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농구의 운동역학적 특징2025.01.271. 농구의 특징 농구는 바스켓을 공중에 매달아 볼을 넣으며 득점을 경쟁하는 종목이다. 두 팀이 5명으로 구성되어 신체적 접촉 없이 공격과 방어를 한다. 농구는 달리기, 뜀뛰기, 몸의 동작 등 운동의 기본적 요소를 가지고 있어 신체의 균형과 심장, 폐의 단련에 효과적이다. 2. 농구의 운동 효과 농구는 심폐지구력과 근육 발달에 도움이 된다. 빠른 움직임과 공 조절 기술은 신체 능력을 향상시키고, 점프와 슛, 드리블 등의 동작은 근육 발달과 유연성 향상에 기여한다. 또한 팀워크와 리더십, 자기 통제력 등 다양한 능력을 기를 수 있다....2025.01.27
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(청소년과부모) 우리가 삶을 잘 살아가기 위해서는 만족지연 능력이 필요하다. '청소년과부모' 교재2025.01.251. 만족지연의 개념과 의의 만족지연은 미래에 더 좋은 보상을 얻기 위해 현재 받을 수 있는 즉각적인 보상을 참을 수 있는 능력을 뜻하며, 많은 실험들을 통해 사회에서의 성공을 예측하는 주요한 변인으로 알려졌다. 마시멜로 실험을 통해 만족지연 능력이 학습능력과 밀접한 관련이 있음이 밝혀졌으며, 이는 공부에 방해가 되는 환경적인 요인들을 제거하고 공부에 집중할 수 있는 환경을 마련해 준다면 학생의 만족지연 능력이 향상되어 성적을 높일 수 있다는 것을 의미한다. 또한 만족지연 능력은 사회생활을 하면서 가장 갖춰야 할 능력으로, 규범과 ...2025.01.25
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자기통제: 자신을 관리하는 기능에서 자신을 통제하려는 노력의 성패는 어떻게 결정되는 것일까?2025.04.291. 자기통제의 개념과 관련 이론 자기통제는 개인의 노력을 지속하고, 주변 환경의 유혹과 장애물에 저항하며 자신에게 부여된 과제에 집중하는 역량 등을 포괄하는 개념입니다. 자기통제 관련 이론으로는 통제이론과 자기괴리이론이 있습니다. 통제이론은 현재 상태와 목표 사이의 괴리를 줄이는 것이 자기통제 성공의 핵심이라고 보며, 자기괴리이론은 실제 자기와 이상적/당위적 자기 사이의 괴리를 줄이는 과정에서 자기통제가 이루어진다고 봅니다. 2. 자기통제의 성패 결정 요소 자기통제의 성패를 결정하는 요소로는 사고 억압 수준과 목표의 구체성이 있습...2025.04.29
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[아동발달] 아동기 인지 발달 내에서 논리적 사고 시작의 필요한 개념 습득2025.01.291. 보존논리(Conservation logic) 보존논리란 어떤 수, 길이, 물질, 면적, 부피 등은 그 순서나 형태를 바꾸어 여러 가지 방식으로 제시한다 하더라도 항상 변하지 않는다는 것을 아는 능력을 의미한다. 2. 비례논리(Proportion logic) 비례논리란 어떤 두 비에 있어서 그 비(ratio)의 값이 같다는 논리를 바탕으로 비례와 관련된 규칙 혹은 관계들 간의 관계(relations between relations)를 의미한다. 3. 변인통제논리(Control of variable logic) 변인통제논리란 상황...2025.01.29
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TV나 일상생활에서 어른과 아이의 차이점을 심리학적으로 분석2025.05.111. 심리의 표출 어른과 아이에게서 나타나는 대표적인 차이로는 심리의 표출을 들 수 있다. 아이들은 자신의 감정을 솔직하게 표현하지만, 어른은 자신의 감정을 잘 드러내지 않는다. 이는 아동의 자기중심적 사고와 성인의 사회적 규범에 대한 이해 차이에서 비롯된다. 2. 자신에 대한 통제 능력 어른과 아이는 자신의 욕구를 통제하는 능력에서 차이가 있다. 성인은 자신의 욕구를 억누르고 통제할 수 있지만, 아이는 자신의 욕구를 즉시 충족시키려 한다. 이는 성인의 자아와 초자아가 발달하여 욕구를 조절할 수 있게 되었기 때문이다. 3. 합리적,...2025.05.11
