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식품알레르기와 아토피피부염의 원인, 증상, 관리방법2025.11.131. 식품알레르기 식품알레르기는 특정 식품에 대한 면역학적 과민반응으로, 일반인에게 해가 없는 식품이 알레르기가 있는 사람에게 두드러기, 가려움, 설사, 구토, 복통 등의 증상을 유발한다. 주요 원인식품은 우유, 달걀, 돼지고기, 고등어, 복숭아, 귤 등이며, 영유아와 어린이에게서 자주 나타난다. 관리방법은 원인식품을 피하는 것이 최선이며, 음식 구매 시 알레르기 표시사항 확인, 손 씻기, 모유수유 권장 등이 있다. 2. 아토피피부염 아토피피부염은 유전적, 환경적 요인으로 인한 면역체계 이상으로 발생하는 만성 피부질환이다. 환경요인...2025.11.13
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식품위생학 - 식품첨가물, 방사선조사식품2025.05.091. 식품첨가물의 안전규제 현황 우리나라에서 사용할 수 있는 모든 식품첨가물은 식품첨가물공전에 수재되어 있으며, 사용대상 혹은 용도, 사용량이 정해진 것, 사용대상만 정해진 것, 사용대상, 사용량이 제한되지 않은 것으로 구분되어 있습니다. 국제기구 및 외국의 식품첨가물 규제로는 FAO/WHO 합동 식품첨가물 공동위원회(JECFA)와 Codex 식품첨가물 분과위원회에서 규격을 제정하고 있으며, 미국, 유럽(EU), 일본 등에서도 식품첨가물 관리 체계를 운영하고 있습니다. 2. 용도별 식품첨가물 식품첨가물은 보존료, 착색료, 살균제, ...2025.05.09
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미세조류의 종류 및 활용방안2025.05.091. 미세조류의 정의 미세조류는 현미경적 크기의 수중에서 광합성을 하는 생물로 전 세계적으로는 약 25,000여종, 우리나라에는 약 1,300여종이 존재한다. 조류는 대기나 수중의 이산화탄소와 물을 원료로 광에너지를 이용하여 유기물질을 합성하고산소를 생산하는 광합성 생물로, 지구상에서 육상식물과 대등한 수준의 이산화탄소를 흡수하여 전환하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 2. 미세조류의 종류 미세조류에는 다양한 종류가 있으며, 현재까지 거의 대부분의 종이 미개척 자원이다. 많은 다양한 속에 약 200,000~800,000 종이 존...2025.05.09
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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.01.051. 독성 미네랄 독성 미네랄은 산업현장뿐만 아니라 일상생활에서도 쉽게 접할 수 있는 화학 물질입니다. 음식을 만들 때 사용하는 조리기구, 치과 치료에 사용되는 아말감, 페인트 등에서 알루미늄, 수은, 카드뮴, 납 등의 독성 미네랄이 생체 내로 들어오게 됩니다. 이러한 독성 미네랄이 정상수치를 넘게 되면 신경계에 작용하여 두통, 아토피, 탈모, 만성 피로 등의 증상이 나타납니다. 따라서 탈모를 예방하기 위해서는 독성 미네랄의 섭취를 예방해야 합니다. 2. 독성 미네랄 탈모 예방법 독성 미네랄에 의한 탈모를 예방하기 위해서는 첫째, ...2025.01.05
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건강기능성 식품 - 장건강, 혈당조절2025.05.111. 혈당조절 혈당의 항상성을 유지하기 위한 조절 방법으로 호르몬 및 자율신경이 주요한 역할을 한다. 인슐린은 당 이용을 촉진하여 혈당을 저하시키고, 글루카곤은 간에서 글리코겐 분해와 글루코오스신생합성을 촉진하여 혈당을 상승시킨다. 혈당 조절을 위한 지표로는 공복 혈당, 식후 2시간 혈당, 내당능검사, 당화혈색소 등이 있다. 2. 장건강 장은 소화기계를 구성하는 한 부분으로 소화와 흡수, 배설을 담당한다. 관련 질병으로는 장염, 크론병, 궤양성 대장염 등이 있다. 식이섬유 섭취는 장내 미생물의 성장을 도와 변괴를 크게 하고 연동운동...2025.05.11
