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대인관계 불안과 공황장애 극복을 위한 인지행동 상담이론2025.11.131. 인지행동 상담이론(REBT) 엘리스가 창안한 인지정서행동치료는 적극적이고 지시적인 단기정신치료로, 인간의 정서는 외부사건이 아닌 그에 대한 신념과 사고에 의해 결정된다는 원리에 기반합니다. ABCDE 모형(선행사건-신념-결과-논박-효과)을 통해 비합리적 신념을 변화시켜 정서와 행동을 개선합니다. 합리적 사고는 논리적 모순이 없고 현실에 부합하며 삶의 목적 달성을 돕지만, 비합리적 사고는 극단적이고 경직되어 부적절한 정서와 행동으로 이어집니다. 2. 비합리적 신념과 당위적 사고 비합리적 신념은 당위적, 인간비하적, 과장적 삭, ...2025.11.13
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소셜 미디어의 형태와 현대사회 대인관계에 미치는 영향2025.05.131. 소셜 미디어의 형태 소셜 미디어는 SNS, 온라인 커뮤니티, 비디오 플랫폼, 온라인 게임과 가상 현실, 메신저 앱, 전문적인 네트워킹 플랫폼 등 다양한 형태로 존재한다. 이러한 소셜 미디어 형태는 사람들이 온라인 공간에서 상호작용하고 소통하는 방식을 다양하게 형성하고 있다. 2. 소셜 미디어 형태의 장단점 소셜 미디어의 장점은 연결성과 네트워킹 강화, 정보 공유와 의견 형성, 자아 표현과 아이덴티티 형성 등이다. 단점으로는 실제 대면 상호작용 부족, 개인 정보 보안 문제, 허위 정보와 혐오 표현 확산, 자아 증명과 비교의 압박...2025.05.13
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아동 건강 문제: 폭식증2025.01.141. 폭식증의 개념 많은 양의 음식을 빠른 속도로 먹고 배가 부름지만 그럼에도 불구하고 먹는 것을 멈출 수 없는 음식섭취 조절력의 상실감을 신경성 폭식증(Bulimia nervosa)이라고 한다. 우리가 잘 알고 있고 종종 경험하는 과식과 가장 다른 특징이 조절력 상실이다. 2. 폭식증의 원인 및 발생 폭식증을 유발하는 원인으로는 생물학적, 심리적, 사회 문화적인 측면으로 볼 수 있다. 생물학적 요인은 엔돌핀, 세로토닌, 노르에피네프린과 같은 신경전달물질의 이상과 많은 연관이 있는 것으로 추정된다. 심리적 요인으로는 낮은 자아존중감...2025.01.14
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방어기제의 개념과 유형 설명 및 자신의 방어기제 분석2025.05.081. 방어기제의 개념 방어기제는 인간의 무의식에서 비롯되며, 프로이드가 주장한 것으로 어린 시절 형성되는 무의식이 인간의 삶에 큰 영향을 미친다. 어린 시절 본능적 욕구가 어떻게 충족되느냐에 따라 무의식 형성에 영향을 받으며, 그 결과로 자아방어기제가 나타난다. 2. 방어기제의 유형 방어기제에는 '억압', '격리', '반동형성', '퇴행', '투사', '전향', '전이', '합리화', '부정' 등 다양한 유형이 있으며, 각각 다른 형태로 나타난다. 이러한 방어기제는 자신의 불안한 무의식을 보호하려는 적응기술의 일종이다. 3. 자신의...2025.05.08
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MBTI는 성격 유형론의 대표적인 도구이며, 이를 통한 자기 이해와 대인 관계 향상2025.01.131. MBTI 개요 MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로, 인간의 성격을 16가지 유형으로 분류하는 성격 유형 지표입니다. 이 도구는 1940년대에 Katharine Cook Briggs와 Isabel Briggs Myers에 의해 개발되었으며, Carl Jung의 심리 유형 이론에 깊은 영향을 받았습니다. MBTI는 개인의 선호도와 성향을 외향성(E) 대 내향성(I), 감각(S) 대 직관(N), 사고(T) 대 감정(F), 판단(J) 대 인식(P)의 네 가지 주요 축을 통해 구분합니다. 2. MBTI...2025.01.13
