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대학생의 비만예방을 위한 식습관 개선2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진이란 개인이 처한 환경이나 개인적인 습관을 변화시켜 고도의 안녕 수준에 도달하는 것으로 정의될 수 있으며, 능동적인 의지와 목표가 있고 자기성취 및 자아실현을 유지하고 증진시키기 위한 행위로 평균 수명을 연장시키고 삶의 질을 높이는 행위이다. WHO(2005) 방콕헌장에서는 '건강증진은 사람이 자신의 건강과 그 결정 요소들을 통제할 수 있는 능력을 길러, 이로 인해 좀 더 건강해지는 과정'이라고 정의하였다. 이는 건강의 결정요소들을 중요시하고, 건강의 능동적이고 적극적인 개념을 기초로 하며, 지역사회의 ...2025.01.25
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인지행동적 접근을 통한 대학생 집단상담 대상 선정 및 이론적 연결2025.01.151. 대학생의 스트레스와 불안 문제 대학생들은 학업, 취업 준비, 인간관계 등으로 인해 많은 스트레스를 경험하며, 이는 불안과 우울증으로 이어질 수 있다. 인지행동적 접근은 부정적인 사고 패턴을 인식하고 수정함으로써 정서적 안정을 도모한다. 학업 스트레스, 취업 준비 과정의 스트레스, 대인관계 문제, 미래에 대한 불안 등 다양한 문제에서 인지행동적 접근은 현실적이고 긍정적인 사고를 형성하는 데 중점을 둔다. 2. 대인관계 문제 대인관계 문제는 대학생들이 자주 겪는 어려움 중 하나이다. 인지행동적 접근은 부정적인 자동적 사고를 인식하...2025.01.15
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간호 대학생의 스트레스와 건강통제위2025.01.131. 간호 대학생의 스트레스 간호 대학생들은 학년이 진급할수록 공부에 대한 심리적 압박감이 증가하고, 실습 중에는 의식주 문제 등의 경제적 문제와 낯선 환경 적응, 학습 목표 달성 등에 대한 부담감이 가중되어 타 대학생들보다 높은 수준의 스트레스를 경험하는 것으로 나타났다. 특히 여학생, 저학년, 성적 하위권 학생들의 스트레스 수준이 더 높은 것으로 확인되었다. 2. 간호 대학생의 건강통제위 간호 대학생들의 건강통제위 수준을 살펴본 결과, 내적 통제위가 가장 높게 나타났고, 타인의존 통제위, 우연 통제위 순으로 나타났다. 내적 통제...2025.01.13
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대학생의 스트레스2025.01.021. 대학생의 스트레스 대학생들은 사회 발전에 따라 점점 더 많은 압력을 받고 있습니다. 외국에서 공부하는 유학생들은 특히 대학 생활에서 큰 압박감을 느낍니다. 이는 학습해야 할 내용이 점점 더 많아지고, 경쟁이 치열해지기 때문입니다. 또한 독립적인 생활 능력 부족, 대인관계 어려움, 인터넷 의존도 증가, 역할 전환 및 적응 장애, 학업 및 생활 스트레스, 연애 스트레스 등 다양한 요인으로 인해 대학생들의 정신 건강이 우려되고 있습니다. 이러한 압력을 극복하기 위해서는 긍정적인 마음가짐과 문제 해결 방법을 찾는 것이 중요합니다. 1...2025.01.02
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대학생의 거주형태별 건강증진행위 비교2025.05.021. 대학생의 거주형태 대학생들은 학기 중 혼자 거주하는 1인 거주형태와 둘 이상의 사람이 함께 거주하는 다인 거주형태로 구분할 수 있다. 1인 거주형태의 대학생들은 독립적인 생활로 인해 운동 부족, 불규칙한 식생활 등 건강에 부정적인 영향을 받을 수 있다. 2. 대학생의 건강증진행위 건강증진행위는 자아실현, 건강책임, 운동, 영양, 대인관계 지지, 스트레스 관리 등의 행위를 포함한다. 대학생의 거주형태에 따라 이러한 건강증진행위의 수준이 다를 것으로 예상된다. 1. 대학생의 거주형태 대학생의 거주형태는 다양한 요인에 의해 영향을 ...2025.05.02
