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행복한 결혼생활을 위해 배우자 선택은 매우 중요하다2025.04.281. 배우자 선택의 의미와 중요성 배우자 선택 과정에서 첫인상에 관한 있는 느낌 그대로 솔직하게 주고받는 표현이 중요시 된다. 연애 과정부터 자기해석과 자기주도 판단를 하지 않고, 속마음을 1인칭 표현으로 적절하게 전하는 자기고백이 요구된다. 상대방 첫인상에 관한 자신의 느낌이 결혼 생활을 영위하면서 배우자를 판단하는 기준점이 될 수 있다. 2. 성공적인 배우자 선택의 사례 셰릴 샌드버그와 남편 데이브 골드버그, 제인 구달과 남편 데릭 브라이슨, 박인비와 남기협 코치 등 성공적인 부부 사례를 통해 서로를 응원하고 지지하며 진실성 있...2025.04.28
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전문가 서평 옮겨쓰기와 자신의 서평 쓰기2025.04.301. 전문가 서평 옮겨쓰기 신간서적(최근 1년 내 발간) 중 자신이 선택한 책의 전문가 서평을 옮겨 쓰는 것에 대한 내용입니다. 책의 서지사항 및 해당 서평의 출처와 서평자 이름을 밝히는 것이 중요합니다. 2. 자신의 서평 쓰기 자신이 선택한 책을 읽고 그에 대한 자신의 서평을 쓰는 것에 대한 내용입니다. 2강의 책 선택 방법과 7강의 서평쓰기 내용을 참고해야 합니다. 3. 김형석의 인생문답 김형석 교수의 신간 '김형석의 인생문답'에 대한 내용입니다. 이 책은 20~60대 일반인 100명의 질문에 대한 김 교수의 답변으로 구성되어 ...2025.04.30
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보험을 초월하다2025.04.261. 꿈과 도전 발표에서는 어린 시절의 꿈과 현재의 직업에 대해 생각해보고, 5년 후와 10년 후의 모습, 원하는 삶과 직업에 대해 고민해볼 것을 제안하고 있습니다. 또한 지금보다 더 나은 세상을 꿈꾸는 사람들에게 '도전'을 제안하고 있습니다. 2. 직업 만족도 발표에서는 직장을 다닌다고 해서 반드시 직업이 있는 것은 아니며, 현재 직업의 만족도와 직업 가치에 대해 다시 생각해볼 것을 제안하고 있습니다. 3. 인생 설계 발표에서는 어린 시절의 꿈과 현재의 모습이 다를 수 있음을 지적하며, 5년 후와 10년 후의 모습, 어떤 인생을 ...2025.04.26
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나의 연령별 인생설계2025.01.221. 40대 인생 설계 레빈슨의 생애주기론과 에릭슨의 성격발달단계이론을 바탕으로 40대 인생 설계를 하였다. 40대 초반에는 '자기 자신이 되어 가는' 과정이 중요하며, 이를 위해 기존의 삶의 구조를 해체하고 새로운 구조를 만들어 나가는 것이 필요하다. 또한 생산성 대 침체감의 갈등을 해결하기 위해 소방 분야에서 전문성을 쌓고자 한다. 2. 50대 인생 설계 50대에는 베일런트가 제시한 '생산성' 과업을 달성하는 것이 중요하다. 소방 분야에서 전문성을 쌓고 다음 세대를 지도할 수 있는 능력을 갖추는 것을 목표로 한다. 또한 경제적 ...2025.01.22
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결혼과 가족(생애설계)2025.05.121. 발달단계에 따른 인생계획 영유아기에는 기본적인 일상생활을 배우고 성장하며, 학령기에는 공부와 진로 고민을 하고, 청소년기에는 공부와 봉사활동을 하며, 성인기에는 대학 졸업 후 청소년 관련 직업을 선택하고, 노년기에는 청소년 상담 업무를 지속하는 등 발달단계별로 인생계획을 수립한다. 2. 나의 희망수명을 중심으로 한 인생계획 80세까지 산다고 가정하고, 30세에 결혼하여 두 명의 자녀를 낳고 육아에 전념하다가 자녀가 자립하면 청소년 상담 업무에 집중하며, 40대부터는 일과 가정을 병행하고 50대 이후부터는 매년 여행을 떠나는 등...2025.05.12
