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청소년기 정신건강 문제와 해결방안2025.05.141. 청소년기 정신건강 문제 청소년기는 급격한 신체적 발달로 인해 인지부조화와 성격적, 정서적 불안정성을 겪게 되며, 학업과 진로에 대한 부담으로 인해 높은 수준의 스트레스를 받게 됩니다. 이러한 스트레스는 학교 부적응, 우울, 자살 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 2. 청소년기 정신건강 문제 해결방안 청소년의 학업 스트레스를 감소시키기 위해서는 긍정심리 프로그램을 개발하여 자기 관리 능력과 자아탄력성을 향상시키는 것이 필요합니다. 또한 교육과정에서 청소년의 행복 체험을 활성화하는 방안이 마련되어야 합니다. 3. 현대인의 정신건강...2025.05.14
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자원봉사의 필요성과 그 예시2025.04.261. 자원봉사의 필요성 자원봉사활동은 사회문제 해결, 사회복지 부문의 민간영역 확대, 사회복지 사각지대 해소, 글로벌 거버넌스 참여, 여가 선용과 자아실현, 교육과 성장의 기회, 사회적 자본 확대, 지역 공동체 강조 등 다양한 측면에서 필요성이 있다. 이를 통해 개인과 지역사회, 나아가 국가와 세계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 1. 자원봉사의 필요성 자원봉사는 개인과 지역사회에 많은 혜택을 가져다 줍니다. 첫째, 자원봉사를 통해 개인은 자신의 재능과 시간을 사회에 기여할 수 있는 기회를 얻게 됩니다. 이는 개인의 자아실현과 성...2025.04.26
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여성폭력: 친밀한 관계, 성폭력, 인신매매2025.11.141. 친밀한 사람에 의한 폭력(IPV) 신체적 공격성, 성적 강압, 심리적 학대를 포함한 친밀한 파트너의 행위. Walker cycle 이론은 긴장감 형성, 급성 구타 사건, 애정 어린 회개의 3단계로 설명. 학대받은 여성은 신체적·정신적 건강 문제, 사회적 고립을 경험. 임신 중 폭력은 유산, 조산, 저체중아 위험 증가. 간호관리는 사정, 안전 계획, ABCDES 도구 활용을 포함하며 생존자 관점에서 자존감 증진과 권한 부여에 중점. 2. 성폭력 강압을 이용한 성행위 강요. 정신건강에 우울증, PTSD, 자살 위험 등 심각한 영향...2025.11.14
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기관 노후생애설계 프로그램 소개 및 나의 준비와 실천2025.01.061. 기관 노후생애설계 프로그램 가좌동노인복지관에서 운영하는 노후생애설계 프로그램은 65세 이상의 노인을 대상으로 하며, 총 20명까지 참여할 수 있다. 이 프로그램은 스마트 기기 교육을 제공하여 노인들이 스마트 사회에 적응할 수 있도록 돕는다. 구체적으로 스마트폰 사용법과 키오스크 사용법을 교육한다. 이를 통해 노인들이 기술 변화에 따른 소외를 겪지 않도록 하는 것이 이 프로그램의 목적이다. 2. 노후생애 준비와 실천 노후생애 준비를 위해서는 대인관계, 건강, 재무, 여가, 주거의 5개 영역을 고려해야 한다. 대인관계는 외로움과 ...2025.01.06
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노인이 되기 전에 우리의 부모님은 한 가정의 부모역할, 직장생활 등으로 인해 바쁜 나날을 보냈습니다2025.04.261. 여가의 개념 여가는 일반적으로 고대 그리스나 로마시대에서 그 의미를 찾을 수 있는데, 그리스어에서는 정지나 중지, 그리고 평화 및 평온 등의 의미로 사용되었으며, 로마어에서는 아무것도 하지 않는 것과 더불어 자기계발을 하는 적극적 정신의 상태을 말하고 있다. 이와 같은 어원적 의미에 따르면, 여가란 남는 시간이나 무료한 시간만을 의미하는 것이 아니라 이러한 시간을 어떻게 보낼 것인가에 대한 시간적 활용 및 그 과정과 방법에 있어서 매우 중요한 의미를 갖는 것이라 말할 수 있다. 2. 노인의 여가 개념 노인에게 있어서 여가란, ...2025.04.26
