총 31개
-
스포츠클럽 및 예체능활동 누가기록 입력 예시2025.11.141. 배드민턴 배드민턴 클럽 활동은 기본 그립과 스윙 동작부터 시작하여 클리어, 스매시, 드롭 등의 기초 기술을 습득한다. 이후 푸시, 드라이브, 언더핸드클리어, 헤어핀 등의 고급 기술을 학습하고, 다양한 동작 연결 연습을 통해 실전 능력을 키운다. 서비스 리턴, 게임 실습, 복식 로테이션 등을 통해 경기 능력을 완성한다. 2. 배구 배구 활동은 경기 규칙과 기본 자세 이해에서 시작하여 다양한 풋워크 이동 기술을 습득한다. 점프패스, 스파이크, 블로킹 등의 공중 동작기술과 언더핸드서브, 오버헤드플로터서브 등 여러 종류의 서브 기술을...2025.11.14
-
태권도장 유품자·유급자 월별 수련프로그램2025.11.171. 태권도 도복 및 띠 체계 태권도 도복은 흰 천으로 이루어진 바지, 저고리, 띠로 구성되며 음양과 천지를 나타내는 삼태극의 원리를 따른다. 저고리는 하늘의 양, 바지는 땅의 음, 띠는 하늘과 땅을 연결하는 사람을 의미한다. 띠의 색깔은 수련 단계를 표현하며 유급자는 색깔띠, 유품자는 품띠, 유단자는 검은띠를 가진다. 현대에는 흰띠에서 검은띠까지 8~10개의 다양한 색깔 띠가 사용되고 있다. 2. 유급자 월별 수련 프로그램 유급자는 9급에서 1급으로 진행되며 총 18개월 수련을 목표로 한다. 각 급수마다 2개월씩 소요되며 기초 체...2025.11.17
-
스포츠클럽 및 체육활동 특기사항 예시 모음집2025.11.171. 댄스 스포츠 음악에 맞춘 안무 구성과 다양한 스텝 표현 능력을 평가합니다. 유연성, 표현력, 창의력이 주요 평가 요소이며, 웨이브, 턴 등 기본 동작의 정확성과 음악과의 일치도를 중시합니다. 모둠 창작활동에서의 리더십과 협력 능력, 작품 감상 태도의 바른 자세도 중요한 특기사항입니다. 2. 배드민턴 스트로크 기술의 다양성과 정확한 풋워크 수행 능력을 평가합니다. 서브, 클리어, 드라이브, 스매쉬 등 기본 기술의 숙련도와 단식·복식 경기에서의 전술 이해도가 중요합니다. 경기규칙 준수, 경기예절, 파트너십, 수비·공격 전술의 정확...2025.11.17
-
청소년의 태권도 참여 활성화 방안2025.01.031. 청소년의 태권도 수련효과 청소년기는 내적 불안정과 무력감, 자긍심과 비관이 반복되는 혼란스러운 시기이다. 태권도 수련은 청소년들에게 신체적 발달과 정서적 안정을 가져다주며, 도덕성, 사회성, 자아실현의 기회를 제공한다. 태권도는 건강하고 긍정적인 발달을 이루게 할 수 있는 무도이기 때문에, 청소년기의 스트레스, 학력주의적 교육문제, 교우관계, 심리사회적 요인 등에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 체육수업으로서 태권도 태권도는 성별, 기후, 장소, 복장, 시설 등에 구애받지 않고 개인 및 단체 수련이 가능하며 경제적 부담이...2025.01.03
-
현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유2025.01.041. 태극권 태극권은 중국 변증의 이론적인 사유와 무술, 인도술, 예술, 중국 전통 의학 등의 결합으로 중국 전통 유가와 도가의 철학에서 태극, 음양변증음양변증 이념을 핵심적인 사상으로 성정의 수양, 강신건체 등 여러 기능이 하나로 형성된 것으로 고급 신체 문화라고 할 수 있다. 태극권은 어떤 조건에도 국한되지 않기에 성별, 나이, 인종, 사회적 지위, 빈부격차 등 요인에도 영향을 받지 않는다. 태극권은 이에 따라 전 세계의 100여 개의 국가에 퍼져 세계적인 운동으로 발전하고 있다. 2. 현대사회에서 태극권의 유용성 태극권은 현대...2025.01.04
-