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개인운동을 위한 운동관리 시스템2025.05.121. 암 예방과 관리 모든 사람들은 몸에 암 세포를 가지고 있으며, 이 암 세포들은 사람의 수명기간 동안 6배에서 10배 이상까지 증식할 수 있습니다. 사람의 면역체계가 충분히 강할 때 암 세포는 파괴되며, 증식되거나 종양을 형성하는 것이 억제됩니다. 암 예방을 위해서는 건강보조식품을 포함한 식습관 개선과 면역 체계 강화가 중요합니다. 2. 암 치료법의 한계 항암주사 요법과 방사선치료 요법은 암 세포를 파괴하지만 건강한 세포, 조직, 기관도 함께 손상시킵니다. 화학적 요법과 방사선의 장기 사용은 더 이상의 악성종양 파괴를 가져오지 ...2025.05.12
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면역 기능 증진2025.05.141. 면역 기능 증진의 정의 및 개요 면역(Immunity)은 특정한 병원체 또는 독소에 대하여 생명체가 강한 저항성을 나타내는 상태로, 어원 라틴어 'Immunitas'에서 유래되었다. 또한, 생체가 이물질(병원균 등)이나 체내에서 생긴 불필요한 산물 등을 식별하여 배제하는 방어 기능으로 개체의 항상성을 유지하는 현상도 포함한다. 면역학(Immunology)은 면역 체계와 면역반응을 과학적으로 연구하는 학문이다. 2. 선천성 면역(자연면역) 선천성 면역은 태어날 때부터 가지고 있는 면역반응으로, 피부나 털, 점액 등을 이용한 감염...2025.05.14
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빈곤가족을 위한 사회적 대책방안2025.05.141. 기본소득제 모든 시민에게 정기적인 기본소득을 지급하는 제도를 도입함으로써 가장 기본적인 생활비를 보장하여 빈곤층의 경제적 안정성을 향상시키고 급격한 소득 감소에 대한 대비책을 마련할 수 있습니다. 2. 교육 지원 무상 교육의 확대와 교과서 및 학용품의 지원, 장학금 제공 등을 통해 경제적으로 취약한 가족의 자녀들에게 교육 기회를 보장하여 사회적 계층을 넘어설 수 있는 기회를 제공합니다. 3. 보건 의료 서비스 빈곤층을 위한 저비용 또는 무료의 의료 서비스와 약물 지원을 제공하여 건강한 생활을 유지할 수 있도록 하며, 예방적 의...2025.05.14
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미용학개론_탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오.2025.05.121. 독성 미네랄 미네랄은 우리 몸에 있어 필요한 영양소이지만, 몸속에 들어와서 필요 영양소 흡수와 작용을 방해하며, 배출을 촉진시키는 나쁜 미네랄도 존재한다. 이를 '독성 미네랄'이라고 하며, 대표적으로 알루미늄, 구리, 수은이 있다. 이러한 독성 미네랄은 건강을 해칠 수 있다. 2. 미네랄의 역할과 중요성 미네랄은 인체를 구성하는 5대 성분 중 약 4%를 차지하며, 탄수화물, 지방, 단백질 등의 대사 과정에 필수적인 역할을 한다. 미네랄은 식품을 통해 섭취해야 하며, 결핍될 경우 건강 문제가 발생할 수 있다. 3. 탈모 예방과 ...2025.05.12
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육각수와 수소수의 진실(유사과학의 과학적 팩트 탐구)2025.01.291. 육각수의 등장과 유행 전무식 박사의 저서 '육각수와 과학'에서 주장한 육각수의 효능에 대해 살펴보고, 실제로 액체 상태의 물 분자는 단독으로 존재하지 않고 서로 연결되어 있으며 다양한 구조를 가지고 있음을 설명합니다. 그러나 현재까지 육각수가 건강에 좋다는 연구 결과는 없으며, 차라리 얼음을 먹는 것이 더 많은 육각형 구조를 가지고 있다고 언급합니다. 2. 수소수의 등장 일본의 하야시 히데미츠 박사가 활성산소를 없애는 방법으로 수소 이용을 주장하면서 수소수가 인기를 끌게 되었습니다. 수소수를 만드는 4가지 방식(마그네슘 합금,...2025.01.29
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