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부부 갈등의 원인과 해결 방안2025.01.041. 부부 갈등의 원인 부부 갈등의 주요 원인으로는 경제적 문제, 불륜, 자녀 문제, 성격 차이 등이 있다. 경제적 문제에는 도박, 대출, 실직 등이 포함되며, 부부 간 경제관의 차이도 갈등을 유발한다. 불륜은 가장 큰 갈등 요인이며, 자녀의 건강이나 학업 문제, 형제자매 간 갈등도 부부 갈등의 원인이 된다. 또한 부부가 살아온 배경과 경험의 차이로 인한 성격 차이도 갈등을 일으킨다. 2. 부부 갈등 해결 방안 부부 갈등을 해결하기 위해서는 효과적인 의사소통이 중요하다. 서로를 이해하고 공감하는 대화가 필요하며, 'I-메시지' 기법...2025.01.04
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사티어의 부부간 의사소통 유형과 나전달법2025.11.121. 사티어의 부부간 의사소통 5가지 유형 사티어는 부부간 의사소통을 5가지 유형으로 분류했습니다. 회유형은 자신의 감정을 무시하고 상대방에 맞추는 유형이고, 비난형은 상대방을 무시하며 공격적입니다. 초이성형은 상황만 중시하고, 산만형은 모든 것을 무시하며 혼란스러운 유형입니다. 일치형은 의사소통 내용과 내적 감정이 일치하는 가장 성숙한 유형으로, 높은 자기 가치감과 신체적·심리적 건강을 특징으로 합니다. 2. 일치적 의사소통 일치적 의사소통은 의사소통의 내용과 내면의 감정이 일치하는 가장 성숙한 의사소통 방식입니다. 자기 자신, ...2025.11.12
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부부간의 의사소통 형태와 장애 요인 및 촉진방안2025.05.021. 부부간의 의사소통 형태 부부간의 의사소통은 건강하고 행복한 부부관계를 유지하는 데 중요한 측면이다. 부부의 의사소통은 시간이 지남에 따라 반복적으로 발생하는 언어적 교류와 비언어적 교류를 포함한다. 부부는 효과적인 의사소통을 촉진하고 그들의 관계를 증진시키기 위해 다양한 종류의 의사소통 스타일과 장애물을 이해하는 것이 중요하다. 2. 부부관의 의사소통 장애요인 부부간의 의사소통을 방해할 수 있는 요인으로는 방어기제 발동, 의사소통 중단 및 철회, 메시지에 대한 부정적 해석, 공감과 이해의 부족, 외부 스트레스 요인 등이 있다....2025.05.02
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리눅스 정규표현식과 grep 명령 필기시험 정답2025.11.121. 정규표현식(Regular Expression) 정규표현식은 특정한 규칙을 가진 문자열의 집합을 표현하기 위해 사용되는 형식 언어입니다. 문자 클래스 [cC]hapter[1-4], 앵커 ^와 $, 메타문자 ., *, +, |, 이스케이프 문자 \ 등을 활용하여 복잡한 패턴을 표현할 수 있습니다. 예를 들어 ^[^a-zA-Z]는 줄의 맨 처음에 알파벳이 아닌 문자가 오는 패턴을 나타냅니다. 2. grep 명령어 사용법 grep은 리눅스에서 파일 내용 중 특정 패턴을 검색하는 명령어입니다. 기본 문법은 grep '패턴' 파일명이며,...2025.11.12
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세일즈에 관한 A to Z2025.01.141. 세일즈 이해와 기회 발굴 세일즈맨은 고객성과 달성(고객의 문제해결, 욕구충족 등)과 고객만족(구매 후 가치 경험의 확장, 새로운 가치제안 등)을 동시에 달성하면서 기업의 매출과 이익의 목표를 달성하는 역할을 한다. 잠재고객을 발굴하기 위해서는 고객을 세분화하여 관심과 흥미를 보이는 고객을 찾아내는 것이 중요하다. 하지만 잠재고객 발굴에 투자하는 시간을 아깝다고 생각하거나, 자신이 누군가의 시간을 빼앗고 있다고 생각하는 등의 이유로 잠재고객 발굴을 하지 않는 경우가 많다. 기존 고객을 활용하거나 신규 고객을 찾는 등 다양한 방법...2025.01.14
