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스포츠 생리학 과제2025.01.041. 운동생리학의 소개 오늘날 운동이 개인에게 과거 어느 때보다도 삶의 질에 중요한 역할을 한다는 것을 인식하는 것은 필수적이다. 1970년대 이래 운동은 우리 사회의 문화로서 인식되어 왔고 운동의 중요성은 건강을 위한 예방적, 회복적 방법으로 널리 인식되었다. 이러한 사실 때문에 다양한 건강전문가들은 운동을 어떻게 이용하고, 왜 중요한지에 대해 이해해야한다. 운동생리학은 더 넓은 운동과학(exercise science)분야와 건강 전문 분야(health professions)와의 관계에 따라 정의 될 것이다. 2. 운동생리학의 역...2025.01.04
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소화, 심장, 순환, 호흡, 호르몬의 구조 및 기능2025.04.301. 소화의 구조 및 기능 소화계의 구조는 매우 복잡한 것처럼 보이지만 실제로는 입-인두-식도-위-소장(십이지장-공장-회장)-대장(맹장-상행결장-횡행결장-하행결장-s상결장-직장)-항문에 이르는 1개의 긴 관과 부속 장기인 혀, 침샘, 쓸개, 이자, 간 등으로 구성됨. 소화계의 전체 길이는 개인차가 있으나 8~9m에 이름. 소화계의 생리적 기능은 ① 음식물의 분해와 운반, ② 소화액 분비, ③ 소화와 흡수, ④ 배변으로 요약할 수 있음. 2. 심장의 구조 및 기능 심장은 혈액을 온몸으로 순환시켜 생명이 유지될 수 있게 함. 혈액은 심...2025.04.30
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공중보건학 ) 알마아타 선언에서의 1차 보건의료사업에 대하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다. 외 4개 토론2025.01.161. 공중보건학 쿠바는 개도국 가운데 가장 성공적이라고 할 수 있는 공중보건 제도를 운용하고 있다. 쿠바 의사의 70% 정도가 가정의학과로 남아 있어서, 1차 진료의 기능을 강력하게 수행하고 있다. 덕분에 쿠바의 건강지표는 상당히 좋은 수준이라고 한다. 이러한 긍정적인 지표를 참고하면, 쿠바의 의료 시스템은 인류의 보편적인 권리인 '건강권'을 확실히 보장한다고 생각한다. 돈이 없다고 해서 치료를 받지 못 하는 일 없이 누구나 쿠바의 국민이라면 병원에서 진료를 받을 수 있고, 개인의 건강권을 침해당하지 않을 수 있다. 그러나 아쉬운 ...2025.01.16
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성인간호 체액과전해질2025.01.121. 체액 생리 체액은 생명 유지에 기본적인 요소이며 세포의 형태를 유지하고 구성요소가 되며 생리기능을 주관한다. 체액은 세포 내외로 물질을 이동시키는 수단이 되며, 체내의 화학반응을 일으키고 체온조절을 한다. 또한 산소와 영양분을 공급하고 체내의 불필요한 노폐물을 배설한다. 체액의 비율은 성별, 나이, 체지방의 양에 따라 변화하며 연령이 많아질수록 감소한다. 체액은 세포 내액과 세포 외액으로 구성되며, 세포 내액은 총 체액량의 2/3, 세포 외액은 1/3을 차지한다. 2. 전해질 생리 전해질은 물과 같은 용매에 넣었을 때 이온으로...2025.01.12
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소화계, 순환계, 호흡계, 배설계 정리2025.11.131. 소화계 소화계는 섭취한 음식을 세포막에 통과할 수 있는 크기로 분해하는 일련의 과정을 담당합니다. 소화관(입→식도→위→소장→대장)과 소화샘(간, 이자, 쓸개)으로 구성됩니다. 입에서는 침의 아밀레이스가 녹말을 엿당으로 분해하고, 위에서는 펩신과 염산이 단백질을 분해합니다. 소장에서는 이자액과 쓸개즙이 영양소를 최종 산물로 소화하며, 융털을 통해 영양소를 흡수합니다. 대장에서는 수분을 흡수하고 음식물 찌꺼기를 배출합니다. 2. 순환계 순환계는 심장, 혈관, 혈액으로 구성되어 혈액을 온몸으로 순환시킵니다. 심장은 심방과 심실로 나...2025.11.13
