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가트만의 역기능적 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.01.171. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만의 저서 '결혼의 수학'에 따르면, 세상의 모든 커플은 대화를 나누고 감정을 교환하는 과정에서 각 가정마다 독특한 패턴을 가지고 있다. 행복한 커플과 불행한 커플이 각각 긍정적인 감정과 부정적인 감정의 비율이 다르며, 부정적인 감정의 원인인 잘못된 의사소통이 관계를 악화시킬 수 있다. 가트만은 부정적인 감정을 가진 커플들의 4가지 문제 소통 패턴을 비난, 경멸, 방어적, 냉담 의사소통으로 정리하였다. 2. 비난의 의사소통 불행한 부부들은 서로를 탓하며 비난하는 경향이 있다. 이는 행태 개선이 필...2025.01.17
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.081. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만의 역기능적 의사소통은 부정적인 의사소통 패턴을 의미합니다. 이러한 패턴에는 부정적인 감정, 비판, 비난, 반응적인 방어, 무시, 냉소 등이 포함되어 있습니다. 이러한 의사소통 패턴은 서로 간의 갈등을 초래하여 대화를 더욱 어렵게 만듭니다. 가족 구성원이 이러한 의사소통 패턴을 지속적으로 사용하게 되면 서로 간의 신뢰와 존중이 떨어져 가족 간 갈등과 불만이 심화될 수 있습니다. 2. 역기능적 의사소통 패턴 변화의 중요성 오늘날 역기능적 의사소통 패턴을 바꾸는 것은 가족 구성원 간의 대화와 관계를...2025.05.08
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역기능적 의사소통 유형과 자기 성찰2025.11.121. 사티어의 가족치료 이론 사티어는 임상활동 중 사람들의 행동 및 의사소통 유형의 공통점을 발견했다. 자기, 타인, 상황을 자아존중감의 3대 요소로 주장하며, 이 중 하나라도 제 기능을 수행하지 않으면 역기능적 의사소통이 발생한다고 보았다. 순기능을 위해서는 세 요소가 모두 적정수준으로 기능을 회복해야 하며, 자아존중감과 관련된 요소들이 순기능하도록 회복되는 것을 치료의 목표로 두었다. 2. 역기능적 의사소통의 4가지 유형 역기능적 의사소통은 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형으로 분류된다. 회유형은 감정이입이 과하고 거절을 못하...2025.11.12
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.01.041. 역기능적 의사소통의 개념 역기능적 의사소통은 자신의 머리, 마음에 있는 것을 기초로 추측과 가정을 하게 되어 오해하기 쉽고 계획된 목적이나 결과에 도달하기 어려운 의사소통 유형이다. 이로 인해 신뢰가 무너지고 불신, 좌절로 인해 거부나 회피하는 모습을 보이게 된다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통의 유형에는 회유형, 비난형, 초이성형, 혼란형이 있다. 회유형은 다른 사람의 사랑과 인정을 받기 위해 자신을 무시하고 희생하는 모습을 보인다. 비난형은 자신의 우월함을 보여주기 위해 다른 사람을 무시하고 비난한다. 초...2025.01.04
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가트만의 역기능적인 의사소통 설명 및 예시2025.05.081. 의사소통의 개요 및 중요성 의사소통은 사람들 간에 정보, 생각, 감정을 전달하고 이해하는 과정으로, 관계 형성, 정보 전달, 개인 발전, 조직 운영 등 다양한 영역에서 중요한 역할을 합니다. 효과적인 의사소통은 개인과 조직의 성공을 위해 필수적입니다. 2. 가트만의 역기능적 의사소통 개념 및 특징 가트만의 역기능적 의사소통은 의사소통 과정에서 발생하는 예기치 않은 부작용이나 부정적인 결과를 의미합니다. 주요 특징으로는 정보 왜곡, 인과관계의 역전, 명령과 복종의 반전, 감정의 오용, 정보의 제한, 관계 파괴 등이 있습니다. 3...2025.05.08