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간호대학생의 스마트폰 중독, 수면상태, 학업성취가 정신건강에 미치는 영향2025.01.091. 스마트폰 중독 간호대학생의 스마트폰 중독 상태는 60점 만점 기준에 평균 36.99점으로 확인되었다. 간호대학생의 스마트폰 중독 수준은 여학생에서 높게 나타났으며, 3학년이 2학년 보다 유의하게 높게 나타났다. 2. 수면상태 간호대학생의 수면상태는 15점 만점 기준에 평균 10.18점으로 67.9% 수준에 해당하는 수면부족을 보였다. 수면상태는 여학생이 남학생보다 수면부족 상태에 있었다. 3. 정신건강 간호대학생의 정신건강 상태는 235점 만점 기준에 평균 89.05점으로 나타났다. 정신건강은 스마트폰 중독이 심할수록, 3학년...2025.01.09
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평생교육의 필요성과 미래 비전2025.01.181. 여가의 증대 과거에는 생산을 위해 한 사람이 노동의 전 과정에 개입해야 했지만, 분업이 이루어지고 생산기술이 향상되면서 자유시간이 생겼다. 수면, 목욕, 식사 등의 생리적 필수시간과 생산 활동을 하는 노동시간을 제외하고 각자의 만족을 추구하는 시간이 늘어났다. 이에 따라 현대사회에서 여가가 노동시간보다 더 중요한 자리를 차지하게 되었다. 이렇게 여가시간이 증대하고 개인이 여가를 통해 자아실현 하려고 함에 따라 기준의 학교 교육에서 제공하지 않았던 그 밖의 프로그램을 필요로 하게 되었다. 학교 교육의 범위에서 벗어나 인생의 모든...2025.01.18
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코로나 펜데믹 이후 우리나라 청소년의 여가생활 실태와 개선방안2025.01.251. 코로나 펜데믹 이후 청소년의 여가생활 실태 코로나19로 인한 사회적 거리두기로 청소년들의 여가활동이 제한되면서 스마트폰 사용, 게임 등 비활동적인 여가활동이 증가하였다. 또한 가족 단위의 소규모 여가활동이 늘어났으며, 청소년들이 여가활동에 대한 필요성을 느끼지 못하고 있는 것으로 나타났다. 청소년들의 여가 비용 문제와 스마트폰 과의존 문제도 대두되고 있다. 2. 청소년기 여가생활의 문제점 청소년기 여가생활의 문제점으로는 스마트폰 과의존 문제, 게임 과몰입, 여가 유익환경의 부족, 청소년의 문제 행동이나 비행을 유발하는 유해환경...2025.01.25
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세계 최하위 수준의 한국인 행복수준의 이유와 더 행복한 삶을 위한 제언2025.05.081. 한국인의 행복 수준 한국인의 행복 수준이 세계 최하위 수준이라는 조사 결과가 나왔다. 한국인의 행복 수준이 57%로 세계 32개국 중 31위 수준이었으며, 이는 조사 대상 국가 평균인 73%와 큰 격차를 보였다. 특히 의지할 수 있는 친구나 친척이 없는 사람이 39%에 달하고, 배우자나 애인에 대한 기대도 상당히 낮은 것으로 나타났다. 2. 한국의 경제 성장과 국민의 자부심 한국은 세계사에서 유례없는 경제적 성공을 이루었지만, 한국인으로서의 자긍심을 느끼는 사람은 절반 남짓밖에 되지 않는다. '헬조선'이라는 신조어가 널리 퍼지...2025.05.08
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중고등학교 스포츠리그 운영계획2025.01.131. 스포츠리그 운영 목적 교내 반대항 스포츠리그를 통해 건강 체력 증진 및 상호 존중 인식 개선을 도모한다. 함께 더불어 살아가는 페어플레이 정신을 배움으로써 스포츠를 통한 올바른 인성교육과 학교체육의 활성화로 바람직한 학교 체육문화를 형성한다. 2. 스포츠리그 진행 방법 1. 경기 방식: 1, 2학년 학급 대항 토너먼트 또는 리그전 방식으로 한다. 2. 경기 시간: 점심시간 경기 운영을 기본으로 하며, 필요시 재량 시간이나 방과 후 시간에 진행될 수 있다. 3. 종목: 1학년 - 남학생: 축구, 여학생: 피구, 2학년 - 남학생...2025.01.13
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