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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 가깝고 연결되어 있는 느낌, 열정은 사랑하는 관계에서 낭만, 신체적 매력, 성적인 몰입 등으로 이끄는 욕망, 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑하겠다는 결심, 장기적으로는 사랑을 유지하는 실행과 헌신을 의미한다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 진정한 사랑이 이루어질 수 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 정신과 의사 펙은 참사랑이 자기 자신이나 타인의 영적인 성장을 도와줄 목적으로 자신을...2025.01.24
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사랑에 대한 자신의 경험과 사랑의 다양한 형태에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 세 가지 요소로 친밀감, 열정, 의사결정을 제시했다. 이를 바탕으로 사랑에는 7가지 유형이 있다고 보았다. 저자는 자신의 경험을 스턴버그의 이론에 대입해보았지만, 자신의 사랑이 어떤 유형에도 속하지 않음을 깨달았다. 이는 이성애 중심주의 사회에서 학습한 고정관념이 자신의 감정을 제한했기 때문이다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 참사랑을 자신과 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지, 관심, 분리, 상담의 특징을 가진 것으로 정의했다. 하지만 저자는 펙의 견해에 동의하기 어...2025.01.24
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사랑에 대한 심리학적 이해2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 요소를 친밀감, 열정, 의사결정/헌신으로 구분하였다. 이 세 가지 요소의 조합에 따라 다양한 유형의 사랑이 나타날 수 있다. 필자는 자신의 경험을 통해 이 이론을 적용해보고 반려동물과의 관계에서 느낀 친밀감에 대해 논의하였다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 참사랑을 자기 자신과 타인의 영적 성장을 도모하려는 의지로 정의하였다. 참사랑은 자기 자신에 대한 사랑이 전제되어야 하며, 사랑의 행위를 통해 상호 성장하고자 하는 의도가 포함된다. 이는 스턴버그의 완전한 사랑과 일부 차이가 있...2025.01.24
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심리학에게 묻다 ) 자신의 사랑에 대한 분석과 추구하는 사랑의 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정과 개입의 세 가지 요소로 구성된 '사랑의 삼각형'으로 설명했다. 이 세 요소가 균형을 이루며 상호 작용할 때 완전한 사랑이 이루어진다고 보았다. 친밀감은 사랑의 시작 단계에서 중요한 감정이며, 열정은 욕망의 단계, 의사결정과 개입은 사랑을 지속하기 위한 노력과 헌신을 의미한다. 저자는 자신의 보육 업무에 대한 사랑을 스턴버그의 이론으로 분석하며, 아이들과의 관계에서 친밀감을 쌓아가는 과정을 생생하게 묘사했다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 낭만적 사랑과 대...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 3가지 요소인 친밀감, 열정, 의사결정/개입을 바탕으로 사랑의 유형을 설명한다. 이 이론을 바탕으로 필자는 자신의 가족에 대한 사랑이 완전한 사랑에 가깝다고 분석하였다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 참사랑을 자기 자신이나 타인의 영적 성장을 도울 목적으로 자신을 확대시켜 나가려는 의지로 정의하였다. 필자는 이러한 참사랑의 개념이 자신이 추구하는 사랑과 유사하다고 설명하였다. 3. 사랑에 대한 성찰 과제를 수행하면서 필자는 자신의 과거 사랑관을 돌아보...2025.01.25
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 미국의 심리학자 스턴버그(Robert J. Sternberg)는 사랑을 보다 구체적으로 설명할 수 있도록 사랑의 구성요소 및 형태를 삼각형 이론으로 설명하였다. 사랑의 삼각형 이론은 친밀감, 열정, 의사결정 등 사랑을 세 가지 구성요소로 구분하고 이를 삼각형으로 보았을 때 세 변의 길이가 모두 같은 것을 완전한 사랑으로 보았다. 즉 이 사랑의 세 가지 구성요소의 크기 및 강도에 따라서 사랑의 크기가 결정되며 균형과 상대적인 비율에 따라서 사랑의 형태 또한 다양하게 변화한다는 이론이다. 2. 펙이 ...2025.01.26
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사랑에 대한 심리학적 분석2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 나는 30대 남성으로 30년간의 사랑 경험을 바탕으로 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석했다. 열정적 사랑, 결합적 사랑, 결정적 사랑의 세 가지 측면을 균형 있게 유지하는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 이를 통해 현재 5년간의 연애 관계를 더욱 깊이 있게 이해하고 발전시킬 수 있는 방법을 모색하고 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 스턴버그의 이론과 비교했을 때, 사랑을 더 깊이 있게 이해하고 관계를 성장시키는 데 도움을 준다. 참사랑은 감정이 아닌 의지와 행동의 선택...2025.01.24
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사랑의 본질과 변화에 대한 탐구2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있는데, 저자는 자신의 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 초기의 낭만적 사랑에서 점차 우애적 사랑으로 변화하는 과정을 통해 사랑의 깊이와 감정의 질적 발전을 경험하였습니다. 2. 스캇 펙의 참사랑 개념 스캇 펙은 사랑을 단순한 감정이나 물리적 끌림을 넘어서, 타인의 정신적 성장을 위해 자신의 경계를 확장하는 것으로 정의합니다...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다.2025.01.251. 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론에서는 사랑은 투신(인지적 요소), 친밀감(정서적 요소), 열정(동기적 요소) 세가지 요소가 조화되었을 때 사랑이 이뤄진다고 이야기했다. 이 이론은 사랑의 8가지 유형을 제시하며, 사랑의 삼각형 모양과 크기로 사랑을 평가할 수 있다. 2. 본인의 사랑에 대한 분석 본인의 사랑은 20대 중후반에 대학교 때 후배와의 낭만적 사랑이었다. 열정과 친밀감이 높았지만 투신이 부재했던 관계로, 사랑과 집착이 공존하며 결국 불행한 사랑으...2025.01.25
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계2025.01.021. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 투신, 친밀감, 열정의 세 가지 구성요소로 이루어져 있다. 투신은 인지적 요소로 상대방을 사랑하고 관계를 지키려는 의지와 책임감을 의미한다. 친밀감은 정서적 요소로 상대방과의 가깝고 편안한 관계를 나타낸다. 열정은 동기적 요소로 신체적 매력과 성적 욕망 등을 포함한다. 이 세 요소가 적절히 조화되어야 성숙한 사랑이 형성된다. 2. 개인적 관점과 관계 적용 현재 필자는 남자친구와 만나고 있지만, 자신의 마음이 외로움에서 비롯된 것인지, 진정으로 좋아하...2025.01.02
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