시한 이론으로, 인간의 성격구조를 원초아, 자아, 초자아라는 세 가지 요소로 구성되어 있다고 보았습니다. 프로이드는 아동기 성적 경험이 성인기 성격형성에 중요한 역할을 한다고 강조하였으며, 억압된 성욕이 잠재의식 세계에 남아 있다가 분출된다고 보았습니다. 2. 에릭슨의 심리사회적이론 에릭슨의 심리사회적이론은 인간 발달 과정 중 성인기를 가장 중요한 단계로 보았습니다. 에릭슨은 성인기에 나타나는 주요 특성들을 8단계로 구분하고, 각 단계마다 성취해...2025.05.12
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인간발달에 있어서 심리이론들의 시사점2025.04.251. 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론에 따르면 각 발달단계의 욕구가 충족되어야 다음 단계로 넘어갈 수 있다. 만족감이 지나치거나 부족한 경우 고착이 되어 성격 문제가 발생할 수 있다. 이에 따라 아동기 경험의 중요성이 강조되며, 아동의 초기 경험이 건강한 정서발달과 사회성 발달에 중요한 영향을 준다. 2. 분석심리이론 융의 분석심리이론은 병리적 현상 뿐만 아니라 건강한 사람의 마음의 뿌리를 이해하는데 기여했다. 이성과 무의식의 균형과 통합의 관점에서 인간을 바라보며, 이성을 발휘하여 무의식의 힘을 조절할 수 있다고 본다. 3. ...2025.04.25
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프로이드 심리성적발달이론과 에릭슨의 심리사회적 발달이론의 차이점2025.01.061. 프로이드 심리성적발달이론 프로이드의 심리성적발달이론은 인간의 성적 발달을 설명하는 이론입니다. 이 이론은 개인의 성적 충동과 성적 에너지가 어떻게 발달하고 변화하는지를 다룹니다. 이 이론은 인간의 발달이 다섯 가지 단계로 구분되며, 각 단계는 개인의 성적 충동과 에너지의 특정 부위에 초점을 맞춥니다. 프로이드 이론은 개인이 성적 충동과 충족을 어떻게 경험하고 조절하는지를 이해하려고 하며, 이러한 발달 과정은 개인의 성격 형성과 정서적 특징에 영향을 미칩니다. 2. 에릭슨의 심리사회적 발달이론 에릭슨의 심리사회적 발달이론은 인간...2025.01.06
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프로이드 정신분석이론과 에릭슨 심리사회이론 비교2025.11.121. 프로이드의 정신분석이론 프로이드는 인간의 정신구조를 원초아, 자아, 초자아로 구분하고 의식, 전의식, 무의식으로 분류했습니다. 심리성적 발달단계를 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기로 제시했으며, 출생 후 첫 5~6년 동안 성격의 기본구조가 결정된다고 봤습니다. 무의식적 동기와 성적 에너지(리비도)를 강조하며 결정론적 인간관을 가지고 있습니다. 2. 에릭슨의 심리사회이론 에릭슨은 프로이드 이론을 보완하여 전 생애에 걸친 8단계 발달단계를 제시했습니다. 신뢰 대 불신, 자율 대 수치심, 주도성 대 죄책감, 근면성 대 열등...2025.11.12
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설득심리학: 사회비교이론, 동조이론, 복종이론2025.11.151. 사회비교이론 상대방과 자신을 비교하여 객관적인 능력과 의견을 보는 이론입니다. 상향비교는 자신보다 능력이 높은 집단과 비교하여 자극과 동기부여를 제공하며, 하향비교는 자신보다 못한 상대와 비교하여 자존심 회복이나 우울한 상황에서의 심리적 안정을 제공합니다. 그러나 객관적이지 못한 상황에서는 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 신중한 접근이 필요합니다. 2. 동조이론 상대방의 의견에 압력을 받아 같은 방향으로 따라가는 현상입니다. 사회집단에서 광범위하게 발생하며, 수용(완전히 받아들임), 복종(상사나 어른의 의견 수용), 응종(겉...2025.11.15
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프로이트의 심리성적발달단계와 에릭슨의 심리사회이론 비교분석 및 개인적 적용2025.01.241. 프로이트의 심리성적발달단계 프로이트는 인간의 발달을 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기의 다섯 단계로 나누었다. 각 단계는 특정한 신체 부위의 성적 에너지가 집중되는 시기로, 적절한 해결이 이루어지지 않으면 성격 형성에 문제가 발생한다고 보았다. 프로이트의 이론은 인간의 무의식과 성적 욕구가 발달에 중요한 역할을 한다는 점에서 혁신적이었지만, 지나친 성적 중심성과 과학적 검증의 어려움 등 단점도 존재한다. 2. 에릭슨의 심리사회이론 에릭 에릭슨은 인간의 발달을 8단계로 구분하며, 각 단계마다 특정한 심리사회적 갈등이 존...2025.01.24
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성격심리 학자의 이론, 서론, 개념, 성격의 구조및발달, 핵심개념 및 도식화, 평가, 이론비교2025.05.041. 성격심리학 주요이론 성격심리학에는 인간의 성격을 바라보는 5대 관점이 있는데, 즉 정신역동적 관점, 성향적 관점, 현상학적 관점, 학습적 관점, 인지적 관점으로 나누어 살펴보겠다. 정신역동적 관점에 속하는 이론으로는 프로이트의 정신분석이론, 아들러의 개인심리이론, 융의 분석심리이론, 에릭슨의 심리사회이론 등이 있다. 성향적 관점에 속하는 이론으로는 올포트와 커텔의 특질이론이 있다. 현상학적 관점에 속하는 이론으로 매슬로의 자아실현이론과 로저스의 인간중심이론이 있다. 학습적 관점에 속하는 이론으로는 스키너의 조작적 형성이론과 반...2025.05.04
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