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대학생을 위한 예비부모교육의 활성화 방안에 대해 조사하고 본인의 의견도 서술하시오2025.01.181. 예비부모교육의 필요성 부모 역할의 중요성, 현대 사회의 변화와 새로운 부모 역할, 자녀 발달에 미치는 긍정적 영향, 사회적 비용 절감 등 예비부모교육의 필요성에 대해 설명하고 있습니다. 2. 대학생을 위한 예비부모교육의 활성화 방안 대학 커리큘럼에 예비부모교육 과목 도입, 온라인 교육 플랫폼 활용, 체험형 교육 프로그램 제공, 전문가 초청 강연 및 워크숍 개최, 지역사회와의 협력, 캠페인 및 홍보 활동 등 다양한 활성화 방안을 제시하고 있습니다. 3. 예비부모교육에 대한 본인의 의견 예비부모교육의 장기적 효과, 교육의 필요성과...2025.01.18
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지역사회간호학 학교보건교육 계획안2025.05.031. 우울과 자살 코로나19 전후 대학생의 우울감 증가와 자살생각 증가 현황을 살펴보고, 특히 문제음주 수준이 높은 대학생의 자살생각이 높은 것으로 나타나 대학생 음주와 자살예방을 위한 대책 마련이 필요함을 확인하였습니다. 2. 대학생 음주 현황 대학생의 월간 음주율과 고위험 음주율이 성인보다 높고, 음주 빈도와 1회 음주량도 성인보다 높은 것으로 나타났습니다. 최근에는 강요에 의한 음주 문화가 줄어들었지만 본인의 필요에 의한 음주 문화는 여전한 것으로 확인되었습니다. 3. 절주 교육 계획 대학생의 문제음주 수준과 자살생각 간의 관...2025.05.03
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청소년 스포츠단 설립 봉사활동2025.05.151. 청소년 문제 해결 현대 사회에서 다양한 청소년 문제가 발생하고 있으며, 이를 해결하기 위한 노력이 필요합니다. 청소년 문제 행동은 복합적인 요인으로 인해 발생하며, 이에 따라 문제 해결을 위해서는 다각도의 접근이 필요합니다. 자원봉사는 청소년 문제 해결을 위한 중요한 방법이 될 수 있습니다. 2. 청소년 스포츠 활동 청소년들에게 스포츠 활동을 지원하는 봉사활동을 통해 청소년들의 건강한 신체와 정신을 가꿀 수 있습니다. 운동은 스트레스 해소와 건강한 생활 습관 형성에 도움이 되며, 이를 통해 청소년 문제의 주요 원인인 자아 존중...2025.05.15
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우리나라 대학생의 리더십 개발요소와 개발구상2025.05.141. 우리나라 대학생의 리더십 자질요소 우리나라 대학생들의 리더십 자질요소는 대체로 선천적인 성격과 기질 및 욕구가 결합되어 나타내는 경우가 생기는데 정신/심리적 자질 중 기질이 가장 큰 영향을 미친다. 팀원들과의 갈등이 생겼을 시 이러한 것을 두려워하지 않는 배짱과 용기, 사람들의 감정이나 강/약점 및 일의 전개를 알아채는 감수성 끝까지 맡은 일을 열심히 하려는 열정과 집념 등 기질이 가장 풍부해야 한다. 2. 우리나라 대학생들의 리더십 역량요소 개발 우리나라 대학생들의 경우 글로벌 역량이 가장 부족하기 때문에 개발해야할 필요성이...2025.05.14
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코로나19로 인한 대학생 소비문화의 변화와 잉여 에너지 상관성 분석2025.05.011. 코로나19가 대학생 소비문화에 미친 영향 코로나19 유행으로 인해 대학생들의 소비문화가 변화하고 있다. 특히 Z세대인 대학생들은 온라인 채널을 통한 소비에 익숙하며, 비대면 소비 형태를 선호하고 있다. 이에 따라 중고물품 거래 애플리케이션 등 온라인 중고거래가 활성화되고 있으며, 대형마트나 백화점 등의 소비보다는 동네 내 소비가 증가하는 추세이다. 2. Z세대 대학생의 온라인 소비 특성 Z세대 대학생들은 소셜미디어 등 다양한 디지털 채널을 통해 모바일 기기 사용과 일상을 공유하는 데 익숙하다. 이들은 온라인에서 만나는 사람들과...2025.05.01
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