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역기능적 의사소통의 예 20개 이상 제시2025.01.031. 기능적 의사소통 기능적 의사소통은 상대방에게 자기가 바라는 것, 불편한 것, 두려운 것, 기대하는 것 따위를 분명하고 솔직하게 말하되 상대방의 감정과 처지를 배려해서 말하며, 이를 들은 상대방의 자연스러운 동의를 이끌어낼 수 있는 의사소통이다. 2. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 대화를 하면 할수록 갈등을 일으키거나 부부관계에 부정적인 영향을 미치게 되는 의사소통을 말한다. 부부 사이에는 기능적 의사소통이 이루어져야 하고, 역기능적 의사소통을 지양해야 한다. 3. 역기능적 의사소통의 예 본 보고서에서는 역기능적 의사소통...2025.01.03
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역기능적 의사소통의 개념과 실제 사례 분석2025.11.151. 역기능적 의사소통의 정의 역기능적 의사소통은 정보전달, 상호작용, 협력, 문제해결이 아닌 의사소통 파괴, 혼란, 불화를 초래하는 의사소통 형태이다. 감정적 부정성, 비방, 비난, 무시, 도발, 언어 폭력 등으로 나타나며 갈등을 촉발하고 상대방과의 관계를 손상시킨다. 의도적이거나 무의도적으로 발생할 수 있으며 상대방의 감정을 상처주고 신뢰를 저하시킨다. 2. 역기능적 의사소통의 주요 유형 비방과 비난, 고의적 무시, 인신공격, 비존중, 억지로 끼워맞춤, 속임수, 소리지르기, 심리적 약올림, 소문 퍼뜨리기, 자존심 성남, 동정심 ...2025.11.15
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가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를2025.05.121. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가정의 문제를 해결하는 최선의 방법은 서로 의사소통을 통해서 가족 사이의 어색함을 풀어나가는 것에 있으며 이것은 변하지 않는 부부의 애정과 행복한 가족을 지속하게 하는 왕도라고 주장했다. 가트만은 세상의 모든 부부와 가정은 기본적으로 대화를 나누고 감정을 교류하는 과정에 있어서 독특한 자신들만의 패턴을 가지고 있고 이를 보았을 때 행복하지 않은 부분에게는 공통분모가 있다고 했다. 그것이 바로 역기능적 의사소통에 해당한다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통을 하는 유형을 보면 다...2025.05.12
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내가 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.05.131. 비난의 경우 비난이란 상대방이 전반적으로 무언가 잘못되었음을 의미하는 표현으로 비난하는 것으로 곧 상대방에 대해 좋지 않은 말을 하면서 원망하기에 급급한 상황을 연출하게 된다. 본인은 아내를 비난할 때에 '너는 항상, 또 문제'라는 식으로 하거나 '너는 도대체 어떻게 된 사람이' 등으로 말하기도 한다. 2. 방어의 경우 방어는 상대방의 공격으로부터 자신을 방어하려 시도하는 것으로 방어적인 태도도 좋지 않은 신호다. 상대방 공격에 대해 동의하는 듯한 화술을 사용하지만, 이내 곧 되받아치는 말투를 자주 사용하는 경우는 상호 오해의...2025.05.13
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.141. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 언어적, 비언어적 의사표현과 반응을 포함한 의사소통 과정에서 긍정적인 감정을 약화시키고 서로의 갈등을 심화시키거나, 부정적인 감정을 강화하는 대표적인 의사소통 방식입니다. 이에는 회유형, 비난형, 평가형, 혼란형 등 4가지 유형이 있으며, 일상생활에서 이러한 역기능적 의사소통이 자주 사용되고 있습니다. 1. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 개인 간 관계와 상호작용에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고, 자신의 의견만을 강요하거나 상대방을 비난...2025.05.14
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