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현대 심리치료와 상담이론 10장 게슈탈트 치료이론2025.05.121. 게슈탈트 치료 게슈탈트 치료는 Fritz Perls에 의해 발전된 심리치료 이론으로, 현재의 경험과 평가를 중시하며 개인이 자기 자신, 타인, 환경과 접촉하는 것을 중요하게 여긴다. 주요 개념으로는 게슈탈트, 전경과 배경, 미해결 과제, 알아차림과 접촉 등이 있다. 게슈탈트 치료는 내담자의 경험 확장, 인격 통합, 자립 능력 증진, 책임감 향상, 성장 촉진 등을 목표로 하며, 다양한 치료기법을 활용한다. 이 치료법은 개인의 자기인식과 알아차림을 강조하고 현재 경험에 초점을 맞추지만, 이론적 체계성과 정교함이 부족하다는 비판을 ...2025.05.12
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게슈탈트 상담을 통한 내담자의 변화2025.01.141. 게슈탈트 상담 게슈탈트 상담은 인간을 환경과 분리시켜 이해할 수 없으며, 내외적 자극에 대해 수동적인 존재가 아닌 능동적으로 행위하는 자로 본다. 인간은 자각의 과정을 통해 선택할 수 있고 그에 대한 책임을 질 수 있으며, 자아실현을 향한 경향성을 가지고 있다고 본다. 이러한 인간관에 따라 내담자의 경우에 게슈탈트 상담을 진행하였다. 2. 내담자 특성 내담자는 초등학교 때까지 뛰어난 학업능력을 보였으나 중학교 때부터 잦은 가출과 외박으로 인해 전학이나 자퇴를 권유받고 있는 상황이다. 부모의 관심과 칭찬이 부족한 가운데 아버지의...2025.01.14
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1~14강의 내용 중에서 가장 마음에 드는 회차 강의를 골라 자신의 교안으로 만들어 작성2025.01.101. 게슈탈트 치료에서 알아차림과 반응 게슈탈트 심리치료에서 가장 핵심적인 개념으로써 알아차림은 개체가 유기체와 환경의 장에서 자기 욕구와 감정을 알아차리는 것이고 이를 게슈탈트로 형성하며 전경으로 떠올리는 행위와 능력이 이루어져야 한다. 그다음 자기와 대인관계, 환경과 접촉을 통해서 욕구를 충족하고 해소하기 위해 알아차림과 접촉 과정을 거쳐야 한다. 2. 알아차림과 반응의 수준 알아차림과 반응에는 신체 부분과 동작 감각, 제스처 충동, 호흡 자세 등 신체적 수준, 감정과 느낌인 정서적 수준, 계획, 기억, 환상, 이미지, 상상, ...2025.01.10
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프리츠 펄스의 게슈탈트 상담시연 녹취록_펄스와 글로리아2025.05.101. 게슈탈트 치료 게슈탈트 치료는 창조적인 삶, 알아차림, 지금 이 순간, 실제적인 삶에 초점을 둡니다. 무의식을 탐색하는 접근과 달리, 표면으로 드러나는 명백한 것을 주의 깊게 봅니다. 당신과 나, 지금 여기의 관계에 철저히 집중합니다. 미래와 과거로 생각이 빠져드는 것은 현재에 대한 저항으로 이해합니다. 현대인은 자신의 잠재력을 회피하면서 자신과 제대로 마주하지 못하고 있습니다. 저의 목표는 잃어버린 잠재력을 회복하고 분열된 인격을 통합하고 자신이 인간관계에서 벌이고 있는 게임을 알아차리는 것입니다, 특히 말로 하는 게임과 자...2025.05.10
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성정체성 혼란을 겪는 내담자를 위한 게슈탈트 상담 접근2025.01.241. 성정체성 혼란 A씨는 최근 성정체감 혼란으로 인해 매우 고통스러워하고 있으며, 내적 갈등이 심해 상담을 찾아왔습니다. 성정체성 혼란은 개인의 정서적, 심리적 안정에 큰 영향을 미치며, 일상생활에까지 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 한국 사회에서는 전통적인 성별 역할 구분으로 인해 이러한 혼란을 겪는 사람들이 큰 불안감을 느끼게 됩니다. 따라서 A씨의 상담 요청은 매우 자연스러운 선택이라고 볼 수 있습니다. 2. 게슈탈트 상담이론 필자는 A씨의 성정체성 혼란을 상담하기 위해 게슈탈트 상담이론을 선택했습니다. 게슈탈트 상담...2025.01.24
