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볼비 애착이론과 성인애착유형의 연관성2025.11.161. 볼비의 애착이론 존 볼비가 창시한 애착이론은 영아가 양육자와 시간을 거쳐 쌓은 정서적 연결을 정의한다. 애착은 영아와 양육자 모두가 영아의 생존에 필요한 강력한 관계의 기제를 형성하는 타고난 행동이며, 영아의 탐색을 위한 안전기지이자 고통의 순간 후퇴할 수 있는 대피소로서 역할한다. 애착은 생후 6주부터 형성되며 영아와 양육자가 모두 관여되는 시스템이다. 2. 애착의 네 가지 유형 에인스워스의 낯선상황실험에 따라 애착은 네 가지로 분류된다. 안정애착은 분리불안을 보이고 돌아오면 반김 행동을 보이며 긍정적 모델을 형성한다. 불안...2025.11.16
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엘리스(A.Ellis)의 합리적 정서치료에 대한 이해와 일상생활 적용2025.05.101. 합리적 정서치료 개요 합리적 정서치료(Rational Emotive Therapy, RET)는 엘리스(A. Ellis)에 의해 개발된 심리치료 방법으로, 개인의 정서적 문제와 잘못된 신념 사이의 연결을 탐색하고 수정하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 접근법입니다. RET는 개인의 사고, 신념, 감정, 행동 간의 관계를 중심으로 다루며 합리적인 사고 방식을 통해 비합리적이고 제한적인 신념을 근본적으로 변화시킴으로써 정서적 문제를 해결합니다. 2. 합리적 정서치료의 ABCD 단계 합리적 정서치료의 핵심은 ABCD 모델을 통한 접근입니...2025.05.10
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[집단정신치료의 이론과 실제] 2장 집단치료에서의 대인관계 학습2025.01.121. 대인관계의 중요성 인간은 구성원들 사이의 강하고 지속적인 관계로 특정지어지고, 집단에 소속되고자 하는 욕구는 강하며 근본적, 전박적인 동기이다. 외로운 사람, 독신자, 이혼자, 사별자는 조기 사망률의 위험 인자이며, 사회적 관계와 조화는 심각한 질병의 진행과정에도 긍정적 영향을 미친다. 2. 관계적 모델 현대의 역동적 치료 모델에서는 타인과의 관계라는 상호작용 속에서의 자기(self)라는 것을 토대로 마음을 그려보는 관계적 모델을 사용한다. Harry Stack Sullivan의 대인 관계적 정신의학 이론에 따르면, 성격이란 ...2025.01.12
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스키너의 행동주의이론과 반두라의 사회학습이론의 비교 및 의견2025.01.101. 스키너의 행동주의이론 스키너의 행동주의이론은 인간의 행동을 자극-반응의 원칙으로 설명하며, 조작적 조건화를 주장합니다. 행동분석을 통해 원인과 결과를 발견하고, 자극을 조작하여 반응(결과)을 통제할 수 있다고 봅니다. 주요 개념으로는 강화, 처벌, 강화계획(강화 스케쥴) 등이 있습니다. 2. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습이론은 행동주의이론에 인지이론을 더한 것으로, 사회적 환경과 개인의 내부 심리 과정 간의 상호작용을 강조합니다. 주요 개념으로는 모델링, 보상과 처벌, 자기효능감, 환경과 상호작용 등이 있습니다. 1....2025.01.10
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행동수정의 기본원리: 고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 도구적 조건형성2025.01.191. 고전적 조건형성 고전적 조건형성은 러시아의 심리학자 이반 파블로프에 의해 개발된 이론으로, 특정 자극과 특정 반응 사이의 연결을 강조한다. 이를 통해 동물이나 인간은 자극에 대한 반응을 조건적으로 형성하며, 이는 환경과의 상호작용을 통해 행동이 형성된다는 개념을 강조한다. 고전적 조건형성은 행동 수정에 기여한 점은 환경과의 상호작용을 강조한다는 점이다. 그러나 이 이론은 단순한 자극-반응 연결만을 강조하며, 복잡한 행동의 형성과 변화를 설명하기에는 한계가 있다. 2. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 미국의 심리학자 B.F. ...2025.01.19
