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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과2025.01.221. 6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과 최근에 가족들끼리 만나서 즐거운 시간을 보내고 있다가 갑자기 작은 언쟁이 발생하게 되었다. 계속해서 그 갈등이 이어지는 것이 너무 싫었는데 갑자기 불똥이 나에게 튀기 시작했다. 그래서 나는 당황스럽기도 했지만 타겟이 나로 바뀜으로 인해서 가족들 사이의 갈등 분위기가 해결이 될 수 있다면 좋겠다고 생각을 해서 대화를 꺼내게 되었고 그렇게 해서 그 날 내가 가족들의 타겟이 되어버리고...2025.01.22
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.01.171. 비일치적 의사소통 가족 간의 대화에서 서로의 말에 귀 기울이기보다는 각자의 욕구에 집중하면서, 상대방의 입장을 이해하려는 노력이 부족했다. 이러한 의사소통은 결국 갈등으로 이어졌고, 각자의 마음속에 작은 상처를 남겼다. 2. 사티어의 의사소통 유형 사티어 모델은 의사소통의 네 가지 유형을 제시한다. 비난형, 초이성형, 회유형, 일치형이 그것이다. 이 중 '일치형'은 자신의 감정과 필요를 명확하고 긍정적인 방식으로 표현하며, 상대방을 비난하거나 평가하지 않는 유형이다. 3. 역기능적 의사소통 방식 나의 역기능적 의사소통 방식인 ...2025.01.17
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.031. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 가족 간의 의사소통 유형을 역기능적 유형(회유형, 비난형, 초이성형, 산만형)과 기능적 유형(일치형)으로 구분하였다. 역기능적 유형은 자아존중감이 낮은 경우에 나타나며, 기능적 유형은 자아존중감이 적절한 경우에 나타난다. 2. 비일치적 의사소통 상황 발표자는 딸의 낮은 성적에 대해 아내를 비난하는 비난형 의사소통 방식을 사용하였다. 이는 발표자 자신의 가장으로서의 권위가 위협받고 있다는 생각에서 비롯된 것이었다. 3. 비난형 대처방식 발표자는 아내를 비난하며 가장으로서의 권위를 세우려 하였고, ...2025.05.03
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사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.111. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 비일치적인 의사소통 상황에서 사용되며, 상대방의 말을 비판적으로 받아들이는 것이 아니라, 상대방의 말을 반전시켜서 유머감각을 이용하여 상황을 해결하는 방식이다. 예를 들어, 상대방이 "너는 항상 나를 무시하는 것 같아"라고 말한다면, 사티어적 대처방식은 "그래, 내가 너를 무시하고 싶어서 그렇게 하는 거야"라고 말하는 것이다. 이렇게 말함으로써 상대방의 말을 반전시켜서 상황을 해결하려는 것이다. 사티어적 대처방식은 상대방의 감정을 덜 상처받게 하면서도 상황을 해결할 수 있는 장점이 있다....2025.05.11
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과2025.01.201. 사티어의 의사소통 및 대처유형 나는 평소에 상대방이랑 상호작용을 할 때에 종종 내 마음에 들지 않는다고 하면 상대방을 무시해버리는 경향이 나타나고 있으며, 때로는 사람들을 지배하려고 하는 성향이 나타나고 있다. 얼마 전에도 친구 생일 파티를 준비하게 되는 일이 있었는데 서로 간의 호흡이 잘 맞지 않아서 일이 지체 되었던 적이 있었다. 이런 상황에서 나는 단톡방에 있는 친구들에게 빨리 준비하지 않은 것에 대해서 화를 내게 되었다. 이렇게 내가 대처하는 방식을 생각해보면 자기중심적이었고 다른 사람들이 내가 하고 있는 기대대로 움직...2025.01.20