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상담심리학의 이론과 실제2025.05.131. 정신분석 정신분석은 인간의 행동, 사고, 감정이 생물학적 본능에 의해 지배받는다고 보며, 무의식의 영향을 강조합니다. 상담 목표는 무의식을 의식화하여 성격 구조를 수정하고 자아를 강화하는 것입니다. 2. 행동주의 행동주의는 인간의 모든 행동이 환경과의 상호작용 속에서 학습된다고 봅니다. 상담 목표는 부적응 행동을 제거하고 긍정적인 행동을 학습시켜 내담자의 적응을 돕는 것입니다. 3. 인간중심상담 인간중심상담은 인간의 자유로운 선택과 성장 가능성을 강조합니다. 상담 목표는 내담자의 자기개념과 유기체적 경험 간 불일치를 해소하고 ...2025.05.13
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자신의 미해결과제 하나에 게슈탈트 상담이론을 적용한 후2025.01.191. 게슈탈트 상담이론 게슈탈트 상담이론은 1940년대와 1950년대에 프리츠 펄스와 그의 동료들에 의해 개발된 이론으로, 인간의 경험을 이해하고 심리적 성장을 도모하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 이론은 전경과 배경, 자각, 접촉 등 여러 개념을 통해 인간의 경험을 설명하며, 특히 현재의 자각과 접촉을 강조합니다. 이는 개인이 자신의 경험을 명확히 인식하고, 미해결 과제를 해결하며 심리적 성장을 이루는 데 도움을 줍니다. 2. 발표 공포 대학 시절, 저는 발표 공포라는 미해결 과제에 직면했습니다. 이 두려움은 매번 발표 준비와 ...2025.01.19
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심리치료 세 이론(정신분석, 인간중심, 게슈탈트)의 인간관 비교분석2025.01.141. 정신분석 이론의 인간관 정신분석 이론은 프로이트에 의해 시작되었으며, 프로이트는 인간을 생물학적인 존재로 여겼다. 인간의 모든 행동과 사고는 생물학적인 본능으로 지배를 받는다고 보았으며 성적 본능과 공격적 본능을 제시했다. 또한 인간을 환원적이며 결정론적 존재로 보았다. 인간 마음 안에서 일어나는 모든 것은 우연히 일어나는 것이 없다고 봤으며, 모든 정신적인 것에는 반드시 원인이 있다고 보았다. 정신분석 이론에서는 인간의 행동이 무의식의 영향을 많이 받는다고 가정했다. 2. 인간중심 이론의 인간관 인간중심 이론은 인간이 자기를...2025.01.14
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형태주의 상담에서의 미해결과제와 사례 설명2025.05.121. 형태주의 상담의 미해결과제 개념 형태주의 상담에서는 완결되지 않은 게슈탈트를 '미해결 Gestalt' 또는 '미해결과제'라고 말한다. 미해결과제는 계속 해결을 요구하며 전경으로 떠오르려 하기 때문에 다른 게슈탈트가 선명하게 형성되는 것을 방해한다. 미해결과제를 해결하는 방법은 '여기-지금'을 알아차리는 것이다. 한국적 개념으로는 '한'과 유사한 의미를 가진다. 2. 본인의 미해결과제 사례 본인의 경우 직업 특성상 민원인들을 상대하는데, 격하고 고성을 지르는 민원인이 있을 경우 민원이 해결되지 못하고 주말을 지나도 계속 머릿속에...2025.05.12
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학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석 상담이론 정신분석 이론은 지그문트 프로이트에 의해 개발되었으며, 인간의 무의식과 심리적 갈등을 중점으로 한다. 주요 개념으로는 무의식, 억압, 성적 및 공격적 본능, 자아, 초자아 등이 있다. 상담 과정은 주로 자유연상, 꿈 해석, 전이와 역전이를 통해 내담자의 무의식적 갈등을 의식화하고 해소하는 것을 목표로 한다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 이론은 존 B. 왓슨과 B.F. 스키너에 의해 발전되었으며, 관찰 가능한 행동에 초점을 맞춘다. 행동의 수정과 강화, 처벌, 고전적 및 조작적 조건형성 등의 원리를 통해 내...2025.01.16
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