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인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론, 그리고 일상생활 속 사례2025.05.091. 주의와 인지 주의는 우리의 감각과 저장된 기억으로 다른 인지적 과정들을 통해서 방대한 양의 정보로부터 제한된 양의 정보를 집중 처리하도록 하는 수단으로, 의식적 과정과 전의식적 과정 그리고 무의식적 과정을 모두 포함하는 개념이다. 주의에는 경계기능, 선택기능, 배정하는 기능의 3가지 기능이 있으며, 주의 연구에는 청각주의, 인지행동적 주의연구 등이 있다. 주의의 실수로는 행위실수, 주의실패, 기억실패가 있고, 의식은 자각과 연관되는 개념으로 전의식적 처리와 통제처리 대 자동처리, 자동화, 습관화로 나눌 수 있다. 2. 기억 기...2025.05.09
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인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론 정리 및 일상생활 경험 사례 제시2025.05.101. 주의에 대한 개념과 이론 주의란 수많은 자극 속에서 관심 있는 정보를 알아차리고 채택하여 순차적으로 처리하기 위한 수단으로, 의식적인 자각 없이도 감각 정보와 기억에 주의를 기울이고 효율적으로 처리할 수 있는 능력을 말한다. 주의에는 신호 탐지와 경계, 탐색, 선택주의, 분할주의 등 4가지 기능이 있다. 주의력을 유지하기 어려운 이유로는 뇌 구조 결함, 주의결핍 과잉행동장애, 변화맹, 부주의 맹시 등이 있다. 주의에는 자동처리와 통제 처리가 있는데, 자동처리는 의식적 노력 없이 자동반사적으로 반응하는 과정이고, 통제 처리는 의...2025.05.10
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주의력결핍 과잉행동장애와 치료방법2025.05.091. 주의력결핍 과잉행동장애의 의미와 진단 주의력결핍 과잉행동장애란 또래 아이들에 비하여 주의력이 매우 부족하여 문제 행동이 나타나는 장애를 말합니다. 이는 행동과 학습에 문제를 일으키는 신경학적인 원인에 의해서 발생하며, 주의력 결핍 등으로 학교생활이나 가정생활에 지장을 초래하기도 합니다. 우울증, 조현병, 강박증, 주의력결핍 과잉행동장애 같은 정신과 진단은 모두 진단기준에 의해 진단합니다. 2. 주의력결핍 과잉행동장애의 동반 질환 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)로 진단되는 경우 67~80%에서 다른 정신과 진단이 하나 이상 동...2025.05.09
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지적장애 아동 교육에서 고려해야 하는 지적장애 아동의 인지적 특성에 대해 토론하시오2025.01.221. 기억력의 제한성 지적장애 아동은 일반 아동에 비해 단기 및 장기 기억력에서 현저한 제한을 보인다. 특히, 이들은 새로운 정보를 저장하고 유지하는 데 어려움을 겪는다. 이를 보완하기 위해서는 반복 학습과 함께 시각적, 청각적 자료를 활용한 다중 감각 학습 접근법이 효과적이다. 2. 주의력 결핍 및 집중력 저하 지적장애 아동은 주의력 및 집중력에서 큰 결핍을 보이는 경우가 많다. 이들은 외부 자극에 쉽게 분산되며, 장시간 동안 특정 과제에 집중하기 어렵다. 이를 개선하기 위해서는 짧은 학습 세션을 반복적으로 구성하고, 학습 환경에...2025.01.22
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명상의 과학적 근거와 실제 수행 경험2025.11.131. 명상의 정의 명상은 의도적으로 주의를 특정 대상에 집중시키는 행위로, 마음의 평정과 안정을 추구합니다. 자각과 관찰의 연습을 통해 자기 인식을 높이며, 현재 순간에 집중하는 것을 강조합니다. 명상은 일시적 행위가 아닌 지속적인 연습과 꾸준한 노력을 필요로 하는 정신적 활동입니다. 개인의 선호와 목적에 따라 다양한 명상 기법을 선택할 수 있으며, 마음의 안정과 조화를 찾는 여정을 통해 긍정적인 변화를 가져옵니다. 2. 명상의 과학적 근거 명상은 스트레스 호르몬인 코르티솔 농도 감소와 심박수 안정화를 통해 스트레스를 줄입니다. 뇌...2025.11.13