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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때2025.01.201. 사티어의 의사소통 이론 사티어는 인간에 관한 새로운 이해, 개인적인 성장을 경험한다는 것을 생각하며 가족 안에서 문제가 계속 나타나는 것에는 자기 가치, 의사소통, 체계와 규칙에 관한 개념을 말했다. 이는 가정에서 중요한 요소로 언제라도 변화할 수 있으며 수정할 수 있다고 여겼다. 사티어는 사람이 내면에 기반하여 선택한다는 사실을 발견하고 어린 시절 경험이 생존에 관한 내적인 규칙을 형성하도록 하며 그 규칙에 따라서 행동한다는 것을 깨달았다. 2. 사티어의 의사소통 및 대처유형 회유형은 속으로는 좋지 않다고 느끼며 자기 가치,...2025.01.20
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사티어의 의사소통 유형과 역기능적 의사소통 방식2025.01.031. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 의사소통을 정보를 주고받는 과정으로 중요하게 여겼고 언어적, 비언어적 의사소통 과정과 메시지의 일치성 및 불일치성에 관해 많은 관심을 두었다. 사티어는 의사소통 유형을 회유형, 산만형, 비난형, 초이성형, 일치형으로 구분하여 설명했다. 회유형은 자기의 내적 감정, 생각을 무시하고 다른 사람 생각, 감정에 맞추고자 하는 성향을 의미하며, 비난형은 다른 사람을 무시하는 성향을 나타낸다. 초이성형은 다른 사람과 자신을 모두 무시하고 지나치게 이성적이며 객관적인 모습을 보이며, 산만형은 자기, 다른 사...2025.01.03
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사티어의 의사소통 기법 및 대처유형과 자신의 경험 서술2025.05.051. 사티어의 의사소통 기법 사티어의 대표적인 의사소통 기법으로는 눈높이, 반응, 음성, 자세, 감정 등이 있다. 이를 통해 상대방에게 존중과 신뢰를 전달하고, 대화에 참여하는 의지를 높이며, 상대방의 이해와 공감을 유도할 수 있다. 2. 비일치적 의사소통 상황에서의 대처 방식 팀 프로젝트 진행 중 발생한 비일치적 의사소통 상황에서 음성과 감정 표현을 활용하여 대처하였다. 이를 통해 상대방의 이해와 공감을 얻어 협력적으로 프로젝트를 진행할 수 있었다. 3. 사티어의 의사소통 기법 활용의 중요성 대학 생활에서 다양한 상황에서 의사소통...2025.05.05
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의사소통의 명확성과 일치성에 대한 설명 및 병리적 의사소통 유형2025.01.281. 의사소통의 명확성과 일치성 의사소통에서 명확성은 상대방에게 자신의 의견, 생각, 감정을 우회적으로 표현하지 않고 명확하게 전달하는 것을 의미합니다. 일치성은 언어적, 비언어적, 상황적 요소가 서로 일치되는 것을 말합니다. 이 두 가지 특성이 결여되면 다양한 병리적 의사소통 유형이 나타날 수 있습니다. 2. 이중구속 이중구속은 언어적, 비언어적, 상황적 수준이 모순되게 발생하는 것을 의미합니다. 예를 들어 부모가 자녀에게 '괜찮다'고 말하면서 비언어적으로는 부정적인 반응을 보이는 경우가 이에 해당합니다. 이중구속 메시지를 받은 ...2025.01.28
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경험적 가족치료모델에서 자신의 생존 유형을 알아보고 이를 적용한 구체적 상황2025.01.271. 경험적 가족치료모델 경험적 가족치료는 개인 심리치료처럼 즉각적이고 지금-여기에서의 경험을 중요시하는 인본주의 심리학에 뿌리를 두고 있습니다. 정신분석과는 달리 인간은 자신의 가치와 개인적인 목표에 의해 앞으로 나아간다고 보았습니다. 개인의 미래에 대한 희망과 욕구 등을 탐색하고 그것들과 현재 행동과의 관계를 조명하는 것이 중요합니다. 2. 자신의 생존 유형(의사소통) 역설적 의사소통은 언어적 의사소통과 비언어적 의사소통의 의미가 서로 다른 경우로 수신자는 어떤 메시지를 따를 것인지 혼란스러워집니다. 대칭적 관계와 상보적 관계는...2025.01.27
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