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종목별 운동수행 시 경쟁불안 심리에 대한 분석과 해결방안2025.01.171. 경쟁불안의 정의와 유형 경쟁불안은 경기나 시합 등 경쟁 상황에서 발생하는 불안감을 의미하며, 상태 불안과 특성 불안으로 구분된다. 상태 불안은 특정 상황에서 일시적으로 나타나는 불안이며, 특성 불안은 개인의 성격적 특성으로 인해 지속적으로 나타나는 불안이다. 경쟁불안은 선수들의 경기력에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 종목별 경쟁불안의 사례 축구, 골프, 육상 등 다양한 종목에서 경쟁불안이 다르게 나타난다. 축구 선수는 팀 플레이와 상대 팀의 압박으로 인해 높은 경쟁불안을 경험할 수 있으며, 골프 선수는 집중력과 자기 통...2025.01.17
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정신간호학 실습 케이스 간호진단 2개2025.01.131. 불안과 관련된 배회 대상자는 지속적으로 장소를 이동하며 과도한 활동을 보이고 있습니다. 이동을 쉽게 단념시킬 수 없으며, 매일 대부분을 병동 복도에서 반복적으로 걸어다니는 모습이 관찰됩니다. 대상자는 불안과 환청을 호소하고 있으며, 불안한 걸음으로 배회하면서 사람들과 부딪히는 경우도 있습니다. 간호 계획에는 배회 증상 사정, 인지기능 사정, 불안 정도 사정, 배회 시 주의 전환, 처방에 따른 약물 투여, 휴식과 수분 공급의 중요성 교육 등이 포함되어 있습니다. 2. 지각기능 질환과 관련된 목욕 자기돌봄 결핍 대상자는 unspe...2025.01.13
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정신간호학 V-Sim 브이심 (Linda Waterfall) PBL 간호진단 A+2025.05.071. 불안장애 불안장애는 정상적인 범위를 넘어서 불안과 공포로 인한 신체적, 정신적 고통을 초래하는 장애이다. 불안장애 환자들은 정상적인 상황에서도 별안간 불안에 빠져 극심한 불안과 안절부절 못함, 피로, 집중력 소실, 둔감해짐, 폭력성 증대, 극심한 두려움, 강박증, 민감함 등의 증상을 보이며, 교감신경이 흥분되어 심박동 증가, 호흡 증가, 두통, 흉통, 떨림, 어지럼증, 감각이상 등의 신체적인 증상까지 나타난다. 불안장애의 원인은 유전적, 신경학적, 신체적, 심리사회적 요인 등 다양하며, 주로 약물요법과 심리요법이 병행되어 치료...2025.05.07
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불안장애 간호과정2025.01.291. 공황장애 대상자는 공황장애로 인해 남자와 산을 보면 공황 증상이 발생하여 불안한 상태입니다. 주요 증상으로는 몸에 힘이 쭉 빠지고 정신이 멍해지며, 가슴이 답답하고 숨이 막히는 등의 신체적 증상과 죽을 것만 같은 극심한 공포감을 경험합니다. 이를 위해 약물치료와 함께 이완요법, 정신치료, 활동요법 등의 간호중재를 제공하였습니다. 2. 불안장애 대상자는 외상 후 충격으로 인한 불안과 관련된 수면장애, 불안과 부적절한 스트레스 해소와 관련된 비효율적 대응, 공포적 자극과 관련된 불안 등의 문제를 가지고 있습니다. 이를 위해 활력징...2025.01.29
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[정신간호학] 불안 관련 장애[불안, 공황장애, 광장공포증, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증], 강박장애[신체이형장애, 발모광, 피부뜯기장애], 일차적 이득, 이차적 이득 [신체증상장애, 전환장애, 질병불안장애, 인위성 장애] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. 불안 관련 장애 불안장애는 과도한 불안과 두려움에 관련된 행동 장애의 특징을 공유하는 장애입니다. 불안장애에는 불안장애, 공포장애, 공황장애, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증 등이 포함됩니다. 불안은 주관적인 경험이며, 어린시절의 경험, 지각된 위험 또는 위협의 경고 신호, 불안을 제거하기 위한 행동을 유발하는 정서적 반응 등으로 나타납니다. 불안의 생리적 영향으로는 대뇌피질의 에피네프린 및 노르에피네프린 증가, 부신피질자극호르몬 및 코르티솔 증가, 갑상선자극호르몬 방출 호르몬과 갑상선 자극 호르몬 증가 등이 있습니다...2025.05.12