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오2025.04.261. 명상의 과학적 근거 명상은 마음과 자세를 편안하게 해주어 심신을 안정시키는 방법이다. 명상은 의학적으로도 환자의 고통 완화나 정신병리를 완화시키기 위해서 사용되고 있으며, 뇌를 살펴보면 기기들을 통해서 그 효과를 볼 수 있고 뇌파로도 명상의 효과가 입증되고 있다. 2. 집중명상 집중명상은 어떤 하나의 특정 대상에 의식을 집중하기 위해서 '옴','홈','옴마니밧메홈'과 같은 특정 낱말이나 구와 같은 만트라를 반복해서 읊조리거나 한 곳을 바라보며 시각적 대상에 의식을 집중해나가는 수행법이다. 집중명상은 마음이 한 곳에 모아지면 행...2025.04.26
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심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.2025.01.041. 명상의 과학적 근거 명상은 뇌파를 바꾸는 효과가 있으며, 신체 및 심리적으로 긍정적인 변화를 일으킨다. 명상은 두통 감소, 혈압 저하, 숙면 도모, 세로토닌 분비 증가, 면역기능 향상, 생리 전 증후군 감소 등의 신체적 효과와 자기 인식 향상, 집중력 및 기억력 증진, 창의성 발현, 의지 및 자신감 증가, 불안감 및 공격성 감소 등의 심리적 효과가 있다. 또한 종교와 명상 실천자들의 경험에서도 명상의 긍정적 효과가 확인된다. 2. 집중 명상 집중 명상은 특정한 대상에 초점을 맞추는 명상으로, 만트라 반복, 소리나 시각에 집중,...2025.01.04
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ADHD 아동 청소년을 위한 비약물적 중재에 대한 고찰2024.12.311. ADHD 아동 청소년을 위한 비약물적 중재 현대 사회에서 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD)는 아동·청소년들 사이에서 빈번하게 나타나는 발달상의 어려움 중 하나로 인식되고 있다. ADHD는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성 등의 증상을 포함하며, 이로 인해 학업 성적 하락, 사회적 문제, 가족 내 갈등 등 다양한 어려움을 겪는 경우가 많다. 이에 따라 ADHD를 가진 아동·청소년을 지원하기 위한 다양한 중재 방법이 연구되고 있다. 그 중에서도 비약물적 중재는 약물치료 이외의 방법을 통해 환자들의 증상을 완화하고 기능적인 개선을...2024.12.31
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포드주의의 역사와 특징, 장단점 및 현대 산업화에 미친 영향2024.12.311. 포드주의의 개념과 핵심 원리 포드주의는 대량생산과 표준화를 중시하는 경영 철학으로, 생산성 향상과 제품 가격 인하를 목표로 합니다. 주요 특징으로는 고정적인 생산설비, 노동분업, 대량생산과 표준화 등이 있습니다. 이러한 생산 방식은 제품의 생산성을 높이고 가격을 낮추는 데 성공했지만, 제품 다양성 제한과 노동자 권리 악화 등의 부작용도 있었습니다. 2. 포드주의의 장단점 포드주의의 장점은 대량생산을 통한 경제성 향상과 제품 가격 인하, 표준화로 인한 품질 및 일관성 유지 등입니다. 그러나 단점으로는 제품 차별화 어려움, 고객 ...2024.12.31
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발달심리학 주의, 지각발달2025.01.231. 주의발달 주의력이란 특정 정보나 자극에 집중하고 무관한 정보는 무시할 수 있는 능력을 뜻함. 이는 다른 인지 기능을 발휘하기 위한 기본적인 토대가 됨. 주의력은 선택적 주의, 지속적 주의, 계획적 주의 등 여러 가지 유형이 있으며, 신생아와 영아도 기초적인 주의력을 가지지만 연령이 높아질수록 주의력이 발달함. 2. 지속적 주의발달 지속적 주의력은 한 가지 과제나 활동에 오랜 시간 동안 주의를 기울일 수 있는 능력으로, 영유아기부터 나타나기 시작하지만 연령이 증가함에 따라 점차 발달함. 어린 아동은 주의 폭이 짧아 한 가지 일에...2025.01.23
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