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정신역동이론의 자아 방어기제 유형과 사례2025.11.181. 합리화 방어기제 합리화는 불안이나 충돌 상황에서 자신의 행동이나 생각을 더 합리적이고 정당화된 것으로 여기도록 하는 방어기제입니다. 시험 성적 불안을 '충분히 공부하지 않았기 때문'이라고 합리화하거나, 상실감을 '더 이상 아픔을 느끼지 않는다'고 해석하여 자아를 보호하고 불안을 완화시킵니다. 비교적 건강한 방어기제로 여겨지지만 현실을 왜곡하는 방식으로 과도하게 사용될 경우 심리적 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 억압 방어기제 억압은 부정적인 감정, 욕구, 기억 등을 의식 밖으로 밀어내는 무의식적 방어기제입니다. 트라우마나 충...2025.11.18
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공황장애 환자의 호흡곤란 관련 불안 간호과정2025.11.171. 공황장애와 불안장애 공황장애는 갑작스러운 공포감과 신체 증상을 특징으로 하는 정신질환입니다. 환자는 심장이 멈출 것 같은 느낌, 호흡곤란, 가슴통증 등을 경험합니다. 본 사례의 환자는 2개월 전 공황장애 진단을 받았으며, HAM-A 불안척도 26점으로 중증 불안 상태를 보이고 있습니다. 불안은 교감신경을 자극하여 혈압 상승, 빈호흡, 산소포화도 저하 등의 신체 증상을 유발합니다. 2. 불안 사정 및 진단적 중재 HAM-A 불안척도는 14개의 객관식 질문으로 구성되어 불안 정도를 측정합니다. 활력징후 측정(혈압, 맥박, 호흡, ...2025.11.17
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분만 1기 간호 시나리오와 관련된 간호과정 2개(분만통증, 불안) 보고서2025.01.051. 분만통증 간호사는 대상자의 통증 양상을 사정하고, 통증의 원인과 분만 진행 정도를 확인하였다. 비약물적 통증완화 방법으로 자세변경, 마사지, 호흡법을 교육하였고, 약물적 통증완화 방법도 제공하였다. 대상자는 3시간 이내 통증 완화 방법 적용 후 통증이 감소되었다. 2. 분만불안 간호사는 대상자의 불안 정도를 사정하고, 분만 진행과정에 대한 정보를 제공하여 불안을 감소시켰다. 또한 치료적 의사소통으로 대상자의 불안을 지지해주었다. 대상자는 3시간 이내 불안 상태를 솔직하게 표현하며 불안이 경감되었다. 1. 분만통증 분만통증은 임...2025.01.05
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정신간호학 CASE STUDY_질병과 관련된 불안_조현병2025.01.281. 정신간호학 Case Study 의학적 진단 : 조현병 Schizoprenia < 질병과 관련된 불안 >. 간호과정 - '질병에 대한 공포와 관련된 불안'에 대해 다룸. 간호사정, 간호진단, 간호목표, 간호계획(진단적, 치료적, 교육적), 간호수행(진단적, 치료적, 교육적), 평가 등을 포함. 2. 불안 관리 대상자의 불안 정도를 벡 불안척도(BAI)로 사정하고, 불안의 언어적·비언어적 표현을 관찰함. 불안 증가/완화 요인을 파악하고, 배변활동 및 복통 여부, 약물(변비약)에 대한 지식 정도를 확인함. 불안 증가 요인 제거, 완...2025.01.28
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심리치료(상담)이론을 활용한 우울증, 불안, 자존감 문제 해결2025.01.291. 인지행동치료를 통한 우울증 극복 코로나로 인해 우울증을 겪은 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 현실적 근거가 부족함을 깨닫게 하며, 행동 활성화 기법을 통해 소소한 일상 활동을 독려하여 성취감을 느끼게 함으로써 우울감을 완화할 수 있습니다. 2. 인지행동치료를 통한 불안 감소 이직 실패와 대인관계 문제로 인한 심각한 불안을 겪는 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 탐구하고 도전하...2025.01.29