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사회복지실천 모델(인지행동모델, 해결중심모델, 위기개입모델) 중 1가지를 선택하여 기본개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하시오.2025.01.181. 인지행동모델 인지행동모델은 인간의 인지, 행동, 감정이 상호작용하고 영향을 주고받는다는 가정에 기반한 심리치료의 한 방법이다. 인지행동모델은 사회복지실천에 적용될 수 있으며, 사회복지사는 클라이언트의 문제를 인지행동모델의 관점에서 이해하고, 클라이언트의 인지왜곡, 핵심신념, 자동사고를 도출하고 수정하거나 대체할 수 있는 방법을 함께 찾아가는 과정을 진행할 수 있다. 2. 인지왜곡 인지왜곡이란 현실을 왜곡하거나 비합리적으로 해석하는 인지의 과정이다. 인지왜곡은 감정과 행동에 부정적인 영향을 미치며, 스트레스와 불안을 증가시킨다....2025.01.18
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배드민턴 선수들의 불안심리가 경기에 미치는 영향2025.01.141. 배드민턴 선수들의 불안심리 배드민턴은 강인한 체력, 정확한 기술, 고도의 정신력과 민첩성, 순발력 등이 요구되는 종목이다. 선수들은 경기 시 생리적, 신체적, 심리적, 인지적 측면에서 연습 때와는 다른 변화를 보이게 된다. 불안은 상상적인 위협에 대한 주관적 느낌으로, 불쾌감이나 짜증감을 동반하는 우울감, 긴장, 흥분 상태를 나타낸다. 불안은 인지적 불안과 신체적 불안으로 나뉘며, 이는 경기력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 배드민턴 선수들의 경기력 우리나라의 배드민턴은 국제대회에서 많은 메달을 획득하며 국위를 선양하는...2025.01.14
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인지행동적 접근을 통한 대학생 집단상담 대상 선정 및 이론적 연결2025.01.151. 대학생의 스트레스와 불안 문제 대학생들은 학업, 취업 준비, 인간관계 등으로 인해 많은 스트레스를 경험하며, 이는 불안과 우울증으로 이어질 수 있다. 인지행동적 접근은 부정적인 사고 패턴을 인식하고 수정함으로써 정서적 안정을 도모한다. 학업 스트레스, 취업 준비 과정의 스트레스, 대인관계 문제, 미래에 대한 불안 등 다양한 문제에서 인지행동적 접근은 현실적이고 긍정적인 사고를 형성하는 데 중점을 둔다. 2. 대인관계 문제 대인관계 문제는 대학생들이 자주 겪는 어려움 중 하나이다. 인지행동적 접근은 부정적인 자동적 사고를 인식하...2025.01.15
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조현병 환자의 간호진단 및 중재2025.01.061. 청결에 대한 인지부족과 관련된 자가간호결핍 대상자는 위생관리에 대한 인지가 부족하여 스스로 적절한 위생관리를 하지 못하고 있다. 대상자의 머리가 기름지고 비듬이 많이 있으며, 샤워를 하지 않고 있다. 또한 양치질을 할 때 치약을 사용하지 않고 있다. 따라서 대상자의 위생관리 능력을 향상시키기 위해 위생관리의 중요성과 적절한 방법을 교육하고, 스스로 실천할 수 있도록 격려하고 감독할 필요가 있다. 2. 복합적 요인(질병인식 결여, 치료자에 대한 불신, 인지왜곡)과 관련된 치료불이행 대상자는 약물 복용에 대한 인식이 부족하여 투약...2025.01.06
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벡과 로저스의 성격이론에 대한 비교설명2025.05.121. 아론 벡의 인지적 성격이론 아론 벡의 인지적 성격이론은 개개인의 정서와 행동은 자신과 주변 환경을 해석하는 인지 방식에 의해서 결정된다고 하는 인지 모델에 기초한다. 벡은 인지가 위계적 구조를 가진 것으로 전제하고 인지적 구조는 자각가능성과 안정성에서 다른 여러 사고와 심상으로 구성된다. 자각하기 쉬운 인지는 의도적 사고로 의식선상에 나타나며, 자각하기 어려운 의지의 수준은 자동적사고, 중간신념, 핵심신념으로 알 수 있다. 벡은 우울증을 개인이 자기 자신, 타인, 세상, 과거와 미래에 대해서 부정적으로 왜곡해서 발생하는 인지의...2025.05.12
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