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사회초년생의 취업 실패로 인한 불안감 해소 방안2025.01.171. 인지이론 인지이론에 따르면 인간이 경험하게 되는 사건을 어떻게 지각하고 해석하느냐에 따라 불안감을 느낄 수 있다. 사회초년생은 반복된 취업실패로 좋은 일자리를 구하지 못할 것이라는 생각에 사로잡히게 되고, 이로 인해 정신건강에 문제가 발생할 수 있다. 하지만 일자리를 구하지 못했더라도 긍정적인 마음가짐을 갖는다면 불안감을 느끼지 않을 수 있다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론에 따르면 불안은 환경자극에 의해 형성된 학습의 결과이다. 일자리를 구하지 못한 사회초년생은 주변 사람들로부터 비난이나 모욕적인 말을 듣게 되고, 이로 ...2025.01.17
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.291. 방어기제 방어기제는 인간이 내면적 불안과 심리적 갈등을 완화하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략이다. 프로이트는 방어기제를 자아가 외부로부터의 위협이나 내부의 갈등에서 자신을 보호하기 위한 도구로 정의하였다. 방어기제에는 취소, 합리화, 부정, 투사, 억압, 승화, 전치, 동일시, 퇴행, 전환, 환상, 분리, 반동형성, 주지화 등 다양한 유형이 있다. 이러한 방어기제는 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 가지고 있으며, 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 심리적 안정과 성장에 영향을 미칠 수 있다. 2. 내가 자주 사용하...2025.01.29
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신입원아 만1세 적응일지 일주일 분량 / 총평 첨부2025.05.041. 신입원아 적응 신입원아 OOO(만1세)의 어린이집 적응 과정을 일주일 동안 관찰한 내용입니다. 처음에는 엄마와 헤어질 때 울음을 터트리며 불안해하였지만, 점차 적응하면서 교실을 탐색하고 놀이를 하는 등 긍정적인 변화를 보였습니다. 교사의 지속적인 관심과 지지로 즐겁게 어린이집에 다닐 수 있도록 도와주어야 할 것 같습니다. 2. 영아 발달 OOO는 만1세 영아로, 엄마와 헤어질 때 불안감을 표현하며 울음을 보였지만 점차 교실 환경에 적응하면서 스스로 놀이를 찾고 친구들과 어울리는 등 긍정적인 변화를 보였습니다. 이를 통해 영아기...2025.05.04
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인지적 관점의 상담 이론을 통한 심리적 문제 해결2025.01.241. REBT 이론 REBT 이론은 앨버트 앨리스가 개발한 이론으로, 개인이 경험하는 부정적 감정이나 행동은 사건 자체가 아니라 그 사건에 대한 개인의 해석과 신념에서 비롯된다고 본다. 이 이론의 핵심 개념은 ABCDEF 모델로 설명되며, A는 Activating Event, B는 Belief, C는 Consequence, D는 Disputation, E는 Effect, F는 Feeling을 의미한다. 필자는 이 이론을 바탕으로 일과 관련된 스트레스와 불안을 분석하고, 비합리적 신념을 논박하여 긍정적 변화를 경험할 수 있었다. 2....2025.01.24
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정신간호학 과제, 대상자 상담 후 간호진단 내리기2025.01.161. 불안 대상자가 중간고사 성적 부진과 미래에 대한 불안으로 인해 스트레스와 불안을 겪고 있었습니다. 상담자는 대상자의 신체적 증상과 행동적 반응을 확인하고, 주의 깊게 경청하며 걱정을 표현하도록 격려했습니다. 또한 안전한 환경을 제공하고 이완요법을 교육하여 불안을 감소시키고자 했습니다. 2. 학업 스트레스 대상자는 토익 시험과 자격증 취득에 대한 압박감으로 인해 학업 스트레스를 겪고 있었습니다. 상담자는 대상자의 걱정을 경청하고, 하루 1회 이완요법을 시행하도록 교육하여 불안을 감소시키고자 했습니다. 3. 이완요법 상담자는 대상...2025.01.16
