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정서행동장애 아동의 문제행동과 인지모델의 인지적 오류2025.05.011. 인지모델의 인지적 왜곡 인지모델에 따르면 정서행동장애 아동의 문제행동은 사고와 인지의 왜곡과 관련이 있다. 인지모델의 주요 인지적 왜곡에는 임의적 추론, 선택적 추상화, 과잉일반화, 이분법적 사고 등이 있다. 이러한 인지적 왜곡은 자기비하, 자기비난, 부정경험 과대평가, 완벽주의적 성향, 임의결론 내리기, 자기중심화, 타인비난, 문제행동 과소평가, 낮은 인내력 등으로 나타날 수 있다. 2. 정서행동장애 아동의 인지모델 기반 중재 사례 아동 성필이의 경우 낮은 자존감과 인지적 왜곡이 문제행동의 원인으로 보인다. 따라서 성필이에게...2025.05.01
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인지행동치료-인지 행동적 개입2025.01.091. 자동적 사고 도전하기 자동적 사고를 확인하고 도전하는 것은 인지치료의 핵심이다. 내담자가 자동적 사고에 대한 반응을 보인 후 thought sheets에 자신의 합리적 반응을 기록하고 자신의 감정을 재평가할 수 있는 행을 추가하면 thought sheets는 자기 감찰에 사용되는 것과 같이 자동적 사고에 도전하는 형태로 사용될 수 있다. 내담자들은 단계적으로 자동적 사고를 확인하고 효과적인 반응을 개발하는 목표에 접근하게 된다. 2. 인지적 왜곡 변화시키기 인지적 왜곡을 변화시키는 데에 사용되는 기법들은 자동적 사고를 변화시키...2025.01.09
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인지적 왜곡(인지적 오류)에 대하여2025.05.111. 인지적 왜곡의 유형 인지적 왜곡의 유형으로는 자의적 추론, 선택적 여과, 과일반화, 의미확대 혹은 의미축소, 이분법적 사고 등이 있다. 자의적 추론은 충분한 근거 없이 부정적인 결론을 내리는 것이고, 선택적 여과는 긍정적인 부분은 무시하고 부정적인 부분에만 초점을 맞추는 것이다. 과일반화는 한두 가지 사례를 일반화하는 것이며, 의미확대 혹은 의미축소는 사건을 실제보다 과도하게 확대하거나 축소하는 것이다. 이분법적 사고는 모든 것을 흑백논리로 판단하는 것이다. 2. 본인의 인지적 왜곡 경험 본인은 과거 남자친구의 바람으로 인해 ...2025.05.11
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인지주의와 반인지주의, 미적태도론 비판2025.05.071. 인지주의 인지주의는 인지적 가치가 없는 작품을 설명할 수 있다. 작품 자체에서 어떤 가치를 찾기 힘든 분야의 예술성을 평가할 수 있는 것은 인지주의적 태도 덕분이다. 작품을 둘러싼 다양한 맥락을 고려하는 것이 곧 작품의 가치를 알아보는 방법이다. 문학, 음악 등의 경우에도 작품 외적 요소를 고려해야 작품의 의미를 제대로 이해할 수 있다. 2. 반인지주의 반인지주의는 인지주의가 인지적 가치가 없는 작품을 설명할 수 없다고 주장한다. 그러나 인지주의는 오히려 작품 자체에서 어려운 가치를 찾기 힘든 분야의 예술성을 평가할 수 있다....2025.05.07
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감정은 메타인지에서 어떤 역할을 하나요2025.05.051. 메타인지 메타인지는 우리 자신의 사고 과정을 감시하고 조절하는 능력을 의미한다. 그것은 효과적인 학습과 문제 해결의 중요한 구성 요소이다. 메타인지는 자신의 인지 과정에 대한 지식과 이 지식을 사용하여 자신의 생각을 조절하고 통제할 수 있는 능력을 포함한다. 2. 감정 감정은 인지적, 생리적 과정을 모두 포함하는 복잡한 심리 상태이다. 감정은 주의력, 기억력, 의사결정을 포함한 인지 과정에 상당한 영향을 미칠 수 있다. 3. 감정과 메타인지의 관계 감정은 자신의 인지 과정을 모니터링하고 통제하는 메타인지 과정에서 중요한 역할을...2025.05.05