내가 생각하는 경찰무도에 적합한 무도는 무엇인지 그 이유와 배경에 대하여2025.01.211. 경찰무도 경찰관들은 무도를 수행하여 신체를 단련하고, 이를 바탕으로 유사 시 적절하게 대응할 수 있는 능력을 길러야 한다. 내가 생각하는 경찰무도에 적합한 무도는 태권도이다. 태권도는 도구가 필요하지 않아도 유사 시 적절하게 대응할 수 있고, 호신과 정신수양에 도움이 된다. 또한 우리나라의 전통 무도이기 때문에 접근성이 높다. 경찰청장기 무도대회 등에서 태권도, 유도, 레슬링, 복싱 등 다양한 종목을 겨루는데, 태권도가 유사 시 문제에 적절하게 대응하는 데 더 유용하다. 2. 치안 유지 사회의 치안을 유지하는 것은 매우 중요하...2025.01.21
-
우리지역에서 청소년복지를 실천하는 기관을 알아보고 그 중 1~2 기관을 선정하여 소개한 후 현장에 대한 자신의 의견을2025.04.301. 경상남도 청소년 수련원 경상남도 청소년 수련원은 청소년들을 위해 여러 활발한 활동들을 지원하고 있었다. 해양 레포츠를 즐기며 탐험하게 하는 사업, 올바른 성에 대한 이해를 돕고 청소년들의 흡연 문제를 다루며 해결방안을 제시하는 사업, 학교, 학원 폭력 예방을 위한 활동 등의 보건 안전 활동도 진행하고 있었다. 공동체 훈련, 조별 활동, 역할극, 호신술 등의 활동으로 인해 다수의 청소년이 자아 개발을 하고 있었으며, 레크리에이션과 캠프파이어를 통해 놀이문화 활동도 도모하고 있었다. 이 수련원은 청소년들에게 긍정적인 효과를 주고 ...2025.04.30
-
성폭력의 개념과 성희롱에 대한 잘못된 생각들에 관해 설명하고 성폭력 생존자와 성희롱 피해자에 대한 예방과 대책에2025.05.031. 성희롱에 대한 잘못된 생각들 언어적 성희롱은 심각한 문제이며, 지속적이지 않더라도 성희롱으로 간주되어야 한다. 또한 온라인상의 성희롱도 인정되어야 한다. 이러한 잘못된 생각들이 성희롱 피해자에게 큰 고통을 줄 수 있다. 2. 성폭력 생존자에 대한 예방과 대책 성폭력 전과자에 대한 철저한 감시, 성폭력 생존자를 보호하기 위한 신체 변호 팔찌 지급, 그리고 성폭력 생존자에게 호신술 교육 등이 필요하다. 3. 성희롱 피해자에 대한 예방과 대책 성희롱을 지속적으로 하는 가해자를 경찰에 신고하고, 가정에서의 인성 교육을 통해 성희롱 행...2025.05.03
-
태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략2025.01.091. 태권도 교육과정 태권도 교육과정은 수련자의 몸과 마음, 정신 등을 통일하는 신체에 대한 통제력이 부여되는데, 신체는 자주 안일에 빠지기 쉽기 때문에 정신적 수련과 인내력을 길러야 한다. 태권도 교육내용의 선정에서는 중요성, 타당성, 유용성, 효용성, 실행성 등이 고려되며, 실기, 품행, 필기로 구분된 평가내용을 통해 태권도 수련자의 전인적 발달을 도모한다. 2. 태권도장 사범의 인식 및 지도전략 태권도장 사범들은 실제 수업에서 중요하다고 생각하는 것과 실제 가르치는 내용 간에 괴리가 있는 것으로 나타났다. 또한 현장 중심의 실...2025.01.09
-
국기원 태권도 사범 승단심사+관련 용어 및 내용2025.01.111. 태권도의 정의 태권도는 대표적인 한민족 고유 무술이다. 이는 세계적으로 보급된 투기 스포츠이면서, 대한민국의 국기이다. 이는 아무런 무기 없이도 언제 어디서든 발과 손을 이용하여 공격이나 방어를 할 수 있는 무도로 신체를 단련하기 위한 목적을 가지고 정신적 무장을 통해 올바르고 안정적인 정신 수양이 가능하다는 것에 큰 의의를 둔다. 2. 태권도의 역사 태권도는 고대 한반도 부족국가들에게는 제례 의식으로서 유희나 가무 등이 존재했었는데, 이러한 몸짓들이 대결 구도로 잡히면서 축제의 일부분으로 자리 잡으며 발전했다고 본다. 또한,...2025.01.11
2 / 4