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사회복지 현장에서의 의사소통기술2025.01.161. 의사소통의 개념 의사소통은 라틴어(communis)에서 유래되어 공동(commmon)과 공유(sharing)라는 의미를 가지며 일반적으로 두 사람 이상의 사람들 간에 언어나 다른 방법으로 그들의 의사, 정보, 감정, 태도, 신념을 전달하고 반응을 받으면서 상호 간의 의미를 공유하는 과정으로 정의된다. 의사소통은 인간이 생활하면서 느끼는 가장 기본적인 욕구이며, 인간이 인감답게 살아가기 위한 필수의 조건이다. 2. 의사소통의 유형 의사소통의 유형은 언어적인 면과 비언어적인 멸의 얼굴 표정, 몸의 위치, 근육의 상태, 숨 쉬는 속...2025.01.16
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이론 2가지를 선정하여 본인생각, 실생활 적용 방안제시2025.04.301. 공감적 경청 기법 대인관계에서는 자신과 타인의 욕구가 서로 충돌하여 마찰이 생길 수 있다. 이때 생기는 갈등을 잘 해결해야 긍정적인 대인관계를 형성할 수 있다. 갈등 상황을 해결하기 위해서는 우선 갈등 상황을 객관적으로 기술하고, 각자의 감정과 생각을 솔직하게 표현하고, 가능한 모든 해결방안을 모색하여 최선의 방법을 선택하도록 한다. 갈등기법은 구체적이어야 하며 상세하게 합의해서 시행한 후 결과를 평가하고 다시 반영하면서 갈등을 해결해 나간다. 이러한 과정에서 적용할 수 있는 유용한 기법이 여러 가지가 있다. 그중 대인관계의 ...2025.04.30
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글로벌 리더십 보고서: 리더십과 커뮤니케이션2025.01.041. 리더십 유형 리더십에는 독재자 유형, 민주주의적 유형, 파트너십 유형, 변혁적 유형 등 4가지 유형이 있다. 저자는 자신의 리더십 유형을 변혁적 유형으로 분석했는데, 그 이유는 새로운 목표를 제시하고 확신을 가지고 있었으며 부하직원들에게 자신감을 주었고 큰 변화를 이끌어냈기 때문이다. 2. 효과적인 리더십 발휘 방법 효과적인 리더십을 발휘하기 위해서는 ① 획기적인 목표 제시, ② 치밀한 전략 수립, ③ 존경심과 충성심 증명, ④ 현재 위치 적절히 활용하는 것이 중요하다. 3. 커뮤니케이션 기법 커뮤니케이션 기법에는 긍정적 표현...2025.01.04
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성숙하고 원만한 부부관계 의사소통을 위해서 갖춰야할 요건들2025.05.121. 역기능적 의사소통 방식의 유형 및 사례 부부 간 의사소통에서 순기능을 방해하는 방식인 역기능적 의사소통 방식에는 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 등이 있다. 여성은 비난을, 남성은 담쌓기 방식을 상대적으로 더 많이 사용하는 경향이 있다. 또한 확대, 평가절하 등의 방식도 역기능적 의사소통에 해당된다. 2. 원만한 부부관계 의사소통을 위한 구체적이고 실질적인 책략 및 사례 원만한 부부관계 의사소통을 위해서는 첫째, 부부 갈등을 자연스럽게 받아들이고 이성적으로 해결하려는 노력이 필요하다. 둘째, 한 쪽의 일방적인 양보나 희생을 강요하...2025.05.12
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부부의 갈등이 일어나는 원인과 해결 방안2025.01.121. 부부 갈등의 주요 원인 부부 갈등의 주요 원인은 경제적 문제, 의사소통의 부재, 성격 차이와 가치관의 충돌, 외부 스트레스 요인 등 다양하다. 경제적 문제는 가장 흔한 원인 중 하나이며, 의사소통의 부재는 오해와 불신을 초래할 수 있다. 또한 서로 다른 성격이나 가치관, 외부 스트레스 요인들도 부부 갈등을 유발할 수 있다. 2. 효과적인 부부 갈등 해결 전략 부부 갈등을 해결하기 위한 효과적인 전략에는 의사소통 기술 향상, 감정 조절 방법 학습, 문제 해결 기술 개발, 상담이나 치료 받기 등이 있다. 의사소통 기술 향상은 가장...2025.01.12
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