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강인함의 힘 독후감2025.01.161. 강인함의 정의 이 책은 강인함에 대한 기존의 고정관념을 뒤집고, 진정한 내면의 강인함을 새롭게 정의한다. 강인함이란 단순히 어려움을 밀어붙이는 것이 아니라, 내면의 목소리에 귀를 기울이고 그에 맞추어 행동하는 것임을 강조한다. 2. 강인함의 핵심 원칙 저자는 독자들이 역경과 도전을 극복하는 데 도움을 주는 네 가지 핵심 원칙을 소개한다. 이는 허세를 버리고 현실을 직면하기, 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이기, 즉각적으로 반응하지 않고 대응하기, 그리고 난관을 더 큰 '나'를 만날 기회로 삼는 것이다. 3. 강인함과 겸손, 유연...2025.01.16
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아들러의 열등감과 적응에 대한 이해2025.05.071. 열등감의 긍정적 측면 아들러는 개인이 모든 면에서 열등한 존재로 태어나 자신의 열등감을 극복하려고 노력하는 존재라고 주장했습니다. 그는 열등감 자체를 긍정적인 측면에서 이해했는데, 열등감이 개인의 발전과 인류 전체의 발전을 위한 유인으로 작용할 수 있다고 보았습니다. 2. 열등감 콤플렉스의 문제점 하지만 과도한 열등감에 사로잡혀 침체로만 일관하면 열등감의 긍정적인 측면을 활용하지 못하고 좌절과 퇴행으로 이어질 수 있습니다. 열등감 콤플렉스를 가진 개인은 자신의 문제를 사회적으로 유용하게 해결할 수 없고, 오히려 비현실적이고 허...2025.05.07
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아들러의 개인심리학 이론2025.01.241. 개인심리학 아들러는 사람의 사고와 행동의 주된 동기가 우월성과 권력에 대한 욕구에 있으며, 이러한 욕구는 부분적으로는 열등감을 보상하려는 데에서 오는 것이라고 주장했다. 개인심리학에서의 인간행동에 대한 가장 중요한 가정은 인간이 총체적 존재이며, 성장지향적 동기를 지니고 있다는 점이다. 2. 생활양식 생활양식은 인간 성격의 다양한 측면으로 정의되며, 개인의 독특성, 삶의 목적, 자아개념, 가치, 태도 등을 포함하는 것으로 삶의 목적을 달성하는 독특한 방법들이다. 아들러는 생활양식을 사회적 관심과 활동수준이라는 두 가지 차원을 ...2025.01.24
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영화로 배우는 영어: American Beauty 학습 자료2025.11.161. American Beauty 영화 개요 1999년 개봉한 영화로 케빈 스페이시, 애네트 베닝 주연. 아카데미 작품상, 남우주연상, 촬영상, 감독상, 각본상 수상. 미국 중산층의 삶과 진실, 미국 문화의 미의 기준과 상업성, 천박함을 드러낸 명작. American Beauty는 장미와 미국사회가 바라보는 미의 기준을 의미하며 안젤라를 상징하는 동시에 미국이 바라보는 미의 아름다움 기준을 나타낸다. 2. 주요 인물 관계와 갈등 레스터 번햄은 20년간 혼수상태에 있다가 깨어난 듯한 느낌을 받으며 변화를 시작한다. 캐롤린은 이미지 판...2025.11.16
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청소년심리및상담(A+) - 자신의 청소년기 탐색2025.05.071. 자기소개 나는 강원도 주문진에서 태어난 시골소녀이다. 내가 6살이 되던 해, 아버지는 원양어선 선장님이 되셨다. 우리 가족은 모두 부산으로 이사를 오게 되면서 나의 학창시절은 부산에서 시작되었다. 어릴적 기억은 크게 나진 않지만, 나의 청소년기를 떠올려보면.. 외로움이였다. 아버지는 1년에 2달 정도 한국에서 머무셨고, 어머니는 애완견수입을 하셨기에 매년 일본에서 반년이상 머무셨다. 그래서 집에서의 시간은 할머니와 함께 보내거나 혼자 있는 시간이 많았다. 위로 언니가 한명 있었지만 성격이 너무 달라 없는거나 마찬가지 였다. 자...2025.05.07
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충동조절장애 문헌고찰2025.04.291. 적대적 반항장애 적대적 반항장애는 품행장애와 비슷하지만 폭력을 보이지 않으면서 권위자에게 비협조적이고 부정적이며, 적대적이고, 도전적인 행동을 보이는 장애입니다. 발병률은 남아가 여아보다 3배 이상 높으며, 감정적 특성, 행동적 특성, 보복적 특성을 보입니다. 첫 증상은 보통 8세 전후로 나타나지만, 대개 청소년기까지 지속되지는 않습니다. 치료는 아동의 경우 화를 다스리고, 문제를 해결하며, 충동성을 줄이는 방법을 배우게 하며 사회적 상호작용을 증진시키도록 합니다. 2. 간헐적 폭발장애 간헐적 폭발장애는 공격적인 충동을 억제하...2025.04.29
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