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정신과 치료 레크레이션 게임2025.05.031. 사회성 증진 게임을 통해 대인관계를 형성하고, 사회성을 증진시키는 것을 목적으로 함. 2. 감정조절 능력 향상 게임을 통해 감정을 자유롭게 표현하고, 감정조절 능력을 향상시키는 것을 목적으로 함. 3. 신체활동 증진 게임을 통해 신체활동을 증진시키고, 우울증, 불안장애 등 정신 건강 문제 예방 및 개선에 도움을 주는 것을 목적으로 함. 4. 적극적 참여 유도 게임을 통해 참여를 적극적으로 유도하고, 자신의 능력을 인식하고 자신감을 향상시키는 것을 목적으로 함. 5. 사회성 및 대인관계 능력 향상 게임을 통해 참여자들은 다른 사...2025.05.03
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계절별 신체 온도 유지를 위한 영양섭취 방법2025.11.141. 저체온증 관리 저체온증은 저혈압, 혈액순환 장애, 저체중인 사람에게 발생하기 쉽습니다. 손발이 차갑고 설사 증상이 나타날 수 있습니다. 인삼, 대추, 생강, 계피 같은 따뜻한 성질의 식품이 신진대사를 활발하게 하고 체온을 상승시킵니다. 삼계탕, 수정과 등을 섭취하고, 철분이 풍부한 견과류, 소고기, 생선, 녹황색 채소를 꾸준히 먹으며, 생강차 같은 따뜻한 음료와 군고구마, 단호박 같은 섬유질 풍부한 음식을 주기적으로 섭취하면 체온 유지에 도움이 됩니다. 2. 고체온증 관리 지구온난화로 여름철 온도가 높아지면서 고체온증으로 인한...2025.11.14
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노인의 행복감에 미치는 영향 요인 연구2025.01.181. 노인의 행복감 고령화 사회가 심화됨에 따라 노인들의 삶의 질 향상을 위해 노인의 행복감에 영향을 미치는 요인들을 연구할 필요가 있다. 노인의 행복감에 영향을 미치는 주요 요인으로는 사회적 지지 및 관계, 신체적 건강 수준, 경제적 지위 등이 있으며, 이 외에도 노인의 성적 욕구, 사회 참여 여부, 지역사회의 노인에 대한 인식 등이 조절 변수로 작용할 수 있다. 1. 노인의 행복감 노인의 행복감은 매우 중요한 문제입니다. 노년기는 신체적, 정신적 변화가 많이 일어나는 시기로, 이로 인해 노인들이 겪는 어려움이 크기 때문입니다. ...2025.01.18
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게슈탈트 상담기법 중 자각(알아차림)을 자신에게 적용하여 기술하시오2025.01.171. 게슈탈트 상담기법 게슈탈트 상담 기법은 전통적인 상담 방식을 넘어서서, 우리 자신의 마음과 감정의 숨겨진 부분을 들여다보는 데 집중합니다. 이 방법을 통해 우리는 감정, 생각, 욕구들을 더 분명하게 알아차릴 수 있게 됩니다. 마음 깊은 곳에 있는 생각과 감정을 살펴보는 이 과정은, 우리 자신을 더 잘 이해하게 하고, 일상에서의 선택과 결정에 자신감을 주는 중요한 부분입니다. 2. 자각(알아차림) 자각(알아차림)은 현재-여기에서 일어나는 욕구와 감정을 깊이 있게 탐색하는 과정입니다. 일상의 작은 순간들 속에서 느껴지는 감정들을 ...2025.01.17
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다음 3가지 근육의 분류에 대하여 기술하시오. 1) 안면근육 2) 저작근 3) 목근육2025.05.081. 안면근육 안면근육은 얼굴과 머리 주변에 분포되어 있으며, 표정을 표현하고 제어하는 역할을 합니다. 안면근육은 다른 근육과 달리 의식적으로 제어하기 어려우며, 감정이나 신체 반사에 따라 자동적으로 수축됩니다. 2. 저작근 저작근은 얼굴과 턱 주변에 위치한 근육으로, 주된 기능은 턱 관절을 움직여 하악을 내리고 올리는 것입니다. 이로써 씹는 운동을 가능하게 하며, 말초적인 두개골 관절의 움직임을 조절합니다. 저작근은 작은 근육 중 하나이지만 턱 관절의 움직임을 조절하는 중요한 역할을 수행합니다. 3. 목근육 목근육은 목과 어깨 부...2025.05.08