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아동기 자아개념, 자기통제, 사회인지 발달2025.01.231. 자아개념 자아개념(self-concept)은 내가 '나'에 대해서 가지는 모든 지각을 의미한다. 자아개념은 자신이 누구인가를 깨닫는 것이며, 자신이 독특하고 타인과 구별되는 분리된 실체라고 인식하는 것부터 시작된다. 아동기 초기에는 주로 자신의 신체적 특성이나 소유물, 좋아하는 놀이활동 등을 통해 자신을 묘사하지만, 아동기 말이 되면 심리적 특성이나 다른 사람과의 관계 등을 중심으로 자신을 묘사한다. 2. 자기통제 자기통제(self-control)는 목표를 달성하기 위해 순간의 충동적인 욕구나 행동을 억제할 수 있는 능력을 말...2025.01.23
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사회복지사의 자기통제와 관련하여 어떤 노력을 해야하는지 서술하시오2025.01.181. 사회복지사의 자기통제 필요성 사회복지사는 다양한 사람들과 직접적으로 접촉하며 그들의 복지를 증진시키기 위해 일하는 전문가이다. 이러한 역할을 수행하는 과정에서 사회복지사는 여러 도전과 스트레스를 마주하게 되며, 이를 효과적으로 관리하기 위해서는 자기통제가 필수적이다. 자기통제는 사회복지사가 전문성을 유지하고, 클라이언트에게 최상의 서비스를 제공하며, 자신의 정신적, 신체적 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 한다. 2. 자기통제가 요구되는 상황 사회복지사가 자기통제를 발휘해야 하는 대표적인 상황은 감정적으로 어려운 클라이언트와의...2025.01.18
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기말 경제3 행동경제학 외부과제물 행동경제학 개념들을 자유롭게 활용하여 그 원인을 분석2025.01.251. 제한된 합리성 고전 경제학에서의 사람은 합리적 의사결정을 한다는 전제를 두고 이론을 전개했지만, 행동경제학은 인간의 비합리적 의사결정에 주목한다. 제한된 합리성 이론은 인간이 최적의 것을 찾는 것이 아니라 만족을 추구한다는 것을 설명한다. 과제물 제출 상황에서도 제한된 시간, 정보, 지식 등으로 인해 외부 사이트 구매와 같은 비합리적 선택을 하게 된다. 2. 자기통제 오류 사람들은 장기적인 이익보다 단기적인 즐거움과 성과에 더 큰 가치를 부여하는 경향이 있다. 과제물 제출에 있어서도 충동성을 억제하지 못하고 유혹에 저항하지 못...2025.01.25
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부모의 거부적-통제적 양육태도가 자녀에게 미치는 영향2025.05.051. 거부적 양육태도 부모의 거부적 양육태도는 자녀의 자기개념과 심리적 안정감에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 자녀는 부모로부터 적절한 양육을 받지 못하면 자신을 무능력한 존재로 인식하게 되고, 대인관계에서 자신감 없는 행동을 보일 수 있다. 또한 관계적 공격성이 높아질 수 있다. 2. 통제적 양육태도 부모의 통제적 양육태도는 자녀의 자기통제력과 자아존중감에 영향을 미친다. 부모의 심리적 통제가 높을수록 자녀의 자아존중감이 낮아지며, 부모의 자기통제력과 행동적 통제가 높을수록 자녀의 자아존중감이 높아진다. 3. 가정환경과 자녀 발달...2025.05.05
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자율성 존중과 생명의료윤리의 원칙들2025.05.071. 자율성의 본질 자율성(autonomy)은 그리스어 'autos(자기)'와 'nomos(통제, 통치, 법)'의 합성어로, 과거에는 독립적인 도시국가들의 자기 규제 또는 자기통치를 의미했지만 현재는 개인에게 확장되어 자유와 행위 능력을 포함하는 개념이다. 자율적 행위는 의도적이고 이해하면서 통제적 영향력으로부터 벗어나 이루어져야 한다. 자율성과 권위 사이에 근본적인 모순은 없으며, 의료 현장에서 자율성과 관련된 문제는 권위가 적절히 위임되거나 수용되지 못해 갈등이 생겨나는 것이다. 2. 자율성 존중의 원칙 자율성 존중의 원칙은 행...2025.05.07
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