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다세대 가족치료의 주요 개념과 치료목표 및 치료과정, 치료자의 역할과 치료기법2025.01.041. 다세대 가족치료의 주요 개념 다세대 가족치료의 핵심 개념은 자기분화이다. 자기분화는 사고와 감정을 분리하고 타인과 구별되는 자신만의 확신이나 신념을 의미한다. 자기분화 수준이 낮은 사람은 다른 사람에게 의존적인 삶을 살게 되고 스트레스에 압도될 수 있다. 또한 삼각관계와 핵가족 정서체계도 중요한 개념이다. 삼각관계는 불안정한 2인의 관계에 제3자가 개입하는 것이며, 핵가족 정서체계는 가족구성원들의 감정적 결속 정도를 의미한다. 2. 다세대 가족치료의 치료목표 및 치료과정 다세대 가족치료의 목표는 여러 세대를 통해 반복되는 가족...2025.01.04
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우울증 환자의 자동적 사고 극복을 위한 인지행동치료 방안2025.01.031. Beck의 인지행동치료와 우울증 환자의 자동적 사고 Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제는 중요한 개념이다. 이는 환자가 자신의 생각, 감정, 행동을 자동적으로 반복하며 우울증이 지속되는 것을 의미한다. 그러나 이러한 인지 삼제가 항상 부정적이거나 잘못된 것은 아니며, 때로는 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 따라서 인지 삼제를 논박하기보다는 환자의 개인적인 상황과 필요에 따라 적절하게 대처하는 것이 중요하다. 예를 들어 환자가 자신의 인지 삼제를 인식하고 긍정적인 생각으로 대체하거나 실제로 행동으로...2025.01.03
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우울증 환자의 자동적 사고에 대한 논박2025.01.031. 벡의 인지행동치료 벡의 인지행동치료는 4단계로 이루어져 있습니다. 1단계는 정서적 안정감 획득 단계, 2단계는 자동적 사고 인지 단계, 3단계는 부정적/편향적 사고 발견 단계, 4단계는 부정적/편향적 사고 변화 단계입니다. 이 치료법은 우울증 환자의 부정적 사고 패턴을 변화시키는 데 효과적입니다. 2. 우울증 환자의 자동적 사고 우울증 환자의 자동적 사고에는 세 가지 유형이 있습니다. 첫째, 자기에 대한 부정적 생각, 둘째, 경험을 부정적으로 바라보는 경향, 셋째, 미래에 대한 부정적 견해입니다. 이러한 자동적 사고 패턴은 핵...2025.01.03
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가계도 작성법을 통한 가족 관계 분석 보고서2025.11.111. 가계도(Genogram) 가계도는 가족상담 및 가족치료에서 사용되는 대표적인 기법으로, 원가족을 포함한 3세대 이상의 가족 체계를 도식화하여 한눈에 파악할 수 있는 도구이다. 가족의 구조, 관계, 패턴을 빠르고 정확하게 파악할 수 있으며, 가족 문제를 이해하고 분석하는 데 효과적이다. 가계도 작성 과정을 통해 자신의 가족에 대한 이해를 깊게 할 수 있다. 2. 가족상담 및 가족치료 최근 가족해체 문제가 심각해지면서 가족을 대상으로 진행되는 가족상담과 치료가 주목받고 있다. 가족상담은 가족 구성원 간의 관계 개선, 갈등 해결, ...2025.11.11
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젊은 조현병 환자의 인지행동치료 기반 집중사례관리 증례2025.01.031. 조현병 환자의 인지행동치료 조현병은 뇌의 신경구조 이상으로 인한 정신질환으로, 발병 초기에 적극적인 치료와 지역사회 서비스 제공이 매우 중요하다. 이 논문은 정신건강증진센터의 조기중재 서비스를 통해 회복된 23세 여성 조현병 환자 사례를 소개하고 있다. 인지행동치료에 기반한 집중사례관리를 통해 환자의 재발을 방지하고 학교 복귀를 돕는 등 성공적인 회복 과정을 보여주고 있다. 이를 통해 초기 조현병 환자에 특화된 사례관리 서비스의 필요성과 중요성을 강조하고 있다. 1. 조현병 환자의 인지행동치료 조현병 환자의 인지행동치료는 매우...2025.01.03