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범불안장애 간호과정 사례연구2025.11.121. 범불안장애(Generalized Anxiety Disorder) 범불안장애는 자율신경계 반응에 의해 나타나는 막연하고 편안하지 않은 불편감이나 공포감으로, 예상되는 위험에 의해 유발되는 염려스러움을 특징으로 한다. 본 사례의 58세 남성 환자는 1992년 발병 이후 9회 입원 치료를 받았으며, 일주일 전부터 불안해하고 가슴 답답함을 호소하여 입원하였다. 환자는 이유 없이 불안하고 걱정되며 집중하기 어렵다고 표현하였고, 불안 수준이 매우 높아 1분에 100번씩 불안함을 느낀다고 보고하였다. 2. 불면장애(Sleep Disorde...2025.11.12
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에센셜오일 10가지 종류와 치유작용2025.11.121. 주니퍼베리(Juniper berry) 주니퍼베리는 측백나무과의 열매로 북반구 시베리아, 캐나다, 스칸디나비아반도에서 산출된다. 주요 성분은 모노텔펜(60~80%)으로 α-pinene, sabinene, myrcene 등을 함유한다. 이뇨작용이 뛰어나 노폐물 배출과 정화에 효과적이며, 항균·면역증진 작용으로 감기와 전염병 예방에 사용된다. 근골격계 순환 촉진으로 근육피로와 관절염 통증 완화에 도움이 되고, 지성피부와 여드름 치료에 효과적이다. 신경계 정화로 불면증, 스트레스 해소에 좋다. 임신부와 신장질환자는 사용을 피해야 한다...2025.11.12
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상담실에 올 때마다 부모와 떨어지지 못하여 울며 엄마에게 매달리는 아동이 있다2025.05.141. 불안관련 장애아동 상담 불안정 애착을 형성한 불안관련 장애아동은 부정적 사고와 상대방에 관한 불신, 세상에 관한 안정감의 결여로 인한 우울과 불안이 높게 나타나기 때문에 미술치료를 통한 '안전한 보호적 환경'의 구성을 다시해줌으로 인하여 애착 재형성을 도와 상담을 원활하게 진행시킬 수 있다. 부모 상담을 같이 병행한다면 보다 그 효과를 증대시킬 수 있을 것으로 보여진다. 상담절차는 사전면접 및 검사, 관계형성과 신뢰감 형성, 내면탐색과 감정표출, 정서조절 및 완화, 자녀이해와 수용, 가족의 소중함 등으로 구성된다. 미술치료를 ...2025.05.14
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Linda Waterfall 유방절제술 환자의 불안 간호 시뮬레이션2025.11.121. 급성 불안 사정 및 간호 Linda Waterfall 환자는 왼쪽 유방절제술을 앞두고 심각한 불안을 호소했습니다. 호흡곤란, 심장마비 우려, 죽음에 대한 공포 등의 증상을 보였으며, 활력징후 측정 결과 호흡 24회/분, 맥박 110회/분, 혈압 150/80mmHg로 상승했습니다. 간호사는 환자와 함께 심호흡을 수행하고 안전감을 제공하는 치료적 개입을 통해 불안을 완화했습니다. 불안 환자는 절대 혼자 두지 않는 것이 중요하며, 지속적인 활력징후 모니터링이 필수적입니다. 2. 치료적 의사소통 기법 Linda Waterfall 환자...2025.11.12
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PTSD 케이스스터디, 간호과정2025.05.071. 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 생명을 위협하는 외상적 사건을 경험한 후 나타나는 전신적 증상이다. 증상은 개인차가 크며 재경험, 회피, 부정적 인지와 감정 둔화, 과도한 각성 등이 나타난다. 약물치료로는 lithium carbonate, alprazolam, proctin, lorazepam, trazodone 등이 사용되며 부작용에 주의해야 한다. 간호중재로는 불안 감소, 배변 관리, 이완요법 교육 등이 필요하다. 2. PTSD 증상 PTSD의 주요 증상은 재경험, 회피, 부정적 인지...2025.05.07
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