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정신건강론 - 대인관계를 향상시킬 수 있는 대화의 기술 및 방법을 정리하고, 분노로 인해 나타나는 신체적, 심리적, 대인관계의 변화와 결과를 서술하시오2025.01.221. 대화의 기술 및 방법 대인관계를 개선하기 위한 다양한 대화 기술과 방법으로는 적극적 경청, 공감적 반응, 비언어적 의사소통, 명확하고 간결한 표현, 긍정적 피드백, 열린 질문, 자기 개방 등이 있습니다. 이러한 기술들은 상호 신뢰와 존중을 형성하고 대화에서 발생할 수 있는 갈등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. 분노의 영향력 및 결과 분노는 신체적으로 심장 박동과 혈압 상승, 근육 긴장 등의 변화를 일으키며, 장기적으로는 심장 질환, 고혈압, 소화 문제 등을 유발할 수 있습니다. 심리적으로는 불안감과 우울증으로 이어질 수 있...2025.01.22
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불교 수행과 심리치료 강의 중 마음챙김 명상의 실천과 효과2025.01.201. 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 현재 순간에 집중하고, 판단 없이 자신의 생각과 감정을 있는 그대로 인식하는 수행법입니다. 이 명상법은 불교의 전통적인 명상법에서 비롯되어 현대 심리치료에서도 널리 활용되고 있습니다. 마음챙김 명상은 스트레스 감소, 정서적 안정, 집중력 향상 등에 효과적이며, 일상 생활에서도 쉽게 실천할 수 있습니다. 또한 마음챙김 명상은 뇌의 구조에도 긍정적인 변화를 가져오며, 신체적 건강에도 도움이 됩니다. 2. 마음챙김 명상의 개인적 효과 마음챙김 명상은 나에게 일상 속 스트레스를 관리하는 데 큰 도움이 되...2025.01.20
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만 3~4세 유아반 2학기 발달평가2025.01.041. 신체운동·건강 유아가 평소 낮잠에 어려움을 겪었지만, 가정보육 시간이 늘어나면서 편안하게 잠들게 되었다. 또한 식사량이 적었지만 최근에는 배식된 양을 모두 먹고 더 달라고 하는 등 식사량이 늘어났다. 유희실이나 옥상놀이터에서 다양한 기구를 이용하여 안전하게 놀이하며, 날씨에 맞는 따뜻한 옷을 입어 감기 예방을 하는 모습을 보였다. 2. 의사소통 유아가 자신의 작품이나 활동지에 이름과 반을 적을 수 있으며, 교사와 대화 중 모르는 단어가 있으면 질문하여 궁금증을 해소하는 모습을 보였다. 또래와 차례를 지켜 말할 수 있는 등 의사...2025.01.04
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A+ 보장! 자궁내막암 간호진단 7개, 간호과정 2개(급성통증, 출혈의 위험)케이스 사례보고서2025.05.151. 자궁내막암 자궁내막암은 자궁체부암의 대부분을 차지하며, 대부분 50대 후반에서 60대 초반에 호발한다. 자궁내막암은 대부분 비정상적인 질출혈 증상을 보이기 때문에 이를 이상하게 여기고 병원을 방문하는 경우에 비교적 초기에 발견할 수 있다. 초기에 발견된 자궁내막암은 자궁을 제거하는 수술적 치료를 통해 완치될 가능성이 높다. 자궁내막암의 원인은 정확히 밝혀져 있지 않지만, 어떤 요인이 자궁내막 세포에 유전적 변이를 일으켜 비정상적인 암세포가 자라게 되는 것으로 여겨진다. 주된 위험 요인으로는 수치가 높은 에스트로겐이 자궁내막이 ...2025.05.15
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노인간호 파킨슨병 간호과정(신체기동성장애, 비효과적 충동장애)2025.01.281. 파킨슨병의 정의 파킨슨병은 대표적인 신경퇴행성 질환 중의 하나로 진행성 장애를 초래한다. 또한, 뇌간의 중앙에 존재하는 뇌흑질의 도파민계 신경이 파괴됨으로써 움직임에 장애가 나타나는 질환을 말한다. 2. 파킨슨병의 원인 및 병태생리 도파민이 저하되면 수의적인 섬세한 움직임, 자발적인 행동을 시작하거나 통제하는 것이 어려워진다. 또한, 추체외로계의 손상으로 조화로운 움직임과 반자동적 운동을 조절하는 기능이 영향을 받는다. 파킨슨병은 중간뇌의 흑색질부위에서 도파민 세포사멸로 인해 선조체에 신경전달물질인 도파민 공급이 감소하여 발병...2025.01.28
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