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인지행동이론을 통한 사회복지실천 방법2025.01.031. 인지행동이론 인지행동이론은 개인의 사고, 인식, 지각, 기억 등의 인지과정과 행동 간의 상호작용에 초점을 맞춘 심리학적 이론입니다. 이 이론은 개인이 환경과 상호작용하며 정보를 처리하고, 이를 기반으로 행동을 결정한다는 가정에 기반을 두고 있습니다. 인지행동이론은 개인의 인지과정, 행동결정, 상호작용 등의 핵심 개념과 원리를 제시하며, 개인의 행동을 이해하고 설명하는 데 유용하지만, 단순화된 모형, 개인의 내적 요인 간과, 실험실 중심적 연구, 다양성의 무시 등의 한계와 비판도 존재합니다. 2. 사회복지실천에서의 인지행동이론 ...2025.01.03
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주요우울장애의 원인과 치료 해결방안2025.05.161. 주요우울장애 주요우울장애는 우울감과 슬픈 기분이 주된 증상이 되는 장애로, 최소 2주 이상 지속되며 하루 중 대부분의 시간 동안 우울한 기분, 흥미 저하, 식욕 및 체중 변화, 자살 사고, 피로, 무가치감, 수면 장애 등이 동반됩니다. 주요우울장애는 가장 흔한 정신 장애 중 하나로, 서구권에서는 남성 5-10%, 여성 10-25%가 일생에 한 번 이상 겪는 것으로 알려져 있습니다. 우리나라에서는 3-5% 정도가 일생에 한 번 이상 주요우울장애를 경험하며, 현재 인구의 5-10%가 앓고 있다고 합니다. 2. 인지이론 주요우울장애...2025.05.16
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삶을 건강하게 살아가기 위한 다양한 노력2025.01.241. 감정의 척도와 표현 감정을 수치로 표현해보면서 자신의 감정 상태를 더 잘 이해할 수 있었다. 긍정적인 감정 단어와 부정적인 감정 단어를 구분하여 사용하는 연습을 통해 감정을 더 잘 표현할 수 있게 되었다. 2. 기분일기 작성 기분일기를 작성하면서 자신의 감정과 사건들을 구체적으로 기록할 수 있었다. 이를 통해 감정이 마음에 많은 내용을 포함하고 있는 중요한 척도라는 것을 깨달았다. 3. 처음 써보는 편지 친구에게 편지를 쓰면서 자신의 부정적인 감정과 행동을 돌아볼 수 있었다. 이를 통해 더 나은 자신이 되기 위해 노력해야겠다는...2025.01.24
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정신분석이론의 방어기제와 개인적 적용2025.11.141. 방어기제의 개념 및 종류 방어기제는 안나 프로이트에 의해 처음 등장한 용어로, 자아가 위협받는 상황에서 무의식적으로 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하여 감정적 상처로부터 자아를 보호하기 위한 자아 방어전략이다. 억압, 반동형성, 퇴행, 격리, 취소, 투사, 전치, 부인, 반전 등 10가지 기본 방어기제가 있으며, 베이런트는 인격의 성숙도에 따라 18개의 방어기제를 자기애적 방어, 미성숙한 방어, 신경증적 방어, 성숙한 방어의 4단계로 분류했다. 2. 생애 단계별 방어기제 사용 패턴 개인은 생애 단계에 따라 다양한 방어기제를...2025.11.14
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휴대전화 분리불안에 관한 나의 소견2025.05.081. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안은 휴대전화를 항상 가지고 있으면서 휴대전화로부터 분리될 때 스스로 불안을 느끼는 현상을 의미합니다. 이러한 분리불안 현상은 개인적인 삶에 부정적인 영향을 미치면서 분리불안을 호소하는 사람들도 급속도로 증가하고 있습니다. 이는 IT 기술의 발달로 휴대전화에 다양한 기능으로 삶은 윤택해졌지만, 그것에 너무나 의존하기 때문에 발생하는 문제입니다. 2. 휴대전화 중독 현상 휴대전화 중독은 삶의 지루함이나 권태감을 해소하기 위해서, 특별한 목적 없이 습관적으로 휴대전화를 사용하게 되면서 자연스럽게 휴...2025.05.08
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