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인지행동모델과 역량강화모델의 주요개념 및 차이점, 적용사례2025.01.231. 인지행동모델 인지행동모델의 주요 개념은 '주관적인 경험의 독특성', '협력적인 노력', '자신과 타인에 대한 무조건적 관심'이다. 이 모델은 정서적/인지적/행동적/사회환경적 영역이 상호작용하여 발생하는 특정 문제에 집중하며, 치료자가 구조화된 절차를 밟아 문제를 해결한다. 클라이언트는 기존의 환자 수혜자/도움을 받는 측이라는 낙인에서 벗어나기 어렵다. 2. 역량강화모델 역량강화모델의 주요 개념은 '강점관점', '역량강화 과정', '역량'이다. 이 모델에서 클라이언트는 파트너로 간주되며, 자신의 환경과 능력을 가장 잘 알면서 변...2025.01.23
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사회불안장애에 대한 인지행동모델 상담 적용2025.11.151. 합리적정서행동치료(REBT) REBT는 알버트 엘리스가 1956년 창안한 상담이론으로, 인간의 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 된다고 강조합니다. ABCDE 이론을 기반으로 하며, 사람들이 상황을 해석하는 방식이 심리적 문제를 만든다는 기본 가정을 가지고 있습니다. 내담자의 왜곡된 사고를 재구조화하여 정서와 행동의 변화를 유도하는 통합적 접근 방식입니다. 2. 인지행동모델의 기본 특징 인지행동모델은 학습이론과 행동주의 개념을 합친 상담모델로, 내담자와 상담자의 상호협력 관계를 강조합니다. 심리적 고민이...2025.11.15
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영유아 행동지도전략: 모델링 방법의 적용2025.11.171. 행동지도전략의 종류 영유아의 행동지도전략은 긍정적 강화, 부정적 강화, 구조적 전략, 비구조적 전략으로 구분된다. 긍정적 강화는 원하는 행동에 보상을 제공하고, 부정적 강화는 원하지 않는 행동에 벌을 준다. 구조적 전략은 환경 변경을 통해 행동을 강화하며, 비구조적 전략은 환경 변경 없이 행동을 강화한다. 또한 강화적 행동지도전략과 예방적 행동지도전략이 있으며, 각 영유아의 개별적 특성과 상황에 따라 적절한 전략을 선택하여 적용해야 한다. 2. 모델링 전략의 효과성 모델링은 다른 사람의 모범적인 행동을 따라 하는 것으로, 영유...2025.11.17
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지역사회복지에서의 사회복지사의 역할2025.05.131. 지역사회개발 모델에서의 사회복지사 역할 지역사회개발 모델에서 사회복지사는 안내자, 조력자, 전문가, 사회치료자의 역할을 수행한다. 안내자 역할은 지역사회 문제와 해결 방안을 주민들에게 제시하고, 조력자 역할은 주민들의 자발적인 참여와 협력을 이끌어내는 것이다. 전문가 역할은 지역사회 문제를 체계적으로 분석하고 해결책을 제안하는 것이며, 사회치료자 역할은 지역사회의 부정적인 요인을 변화시키는 것이다. 2. 사회계획 모델에서의 사회복지사 역할 사회계획 모델에서 사회복지사는 분석가, 계획가, 조직가, 행정가의 역할을 수행한다. 분석...2025.05.13
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행동수정 기법2025.01.171. 행동형성(Shaping) 새로운 행동을 처음 가르칠 때 사용하는 방법으로, 언어지도, 대인관계, 식사나 옷 입기 등의 지도에 적용할 수 있다. 절차는 행동 관찰 및 기록, 목표행동 선정, 보상 기준 정하기, 환경 조성, 보상 제공, 단계적 진행 등이다. 2. 행동연쇄(Chaining) 목표행동을 여러 개의 행동으로 나누어 단계적으로 가르치는 방법으로, 기본생활습관 형성, 도구나 공구 다루기, 악기 사용 등 일상생활기술을 가르칠 때 유용하게 사용될 수 있다. 3. 토큰 경제(Token Economy) 적절한 행동을 할 때마다 토...2025.01.17