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운동생리학: 호흡의 기전과 호흡 조절2025.11.131. 호흡의 기전 호흡은 외부의 산소를 몸 안으로 받아들여 세포에 공급하고, 대사에 의해 발생하는 이산화탄소를 몸 밖으로 배출하는 과정입니다. 들숨(흡기)은 들숨근이 가슴의 용적을 증가시켜 외부 공기가 몸 안으로 들어오는 과정이며, 보일의 법칙에 따라 일정 온도에서 기체의 압력과 부피는 반비례합니다. 날숨(호기)은 호기근이 가슴의 용적을 감소시켜 이산화탄소를 몸 밖으로 내보내는 과정입니다. 허파꽈리와 모세혈관 사이에서 산소와 이산화탄소의 가스 교환이 발생합니다. 2. 호흡 조절의 신경 기전 호흡 조절은 화학감수체가 중추신경계의 연수...2025.11.13
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간호해부학 중간고사 시험범위 문제2025.01.121. 해부학적 자세 해부학적 자세는 얼굴을 앞으로 향하고, 손을 펴서 손등이 앞으로 향하도록 하며, 발은 자연스럽게 모아 발가락이 앞으로 향하도록 하는 것이 아니라, 인체의 부위와 구조를 명료하게 표시하고 다양한 신체 부위의 위치가 동작을 기술하는데 기준이 되는 중립적인 자세이다. 2. 인체의 구조적 단계 인체의 구조적 단계는 원자, 세포, 조직, 기관, 계통, 개체의 순서로 나열된다. 3. 태아기 뼈의 형성 과정 태아기 2개월에는 연골틀이 형성되고, 3개월에는 골모세포가 연골틀의 장축 주위에 뼈의 깃을 형성하며, 9개월에는 연골 ...2025.01.12
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음성되먹임 시스템을 통한 항상성 조절 기전2025.11.161. 혈당 조절 시스템 혈당 조절 시스템은 음성되먹임 메커니즘을 통해 혈당 수준을 일정한 범위 내에 유지합니다. 혈당이 상승하면 음성되먹임 신호가 작동하여 인슐린 호르몬이 분비되어 혈당을 낮춥니다. 뇌에 전달된 혈당 정보에 따라 인슐린 분비가 증가하여 혈당을 조절하며, 이 과정에서 혈당이 일정 수준으로 유지되도록 음성되먹임 메커니즘이 작동합니다. 2. 혈압 조절 시스템 혈압 조절 시스템은 음성되먹임 신호를 통해 혈압을 조절합니다. 혈압이 상승하면 음성되먹임 신호가 작동하여 혈압을 감소시키는 조치를 취하며, 이를 통해 혈압이 일정 수...2025.11.16
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인체 심혈관계통의 구조와 기능을 이해하고 설명해 보시오2025.04.291. 심장 심장은 순환계통의 혈관을 통해서 혈액을 순환시키는 근육이다. 신장에서 내보내진 혈액은 폐로 이산화탄소와도 같은 대사폐물을 운반한다. 이와 함께 전신에 산소, 영양분을 몸에 공급하는 것이다. 심장은 온 몸에 혈액을 보내는 기관이기에 심장 자체도 많은 혈액이 필요하다. 이 심장에 혈액이 지나가는 혈관이 관상동맥인 것이다. 2. 혈액 혈액은 혈관 속을 돌아다니는 액체이다. 다듬어져 있는 길을 다니면서 순환하는 관이라고 볼 수 있다. 우리가 혈액을 체취하여서 비커같은 곳에 넣어놓고 기다리면 빨간색의 액체와 투명한 액체가 나눠지는...2025.04.29
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인체 구조의 질량 중심에 대한 역학적 분석법2025.11.151. 인체 질량중심의 개념 및 특성 인체의 질량중심은 인체 중심 또는 각 부위에 분포된 질량의 평균 위치를 의미한다. 고정된 물체의 질량중심과 달리 인체의 질량중심은 자세에 따라 시시각각 변하기 때문에 찾아내기가 어렵다. 질량중심은 신체의 움직임 설명, 자세 판단, 신체 평형성 판단 시 중요한 물리적 상태값으로 사용된다. 2. 신체 평형과 무게중심의 관계 평형은 무게중심이 물체가 지면에 닿은 부분과 수직으로 맞닿아 있는 상태를 말한다. 운동선수, 지체장애인, 노인 등에게 신체 평형은 중요하게 작용하며, 무게중심의 위치가 높아질수록 ...2025.11.15
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