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대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡인지적 오류의 유형2025.01.281. 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지는 다음과 같다: 정서적 추론, 과도한 일반화, 임의적 추론, 이분법 사고, 극대화 극소화. 이러한 인지적 왜곡은 현실을 왜곡하거나 부정적인 시각으로 해석하는 경향이 크며, 감정과 행동에 큰 영향을 미친다. 2. 필자의 인지적 왜곡 사례 필자는 과장, 개인화, 필터링, 검정되지 않는 일반화와 같은 인지적 왜곡 성향을 가지고 있다. 특히 검정되지 않는 일반화로 인해 특정 부정적 경험을 바탕으로 모든 유사한 상황을 부정적...2025.01.28
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피아제의 인지발달이론의 주요개념과 인지발달 과정2025.01.181. 피아제의 인지발달이론 피아제는 스위스 출신으로 10세 때 논문을 발표하고 21세에 동물학 박사학위를 취득하는 등 생명체의 신체구조 발생에 관심을 가지다가 차후 정신구조 발생에 관심을 갖게 되었다. 피아제 이론의 핵심은 첫째, 지식은 환경 내에 있는 객관적 실재가 아니며 개인과 환경 간의 상호작용이고 주관적인 요소와 객관적인 요소를 모두 포함한다. 둘째, 지식의 발달은 생물학적 발달처럼 이전의 구조로부터 새로운 구조를 건설하는 것에 의존한다. 셋째, 인지발달에 영향을 주는 근본 요소는 물리적 환경, 사회적 환경, 성숙, 평형화이...2025.01.18
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제 논박2025.04.301. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료는 인간이 자기자신의 문제를 이해하면서 이를 해결할 수 있는 지각능력 및 의식기능을 가진 존재라고 전제하고 있다. 이에 따라 이상행동이나 부적응 행동들이 아동기 시기에 역기능적인 가정 내에서 특정 생활사건을 통하여 자동적사고나 부정적인 행동과 정서가 습득된 것으로 판단하고 있다. 따라서 문제를 가지고 있는 사람들은 인지적인 오류나 왜곡을 갖고 있다고 보며, 이로부터 부정적 형태의 자동적 사고가 유발된다고 보고 있다. 2. 우울증 환자의 자동적 사고 - 인지 삼제 인지 삼제는 자기 자...2025.04.30
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인지주의와 반인지주의: 예술과 지식의 관계2025.11.111. 인지주의의 주장과 반인지주의의 반론 인지주의는 예술이 실제세계에 대한 명제적 지식을 제공한다고 주장하지만, 반인지주의는 예술의 고유한 특성인 상상력이 오히려 실제세계에 대한 지식을 흐리게 한다고 반박한다. 예술가의 생명력은 상상력이며, 칭송받는 예술가들은 새로운 패러다임을 제시하거나 뛰어난 상상력을 발휘한 사람들이다. 예술작품은 '실제세계를 바탕으로 상상해 낸 산물'이며, 무게중심은 상상해 낸 산물에 더 쏠려있다. 2. 예술의 현실과의 분리 정도에 따른 분류 예술은 현실과의 분리 정도에 따라 세 가지로 분류된다. 첫째, 현실을...2025.11.11
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에런 벡의 인지 행동 치료2025.05.141. 이론적 배경 및 개요 에런 벡은 1921년 미국 로드아일랜드 주 프로비던스에서 태어났습니다. 유년기에 질병의 위협을 받아 건강에 대한 근심에 사로잡혔으며, 이러한 개인적 경험을 통해 타인을 이해하고 인지 치료를 개발하는 데 활용했습니다. 벡은 브라운 대학에서 영어와 정치학을 전공했으며, 졸업 후 예일대 의대에 진학했습니다. 1946년 로드아일랜드 병원에서 병리학으로 인턴 및 레지던트 과정을 수료했고, 1953년 미국 정신신경의학과 전문의 자격을 취득했습니다. 1961년 벡 우울척도(Beck Depression Inventory...2025.05.14
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