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영화 '베티 블루 37.2'를 보고 정신 간호 진단 case study2025.01.181. 경계선 성격 장애 영화 '베티 블루 37.2'의 여주인공 베티의 경계선 성격 장애 증상을 분석하고 이에 대한 간호 진단, 계획, 중재 및 평가를 제시하였습니다. 베티는 불안정한 정서 상태, 충동적이고 부적절한 행동, 자해 위험 등의 증상을 보였으며, 이에 대한 간호 중재로 치료적 의사소통, 환경 조절, 약물 치료, 심리 치료 등이 제안되었습니다. 1. 경계선 성격 장애 경계선 성격 장애는 매우 복잡하고 어려운 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 감정의 극단적인 기복, 대인관계의 어려움, 자해 행동 등의 증상을 동반합니다. 이러한...2025.01.18
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정신간호학실습 이상행동 관찰기록지2025.05.061. 불안 F/26 이00 환자는 자해 상처를 보며 불안해하며 목소리와 몸을 심하게 떨었다. 2. 환시 F/50 양극성장애 환자는 허공을 보며 손을 흔드는 모습을 보였다. 3. 사고의 단절 F/28 김00 조현병, 우울장애 환자는 집단치료 중 말을 하다가 중단하고 "저 넘어갈게요. 까먹었어요"라고 말했다. 4. 구체적 사고 F/21 장00 편집조현병 환자는 창문 너머 개방병동 남자 환자에게 말을 걸었고, 이를 제지하려 했더니 "저랑 이야기해요"라고 말했다. 5. 부적절한 사고 F/21 장00 편집조현병 환자는 "옥상 산책 허락 맡으...2025.05.06
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디지털 미디어와 사이버 공간에서의 대인관계 변화2025.01.131. 디지털 시대의 대인관계 변화 디지털 시대는 전통적인 대인관계의 맥락을 근본적으로 변화시켰습니다. 과거와 비교했을 때, 우리가 타인과 소통하고 관계를 맺는 방식에 있어 디지털 미디어는 엄청난 변혁을 가져왔습니다. 이러한 변화는 스마트폰, 소셜 미디어 플랫폼, 채팅 애플리케이션 등 다양한 디지털 도구들의 등장으로 더욱 가속화되었습니다. 2. 디지털 미디어와 사이버 공간에서의 대인관계의 필요성 디지털 미디어와 사이버 공간은 사람들이 서로를 이해하고 연결하는 데 필수적인 도구입니다. 이는 글로벌 커뮤니티를 구축하고, 지식을 공유하며,...2025.01.13
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정신간호 조현병 케이스스터디(간호진단10개,간호과정3개)A+자료2025.01.221. 자기조절 부족과 관련된 비효율적 대처 대상자의 알코올 사용을 유발하는 시간대, 상황 등을 인지하도록 하여 혼자 있는 것을 피하게 도울 수 있고, 알코올 사용을 대신한 다른 활동으로 그 시간을 채울 수 있다. 비효율적 대응의 원인이 되는 요소를 사정하는 것은 대상자가 겪고 있는 상황에 대한 이해를 돕고, 이를 통해 근본적인 원인과 관련된 중재를 통하여 효과적인 대처를 할 수 있도록 도울 수 있다. 2. 사람들이 자신을 해칠거 같다는 피해망상의 두려움과 관련된 사고과정 장애 의사소통 중 사고과정 장애가 있을시 명료화하기 등과 같은...2025.01.22
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정서장애의 정의, 원인, 특성, 정서장애아동의 치료와 상담2025.01.171. 정서장애의 정의 정서장애는 열등감, 지나친 자아의식, 사회적 위축, 수줍음, 불안, 공포, 과민, 우울, 자신감의 부족 등으로 학교를 포함한 일상생활이 힘들고 정서, 감정조절 발달에 문제가 생기는 장애를 의미한다. 정서발달상 장애가 있다는 것은 어떤 심리적인 이유로 성격을 제대로 적용시키지 못하고 생활에서 문제가 될 만한 반응을 보임으로써 자기 자신은 물론 다른 사람에게도 지장을 초래하는 상태를 의미한다. 2. 정서장애의 원인 및 특성 정서장애의 원인은 생물학적 요인, 가족 요인, 생태학적 요인 등이 있다. 생물학적 요인으로는...2025.01.17
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