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분만에 대한 지식부족과 진통과 관련된 불안(여성간호학실습A+)2025.01.151. 분만에 대한 지식부족 산모의 분만에 대한 지식 부족으로 인해 발생하는 불안감을 해소하기 위해 간호사는 분만 과정에 대한 정보를 제공하고 지지적인 환경을 조성하였다. 이를 통해 산모의 불안 수준이 감소하였다. 2. 진통과 관련된 불안 산모가 경험하는 진통으로 인한 불안감을 해소하기 위해 간호사는 진통 완화를 위한 약물 투여, 이완 요법 등의 중재를 제공하였다. 이를 통해 산모의 불안 수준이 감소하였다. 1. 분만에 대한 지식부족 분만에 대한 지식 부족은 산모들에게 큰 불안감을 야기할 수 있습니다. 산모들은 분만 과정에 대한 정확...2025.01.15
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분리불안 아동의 미술(점토)치료2025.05.081. 분리불안 아동의 미술(점토)치료 이 연구는 점토 활동을 중심으로 한 모자 미술치료가 분리불안 행동을 보이는 아동과 어머니의 불안해소와 심리적인 독립을 촉진시키는 방법으로 매우 의미 있다는 것을 확인하고자 하였다. 연구 대상 아동은 4세 9개월 남아로, 어린 시절 부모와 떨어져 지내면서 어머니와의 애착형성이 불안정하여 분리불안 행동을 보였다. 점토치료를 통해 아동은 자신의 감정을 표출하고 불안감을 감소시켜 정서적 안정을 찾았으며, 자기 자신과 상대방을 인식할 수 있게 되었다. 치료 결과 아동의 분리불안 행동이 점차 감소되었고, ...2025.05.08
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만0세, 신입적응일지10일,3명2025.05.041. 신입 원아 적응 신입 원아 000은 적응 초반부터 어린이집 생활에 낯설어하지 않는 모습을 보이며 어머님과의 분리를 불안해하지 않았습니다. 종종 불편한 마음을 울음으로 표현하기도 했지만, 교사가 상호작용해주면 안정을 찾을 수 있었습니다. 점차 교실 공간에 대한 안정감을 느끼고 호기심을 갖고 탐색하는 모습을 보였습니다. 2. 신입 원아 000 적응 신입 원아 000은 적응 초반 어린이집 생활에 대해 매우 낯설어하는 모습을 보이며 어머님과의 분리를 매우 불안해했습니다. 화가 나거나 속상한 경우 큰 소리로 울음을 보였지만, 교사가 안...2025.05.04
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불안, 감각지각장애, 자가돌봄결핍 간호과정(정신간호학 간호과정, A+받은 자료)2025.05.091. 개인적 취약성과 관련된 불안 불안 정도를 사정하고 벤조디아제핀계 약물 투약, 이완요법 등을 통해 불안을 감소시키는 간호중재를 제공한다. 또한 약물 부작용과 이완요법 사용법에 대해 교육한다. 2. 건강상태 변화와 관련된 불안 통증으로 인한 불안을 감소시키기 위해 처방된 약물 투여, 기분전환 요법이나 명상, 이완요법 등을 제공하고 조용한 환경을 조성한다. 또한 스트레스와 신체 증상의 관계에 대해 교육한다. 3. 약물복용 불이행과 관련된 감각지각 장애 환각 및 망상 증상을 사정하고 약물 투약 시 감독하며, 약물의 중요성과 부작용에 ...2025.05.09
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불안 간호과정2025.01.221. 골절로 인한 운동장애와 관련된 불안 대상자는 Closed fracture of upper end of tibia로 진단받았으며, 보행자 TA로 수상당하여 입원하였습니다. 대상자는 수술 전 상태로 Rt. long leg splint를 착용하고 있어 신체 운동이 불가능한 상태입니다. 대상자는 자신의 상태에 대해 반복적으로 질문하고 목소리가 떨리는 등 불안한 모습을 보이고 있습니다. 간호사는 Beck 불안척도를 이용하여 대상자의 불안 정도를 사정하고, 대상자의 불안을 감소시키기 위한 간호중재를 계획하고 수행하였습니다. 1. 골절로 ...2025.01.22