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20대 후반~30대 중반 청년을 위한 '인생설계' 평생교육 프로그램2025.05.121. 취업난 해결을 위한 평생교육 프로그램 취업난에 어려움을 겪고 있는 20대 후반~30대 중반의 청년들을 대상으로 하는 '인생설계' 평생교육 프로그램을 제안하였습니다. 이 프로그램은 청년들이 자신의 적성과 진로를 찾을 수 있도록 돕고, 취업 준비뿐만 아니라 삶의 전반적인 설계를 할 수 있도록 지원하는 것을 목적으로 합니다. 프로그램의 세부 내용으로는 진로 고민, 마음 치유, 네트워크 형성, 지역 청년 정책 파악, 적성 발견 클래스, 멘토 강연 등이 포함됩니다. 2. 청년 취업난의 현실과 문제점 우리나라의 청년 실업률이 매우 높은 ...2025.05.12
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결혼 상대자 선택 기준에 대한 고찰2025.01.031. 배우자 선택 기준 결혼 상대자를 선택할 때 고려해야 할 주요 요인으로는 상대의 경제적 능력, 성격, 건강 상태 등이 있다. 경제적 능력은 가정생활을 영위하는 데 중요한 요소이며, 성격적 특성은 결혼생활의 만족도와 밀접한 관련이 있다. 또한 배우자의 건강 상태는 자녀 출산 및 양육, 가정생활의 질에 영향을 미치므로 고려해야 할 중요한 요인이다. 결혼은 개인의 인생에서 매우 중요한 선택이므로 이러한 다양한 요인을 종합적으로 고려하여 신중하게 결정해야 한다. 1. 배우자 선택 기준 배우자를 선택할 때는 다양한 요소를 고려해야 합니다...2025.01.03
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에릭슨과 레빈슨의 발달단계 이론 비교분석하기2025.04.271. 에릭슨의 발달 단계 에릭슨(Erikson, E. H., 1968)에 의하면 성년기에는 친밀감이 필요하며, 이를 원한다고 한다. 친밀한 관계란 타인을 이해하고, 깊은 공감을 나누는 수용력에서 발달한다. 에릭슨(E. H. Erikson)은 친밀감을 자신의 정체감과 다른 사람의 정체감을 융합시킬 수 있는 능력이라고 표현한다. 희생과 양보가 요구되는 친밀한 관계를 이룰 수 있는 능력은 청년기에 획득되는 것으로 여겨지는 정체감에 의해 좌우된다. 즉 정체감을 확립한 후에라야 다른 사람과의 진정한 친밀감을 형성할 수 있다. 2. 레빈슨의 ...2025.04.27
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교류분석의 인생태도 유형에 대한 검사와 개선 방안2025.01.181. 인생태도 유형 검사 교류분석의 인생태도 유형에 대한 검사(인생태도 체크리스트, 인생태도그래프)를 실시하고, 검사결과에 대한 점수를 제시하였습니다. 검사 결과, 'I'm OK & You're OK' 유형에서 높은 점수를 받았으며, 이는 자신과 타인에 대한 긍정적이고 건강한 태도를 나타냅니다. 또한 등산 등의 취미 활동을 통해 모험심과 도전 정신을 가지고 있는 것으로 보입니다. 2. 인생태도 개선 방안 긍정적인 인생태도를 유지하고 개선하기 위한 방안으로는 첫째, 의미 있는 취미 활동 지속하기, 둘째, 자기 관리와 자기 연민 실천하...2025.01.18
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삶과 죽음의 철학2025.05.091. 행복에 대한 관점 행복은 욕심을 버리고 현재 상태에 만족할 수 있을 때 느낄 수 있는 감정이라고 생각합니다. 부, 명예, 가치관, 사랑 등 자신이 행복할 수 있는 요소들을 가지고 있다면, 선택의 폭과 확률이 높아진다고 생각합니다. 2. 인생의 의미와 죽음 인생은 유한하며 언제 갑작스러운 죽음을 맞이할지 알 수 없습니다. 그러므로 긍정적인 마음으로 모든 일에 열심히 살아가는 것이 중요하다고 생각합니다. 3. 버킷리스트 버킷리스트를 작성하면서 하고 싶은 것과 목표 등을 상상할 수 있어 행복감을 느낄 수 있습니다. 저의 버킷리스트는...2025.05.09